ランボ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

平日休みはサウナチャンス！所用を済ませ夕方帰り道にユーバスさんへ突撃。
だんだん気温も下がってきて、休憩もほどほどになってきました。
オートロウリュでとにかくアチアチにしておかないと！と毎時0分と30分に合わせてサ室へ。
途中、テレビCMで丸亀製麺の豚汁うどんがものすごく美味しそうに見えたので、帰り道に寄る事を決意。
オートロウリュで熱くなり、水風呂に浸かりととのい部屋へ。
あまみもしっかりでてきたので満足の4セット。
勢いでいざ丸亀製麺へ。
私「俺たちの豚汁うどん…」
店員さん「すみません本日品切れになりました」

こんな日もある！玉子あんかけうどんを食す。これはこれで美味しい。

本日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

早いものでもう12月。今月最初のサウナは花山温泉で！
平日夜、先に腹ごしらえをしたのでいつもより遅い時間に突撃。
ここのサウナ室とは相性が良いらしくすごく落ち着いた気持ちで入っていられる。が！
いつからかサ室の壁に恐らく鍵で傷つけているのだろう、落書きが目立つ。放置しているからだろうか、数も増えてきているように感じる。
私はドラクエで煩かろうが、水風呂に潜ったりしようがたいがい他人の事は気にしない。その人にとっては楽しかったり気持ちよかったりは理解できるから。
しかし落書きはいかん、全く理解ができんし、見た人が気持ちよくなるような落書きなどないからである。
もちろん施設様側には落ち度はないのだが、残念な気持ちで蒸される。他の施設ではそういった事は見ないのだが、気付かないだけなのか…？
困ったものです。
少しモヤモヤの4セット。今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤明けの疲れを癒しに高速に乗って息子と二ノ丸温泉へ突撃。
前回ここへ伺った際に息子がサウナの魅力に目覚めたような感じで、気を良くした私がこちらサウナイキタイへ初投稿するきっかけになった施設さんです。再訪しました。
だんだん息子もサウナが好きになってきた模様。何より。私の趣味に付き合ってくれて本当にありがたい。
ロウリュも無理せず下段に座るように言ったのだが、もう普通に受けれるようになり後ろ姿も頼もしい。
充実の3セット、締めに温泉と水風呂で完璧！
二ノ丸「温泉」だけあってお湯もいいんです。これはスーパー銭湯では味わえない。この時期身体の芯から温まり非常に幸せな気持ちになります。
湯上がりにフロントでマネージャーの河崎氏と共通の知人の岩ちゃんの話で盛り上がりました。
息子も被っていた帽子がかっこいいと女性店員さんに褒められてニッコリ。
店員さん皆さんすごく気さくで感じが良く、これだけで再訪する理由になります。
そして私の個人的な楽しみ、二ノ丸温泉チャームのガシャポンを回す。息子がシークレットを当ててくれた。
ありがたい🙌河崎マネージャーも仰ってくれたように孝行息子です☺️
疲れた心身をバッチリ回復させていただきました！
またもちろん再訪します。ありがとうございました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

今日はいい風呂の日ということで花山温泉へ突撃。
あいにくの天気でしたが駐車場は満車！少し離れた第2駐車場へ停めて入ってみたらそこまで人がいない！はて…？まあその方がいいので気にせず洗体〜湯通し♨️
もう温泉に入った時点でなにかしら効いてる気になってくるのがここの温泉の凄いところ。
昨日もりんくうの湯で5セット入っているので発汗にさほど時間はかからず。
1セット目の外気浴で全身から湯気が噴き出す。さては今日はコンディションはかなり良さそうだ☺️
雨音も伸ばした脚にかかる雨粒も心地よく、なんならパトカーのサイレンまで心地よかった💦なかなかない久しぶりのこの感じ！
やはり天気はどうあれいい風呂の日はいい風呂の日なのだ…と色々考えながら6年前に虹の橋を渡った愛猫を思い出す。絶対忘れない日を選んでくれたのかな…私の帰宅を待って顔を見て安心したのか帰宅30分後には逝ってしまいました…サウナはいいです、汗か涙かわからない、汗か鼻水かわからない😢
いつもよりサウナハットを深くかぶって計4セット。
私は元気でやっていますよ…またいつか会いたいものです😺
今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

平日休みに買い物ついでにロウリュ受けたくてりんくうの湯へ突撃。
嫌な事やうまくいかない事が多い時のサウナは後ろ向きになりがちな心を叩き直してくれる。
ロウリュの熱波でとりあえずはストレスぶっ飛ばしました。時間の許す限りの欲張り5セット。
まぁ　なんとかなるか！明日もがんばります！
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

今日もきらくゆさんへ。今日は熱波師なんちゃんさんのアウフグースイベントがある為ワクワクで突撃。
和歌山で熱波師さんによるアウフグースが受けれるのは非常に珍しい機会なのでここは無理矢理時間を作ってなんとか参加できました。
設備的に不利なのは否めないが、お店側と熱波師さんが工夫して楽しめるようにしていただきました。
来月のイベントも楽しみにしています。
今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 5
合計：5セット

今日は平日休みで所用の為和歌山市加太へ。
帰り道のきらくゆへ突撃。
最近、サウナに力を入れてくれている印象と前回の投稿でも書きましたが、今日は12月の25周年大感謝祭の告知がありました。見てびっくり、アウフグース祭りじゃないですか！
和歌山でこんなイベントをしてくれるとは…！
ワクワクすっぞ！と思いつつ欲張って5セット♨️💦
ここ数日ぐっと寒くなり外気浴も短めになってきました。最終セットは水風呂なしで外気浴のみでのクーリングでもちょうど良かったです。
今日もありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分× 3
合計：3セット

久しぶりに息子とユーバスへ。小さい頃よく連れて行ったのでわりと馴染みがある店だそう。
昔あったアヒル浮かべたお風呂でよく遊んだなぁ…と話しながら今はそこが改装されてできたととのいスペースで一緒に寝転がる…時の流れを感じながらすっきり3セット。ありがとうございました。
来週も頑張りましょう♨️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

短時間ながらサウナチャンス！最寄りのユーバスへ突撃→渾身の4セット
仕事での理不尽な事など1セット目からだいたいの事がどうでもよくなりました。
やはりサウナは効く！3セット目の頃にはもはや無になっておりました。
週末まで頑張ります。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

平日の休みに、日頃の疲れと鬱憤を晴らすべく花山温泉へ突撃。
入るといつもいる常連のおいちゃんに挨拶。お元気そうでなによりでございます。
ボナサウナと冷たい水風呂でガツンと4セット。
仕上げは強烈濃厚の天然炭酸泉で疲れも鬱憤もとりあえずは飛ばしてきました。明日も頑張れます。
ありがとうございました🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

土曜日の夜はサウナチャンス！ということで久しぶりに御坊市へラーメン食べに行きたくなり、御坊といえば宝の湯へ突撃。
半年ぶりくらいかな…ロウリュ込みの4セット！
気持ちよく入らせていただきました、ありがとうございました☺️
帰りにラーメンを食べてまた高速で和歌山市へ。少し遠いがちょっとした遠足気分で満足です！
また来ますー🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

平日の休みはサウナチャンスという事で所用のついでに川を越えきらくゆへ突撃♨️
最近アウフグースのイベントも積極的に行っており、サウナに力を入れてくれている印象。
充実の4セットと炭酸泉ですっきりしてきました。
タイミングが合えば月末のアウフグースイベントに再訪しようと思います。
ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

連休は素晴らしい！明日も休みで心に余裕がありました。ロウリュも受けれたので満足満足でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

久しぶりの幸の湯。11月でなかなか外気浴も涼しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

平日の日中に訪問。空いてて良かったです。
その後整骨院で整体。たまには身体のメンテナンスを。
また明日から頑張れます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

本日は26（ふろ）の日という事で、次回使える半額券をいただきました。
仕事でのイライラがセット毎にだんだんと溶けていきました。
明日も頑張ります🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

泉南イオンへ買い物ついでにロウリュ受けたくなってりんくうの湯へ♨️
今日は空き気味で気温もだんだんと外気浴が心地よくなってきました、のびのび4セットこなして気持ちよく過ごせました！ありがとうございました🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナチャンスに職場から車で5分、家から15分のユーバスへ。
以前は朝6時からオープンしていたので夜勤明けによく利用させていただいておりました。
何故か足が遠のき、最近オートロウリュ設備を導入して休憩所も新設して以来またちょいちょい利用しています。やはり「近い」というのは最強のアドバンテージであります。
思い立ったらすぐに行けるサウナ！

今日もありがとうございました。

和歌山から月1ペースでのクッカへ。
今日は世界一のアウフギーサーと言って差し支えないマチェックピズーラ氏が来店するというので、これはもう行くしかない！整理券のペースも予測不能なので開店から並んで整理券ゲットしました。
午前中はぼちぼち２階でアップ開始しているとお腹も空いてきたので食事の後午後1時からのアウフグースに合わせて三階クッカへ。
素面のいいだ氏、そうき氏のアウフグースが前菜になってしまう豪華な布陣。どの時間もほぼ満員！
メインイベントのマチェック氏の回がいよいよ始まった、所作がいちいちかっこいい✨一挙手一投足が目を離せない、うまく表現する語彙力がなくてすみません、マチェックのォォアウフグースはアァ世界一イイィ！
とシュトロハイム風に表現します。
1日があっという間に終わりました。やっぱりサウナ最高!
ご一緒していただいたサウナーの皆様ありがとうございました🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

降って湧いた2時間強のサウナチャンスを逃すまいと花山温泉へ突撃🙌
いつも私のような若輩者に気さくに話かけてくれる常連のおじさんと久しぶりに会う！元気そうで何よりです！
ここのサ室の匂いが落ち着いて好きです。
4セット満喫してきましたー
最後は温泉温冷交互浴で終了♨️
投稿遅れました（10/16）