美しの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：悩んだ時はここに来ます。
ねっとりとした黒湯で体を温めてから3セット。
最後は露天にある低温サウナにも挑戦してみました。
他の方が仰る通り低温といいつつもしっかり発汗する居心地の良い空間でした。
低温サウナはBGMなしですが、時折蒸気を発する音が反響して高い湿度と少し暗い雰囲気の室内からか日常からかけ離れた空間のように感じました。
追伸:一階の美しの湯弁当(豆腐ハンバーグ)の内容がバランスとても良く、美味しかったです。
他にもサバ、アジ、唐揚げなど種類があるそうなのでまた来る時には試してみたいです。
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