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サウナ:10分 × 3
禅サウナ/12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:本日は娘とサ活。
やはりダブルパンカーズは強烈。
本日も気持ちよかった〜。

ヤンニョムチキン

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  • サウナ温度 92℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
16

疲れ気味のバンクマン

2024.11.17

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:4セット目はゲスト熱波師けいたんの風を受けました。サービス満点のローリュウの量の風に焼かれました。気持ちよかった〜。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
27

疲れ気味のバンクマン

2024.11.16

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらず落ち着いてはいれます。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
19

疲れ気味のバンクマン

2024.11.15

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:xiaomi redmi watch 5 activeをサウナで使ってみましたが熱落ちしてしまいました。xiaomi8activeは熱落ちせずに使えます。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

疲れ気味のバンクマン

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての遠赤外線サウナ。なかなか心拍数が上がらずいつもより長めのサウナ。今日はたまたま男性の日で入浴料700円。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
29

疲れ気味のバンクマン

2024.11.09

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:気持ちよかった〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.3℃
16

疲れ気味のバンクマン

2024.11.04

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:空いていたせいか、いつもよりサウナ温度高めからスタート。1セット毎にサウナ温度2℃づつ上昇。3セット目は100℃。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
20

疲れ気味のバンクマン

2024.11.03

1回目の訪問

ドラゴンサウナ:10分 × 3
メディサウナ 12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:水深157センチの水風呂最高。
ドラゴン5連発動時の最上段はキツい。
一つ下段がちょうどいい。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 8℃,17℃
22

疲れ気味のバンクマン

2024.11.02

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日、たまたま熱波イベント時に入館。
サウナ激混みでした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
18

疲れ気味のバンクマン

2024.10.27

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:コスパ最高の青の洞窟
期間限定で10回券5800円。全日使えて1回当たり580円。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.1℃
12

ダブルパンカーズサウナ:10分 × 2
禅サウナ10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット


一言:初めてきました。
禅サウナの方が好き。
サウナイキタイポスター発見。

おろしチキン定食

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
23

疲れ気味のバンクマン

2024.10.20

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3日連続のサ活。明日からまたハードな日の始まり。来週は何処のサウナに行こかな。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
19

疲れ気味のバンクマン

2024.10.19

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴はありませんが、ととのいスペースあり。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.1℃
9

疲れ気味のバンクマン

2024.10.18

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととのいました^_^

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日はへぎそばをいただきました。

小嶋屋総本店

へぎそば

30組ほど待ってました。1時間ほど待ちましたが、美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
11

疲れ気味のバンクマン

2024.10.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴が気持ち良い気温でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
5

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言シャオミスマートバンド8アクティブを買って初めてのサウナ使用。問題無く使えてととのいのアイテムとしてGOOD:

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
18

疲れ気味のバンクマン

2024.10.05

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.1℃
0

疲れ気味のバンクマン

2024.09.29

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃

疲れ気味のバンクマン

2024.09.28

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃