よんぴょ

久しぶりKASHIBA
3連休だけどそこまで混んでなくて快適
しゃぶしゃぶ食った後だったから苦しかった

寿司・しゃぶしゃぶ ゆず庵 さいたま中央店

しゃぶしゃぶ

腹パンパン

ポカリスエット

胸トレ後。
穴場サウナをお仲間にご紹介。
気に入って頂けたようで良かった。

煮干しラーメン山岡家 久喜店

鬼煮干しラーメン

煮干しが過ぎる。

ポカリスエット

新大久保駅から歩いて向かう。
途中、韓国人みたいな人いっぱいいた。
美味そーな匂いもいっぱいした。
なんとか目的地着いた。
やや混んでたけど待ちはなかった。
サウナは言わずもがな最高。
水風呂も素晴らしい。
0秒温冷も体験して、ととのったー。

東京麺通団

明太しょうゆ

天ぷら全品100円だった

ポカリスエット

てっちゃんが関東に来た時は北欧。みんなで肩トレして肩パンパンにしてからのサウナ。いついかなる時も気持ちよくさせてくれるのが北欧の素晴らしいところ。明日の朝もよろしくね！

イオンウォーター

トレーニングとサウナの相性抜群。
二頭三頭パンパン💪

伝説のすた丼屋 与野駅前店

すた丼＆油そば

すた丼すきぃ。

水

パンプ新曲後。
最高に気持ちよくて回数券買ってまうところやった

食堂ミサ 八潮店

味噌ラーメン

お茶

朝5時IN
大雨の中の外気浴悪くない。
徐々に仲間が集まってきて気付いたら4人もいた。
なんかストーブが強かった！いつもより熱い？
まあとにかく良い朝でした。

松屋 獨協大学前店

ロースカツ＆大判唐揚げ定食

米は特盛！

イオンウォーター

サウナ水風呂内気浴だけのシンプルな施設だけど、スタッフさんが15分に1回ぐらいのペースでロウリュしに来てくれる。しかもそれがなかなか熱くなる。狭い施設が故に導線が短くてサウナ出て水風呂入って椅子に座るまで5歩以内で完結出来る点は良い所。インフィニティ＆デッキチェアがあるからどっちも交互に座ってみる。全体的に照明は暗めで瞑想系のサウナでした👏

ラーメン鷹の目 西巣鴨店

ネバネバまぜそば

追い飯もいったった。 腹パンパンすぎる。

黒烏龍茶

ポカリスエット

タケシPのブロワーだけじゃダメですか？
素晴らしいおじドルでした！
そろそろ回数券なくなるな…

ポカリスエット

筋トレ頑張ったし、草加市民だし、来た。
着いた途端、爆風が始まる合図がした。
久々に乳首ノーガード戦法！🤗
1周目で断念した。乳首ヤケドした。
でもたまに受けると面白い！超あちー。
再来週の草加市民dayは行けっかな〜。

オムライス

オムライス美味かった！

オレンジジュース

イオンウォーター

山の中過ぎる。外気浴の目の前、川。その奥、森。
森から熊出てくるかおもた🐻️
とにかく良かった。サウナ良し！水良し！外気浴良し！

中華そば 縁

背脂中華そば にんにく入り

森の地下天然水(きんらん水)

足立区に熊でも出たんか？！ってぐらい空いててびっくり。でもさすがにタカちゃんの｢仰ぎまーす。サウナ室熱くなりまーす｣の時は満員。待ちあり。やっぱ堀田湯はええよ。良すぎるよ。そりゃメッシュトートバッグ無くしてもまた買っちゃうわ🤣

やよい軒 草加稲荷店

8種の彩り～アカモクねばとろととり天の定食

冒険、冒険。

ポカリスエット

随分と久しぶりな金亀。
生姜もしくはGINGERのおかげか汗が尋常じゃないぐらい出た。全身から生姜を浴びて、全ての穴からGINGERを摂取した気がする。口からはサミソで、鼻からは生姜ロウリュで。そして生姜水風呂で毛穴肛門尿道から生姜を摂取！！完璧。

なかご

叉焼純粋豚そば

サミソ＆生姜おでん出汁