Kurumi_1010

バレル2回目！！⭐️
アロマ水はローズマリーとジャスミンティー
クリスマス仕様になってて雰囲気最高🎄
テントの中にストーブがあって足暖か
ありがたや〜
5分おきに交互ローリューしながら15分を5セット
夏だけかと思ってた氷のサービスも
あって氷水風呂で最高に整った❄️
アロマ水は気に入ったから当分固定決定👍
来月もまた予約します…🎅
もう楽しみ、家に欲しい…

ブラックラーメン　魅惑の黒チャーハン

ブラックフライデー🤩

月に1度の大感謝祭に行ったら
ステッカーもらいました(●＾口＾●)
サウナ7分→水風呂1分30秒→外気浴を2セット後
ローリューサービスで熱波を浴びて水風呂→外気浴
そのあと同じ流れで2セットして終わりました
ブクブクの水風呂より
静かに身体のまわりに温かい膜ができる
みたいな感覚が好きです(ง ´͈౪`͈)ว
来週はバレル‼︎楽しみ⭐︎

魚べい 仙台泉店

鮪が大好物

必ず『あまみ』が出てくれる古戦場
今日もととのいました(*´﹀`*)
サウナ→水風呂→外気浴→お風呂
を繰り返して、4セットでした！

スターバックスコーヒー 一関店

ジンジャーブレッドラテ

今日はソロ活だったのでラテのみ☕️ 毎年楽しみにしてるジンジャーブレッドラテ！今年は何杯飲めるかな🤎

午後から岩盤浴➕サウナ
岩盤浴アトラクション
思った以上に汗かく！！
熱波イベントも行ってみたい(๑˃̵ᴗ˂̵)و
サウナは体調が万全じゃなかったため
梵を2セット禅を1セット
サウナ飯は満点食堂にて
爆盛りを…(笑)

満天食堂 明石台店

爆盛りマウンテン定食

初バレルサウナ
3時間で6セット
最高でした

徳島ラーメン　肉祭り

今回で2回目
星空が見えて気温も丁度良かった！
サウナも最高だったけど
熱湯と水風呂の往復もととのった〜

とんてき定食

柔らかくて美味しかった。味付けも好みでした。

外気浴スペース充実してて良かった

オロポ、チョコパフェ、ポテト

パフェ美味しかった！

8分×6回