ひまわり温泉
銭湯 - 北海道 帯広市
今日2度目のサ活。
昼の投稿した時に1730〜後藤さんの熱波告知がありこれは受けんといけないと思い、サウナへ。
1630〜1750
2回目のサウナはランニング後、そして2度目ということでめっちゃきつい。5分できつい。やばいかもなと思いなが熱波へ。
後藤さんの熱波は柔らかくめっちゃ優しい風でした。
1セット目 5.1.5
2セット目 5.1.5
3セット目 後藤さんの熱波。
3セットでヘトヘト。心拍数は最大で184まで上昇しだいぶきつかった。
男
-
12.5℃
1
39
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