2024.09.30 登録

  • サウナ歴 8年 11ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 熱〜いサウナと冷た〜い水風呂があるところ。 外気浴もあると嬉しい。
  • プロフィール サウナイキタイメンバーズNo.9005 自由気ままに行きたいとこに行くスタイル。 銭湯も好きだし温浴施設も好き。
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ととのったー

2025.05.02

2回目の訪問

サウナ飯

生姜祭開催中の金の亀。タイミング合わずロウリュは受けれなかったけど、元々サウナ熱いしオートロウリュもあるから十分。休憩スペースが広くてどこに座ろうか迷うぐらい。無料チケットもう1枚あるからまた行かねば!

つけ麺 和 東京本店

特製つけめん並 レアチャーシュー丼

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
27

ととのったー

2025.05.01

14回目の訪問

サウナ飯

昨晩お泊まりして5時にあサ活。しっかり暁3セット。なんか今日いつもより熱い気がした。気のせいか。朝からサウナって贅沢やな〜。

吉野家 獨協大学前西口店

焼魚牛小鉢定食

写真撮り忘れた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
28

ととのったー

2025.04.30

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

明日のあサ活の為に健康センターに初宿泊。草加市民が無駄に健康センター泊まるという謎の贅沢。夜寝る前にサウナに入り、朝起きたらまたサウナに入れる幸せ。得難い。夜は軽めに2セットで抑えて明日の朝は暁ガッツリ!お願いします!

ココス 草加店

チキンステーキ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
32

ととのったー

2025.04.29

12回目の訪問

サウナ飯

サ時計が待ち遠しい今日この頃。
最近ホーム化しつつあるSKC
いや、もうホームかな。
久しぶりに21時前に入れたので
爆風受けたら案の定乳首殺られた。
薬湯では金玉殺られるし、満身創痍です笑
今日は外気も涼しく爆ととのい&あまみ大臣
大量出現でした。帰りにGWSALEやってて
ちょっと買っちゃった。

アイマッチ!

最近ハマってるICEBOXとMATCHを混ぜたアイマッチ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
34

ととのったー

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

川越って勝手に遠いと思ってたけど
大宮からこんなに近かったなんて!
お初のサウナ横綱
サウナ水風呂内気浴だけのシンプルな作り
サウナの中に鏡があるのが珍しい
6分に1回セルフロウリュが出来るから
温度は90℃前後でも湿度あるから
体感温度高めでした。
ポカリスエット、レモン水、そば茶が
飲み放題なのもありがたい!

頑者 本店

つけめんチャーシュー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
21

ととのったー

2025.04.26

11回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

堀田湯3周年感謝祭初日に行きました。
グッズもたくさん買えたし(まだ欲しい)
まだ感謝祭期間中行っちゃおうかしら。
ちなみに3周年記念グッズは
シブがき隊のフッくんの娘さんが
デザインしたものらしいです。

チェ・キバラ

サ飯カレー〈バターチキン〉

すっごいサービスが良い。 6月に2周年祭やるって!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ととのったー

2025.04.25

1回目の訪問

サウナ飯

越谷に毎日サウナが出来たとゆう事で
越谷に行く前に八王子で薪ストーブを
味わいに行ってきました。
やっぱり薪は凄い!
木がパチパチ燃える音
香ばしい匂いとゆらめく炎で
めちゃくちゃチル。
16時のアウフグースもチルでした。
水質の良い水風呂が2つあって
冷冷交代浴も出来るし、
休憩スペースも広くて完璧。
ますます越谷の毎サに行くのが
楽しみになりました!

中華そば 鴨福

特製中華そば醤油と鴨丼

1時間半並んでも食べる価値ある一杯。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃
31

ととのったー

2025.04.23

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

運動後のサウナにハマり2日続けて来てしまった。でも今日は一人ではない。4人で仲良くサウナに行きました。来週はあサ活もあるし、ワクワク!!

らーめん雅狼

中華そば

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.3℃
11

ととのったー

2025.04.22

10回目の訪問

トレーニング後のサウナって
こんなに気持ち良いんだ〜て思った。
ハマっちゃいそう!
草加市民で良かったと心から思う。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.4℃
35

ととのったー

2025.04.21

1回目の訪問

2周年感謝祭を開催中のサウナ東京
サウナ東京に入る目の前の道で
堀江貴文に遭遇。偶然偶然!

瞑想→戸棚蒸風呂→手酌蒸気→昭和遠赤→蒸気乱舞
ひと通り入ってみた。
シングルあるし、これから暑くなる時期に
冷気浴が出来る所があるのは得難い。
今度は長い時間で入ってみようかなと思う。

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  • サウナ温度 38℃,62℃,96℃,104℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,18.7℃,9.1℃
28

ととのったー

2025.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

右見ても左見ても全部しょうが。
身体の内から外から全部しょうが。
身体からしょうがの臭いがするでしょうか?

金亀イースター祭で90分サウナチケット
貰ったのでもう次行くことが確定。
ワクワクが止まらない。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

金亀オリジナルサ飯!生姜焼き定食

これでもか!ってゆうぐらい生姜

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
25

ととのったー

2025.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

えごた湯

[ 東京都 ]

地球を感じるGeo銭湯〈えごた湯〉
洞窟みたいな浴室に青く光る水風呂
110℃超えの熱々ストロングサウナ
脱衣所もサウナ室も何か分からん
良い匂いがしてた。なんで?

MENYA NAKAGAWA

特製鶏魚介つけ麺と〆のチーズリゾット

美味しゅうございやした!

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 17℃
19

ととのったー

2025.04.15

10回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

なんで毎回毎回堀田湯って
こんなに感動するんだろう
ほんと大好き。

博多長浜らーめん 田中商店

らーめん

最&高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ととのったー

2025.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

saunahouse

[ 神奈川県 ]

地下水の注入スタート記念で行ってきました。
①→②→③→④→⑤→⑤→④→③→④の計9セット!最後は④のアロマ&氷ロウリュのうちわ仰ぎサービスを受けて終了。
色んなレビューでは賛否両論あってどんなもんかと思って行ってみたけど、まじで最高最強。超楽しい!ちょっと遠いけど全然また行きたい!

宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 東京本店

特製 中華蕎麦〈塩〉と吊るし焼きバラ丼

食べログ3.96の完全予約制の超名店

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  • サウナ温度 88℃,42℃,82℃,98℃,85℃
  • 水風呂温度 8.6℃,18℃
24

ととのったー

2025.04.11

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきましたよ、湯どんぶり。
露天スペースがたまらん。
サウナも15分毎にオートロウリュが
あってサウナ室は常に熱々。
足を伸ばして座れるスペースもあって
長く居ても苦じゃない。
水風呂から外気浴がすぐなのも良い。

ます家 草加店

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ととのったー

2025.04.10

9回目の訪問

サウナ飯

良い一日の始まりは「朝」で決まる。
という事で朝ラッコ。
おとなりさんは来ませんでしたが、
暁3セット。朝から30分感覚での
ロウリュは得難い。

松屋 草加店

ニンニク野菜マシ牛めし

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.7℃
51

ととのったー

2025.04.08

2回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

SEKKISEI NO OFURO
雪肌精とのコラボでロウリュが雪肌精の香りだったり、雪肌精が至る所に置いてあって良きでした。
ゲリラアウフにも遭遇できたし来てよかった。
「雪肌精は授業参観の母ちゃん達の匂い」でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
22

ととのったー

2025.04.04

6回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

ナンダカンダを聞きにいけだですと共に。
広いサウナに爆音Music
キンキンの深い水風呂と外気浴。
なんだかんだ、かが浴場好き。

「負けない事・投げ出さない事・逃げ出さない事・野々村真・YES!!シャー!!」

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
18

ととのったー

2025.04.03

8回目の訪問

サウナ飯

となりのサウナーと共に。
嫌なことがあっても水風呂が、
全て水に流してくれる。
そして外気浴で何もかも忘れる。
明日は明日の風が吹く。

らーめん雅狼

中華そば みそ&まぶし飯

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27

ととのったー

2025.03.30

5回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

本日の目的はキング製麺。
キング製麺行ったらかが浴場にも
行かなきゃって事でDisneyDayにIN.
美女と野獣、ジャンボリミッキー
エレクトリカルパレードの3曲を
最上段で拝聴。
いつもよりかは熱く感じなかった。
それでもアツい。
一発目からあまみさん登場。

キング製麺

豚骨魚介つけ麺 チャーシュー増し

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
23