初日の出を見に大菩薩嶺を登った後、サウナ始めに行って来ました。オートロウリュやら、12℃の水風呂やら、すごく良い施設で、新年から3セットやってしまいました。思わずグッズも買ってしまいました〜

今年も一句
極寒の
体をほぐす
3セット

サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 3分    ✕3

黒豚丼

甘ダレに生卵かけて最高です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
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10

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