スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯
温浴施設 - 宮城県 仙台市
例のごとくのあサ活
普段は汗の出具合で入る時間を決めてる私
今日は、実際のところどのくらいの時間入っているのか気になったので、しっかりめに測ってみた
1本目
メディサウナ（ロウリュ無し）7分
水風呂1分
外気浴5分
2本目
伊達サウナ（8時のアトラクションロウリュ込み）7分
水風呂1分
外気浴5分
3本目
メディサウナ（多分ロウリュ直後）8分
水風呂1分
外気浴4分
1サイクルおよそ15分
入れる時間にロウリュの有無が影響しないのは、自分のことながら少々意外だった
兎も角、自分の今を知れたのは良かった
サウナーの高みへ向けて、一歩前進…かなぁ…？
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