2024.09.29 登録

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  • プロフィール 人生初の趣味はサウナ♨️
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蒸しわんこ

2025.12.30

53回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今年のサウナ納めはやっぱりシーレ♨️
色々今年振り返りながら5セット‪👊🏻❤️‍🔥
気づけば振り返る余裕なんて無くなってた笑

今年もありがとうございました〜!
来年は更なるサ活したいです🙂‍↕️🫶🏻

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
21

蒸しわんこ

2025.12.28

52回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 5
合計:5セット

最近怪我してしまってずーっっと耐えて
満を持して約2週間ぶりのサウナ♨️

久々に来たからか、全セット整う🧎🏻‍♀️
騒がしくても勝手に身体が整おうとしてる🧎🏻‍♀️
我慢して来たかいがあった〜👍🏻‪‪🤍

ギャン騒ぎする中学生組がいて
他のお客さんに盛大に怒鳴られてました笑
確かにうるさかった😇

みんなでマナーよく入れたらいいなぁ・・・🐴

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34

蒸しわんこ

2025.12.15

51回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日も祇園大橋の事故渋滞(?)で
通常の倍かけてIN♨️

給水器が壊れていたものの、
代わりのものがしっかりありました🚰

先週と真逆で今日は最高の空間だった…🙏🏻✨
ほぼひとりで入れて贅沢!
外気浴もすぐ寒くなるものの風邪が気持ちいい⛄️

サウナはその日の民度で決まると言っても
過言じゃないですね…🧎🏻‍♀️

オロチョン 横川駅前店

オロチョンラーメン🍜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.8℃
28

蒸しわんこ

2025.12.12

50回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 5
合計:5セット

※今日は残念な内容※

祇園大橋の渋滞でいつもの倍の時間かけて
行ったものの、ワースト3位に入るくらい
今日は残念だった…😇‪💧‬

アウフグースのイベント後だからか、
サウナハット勢ばっかりなものの
全員おしゃべり勢。。
仕事の疲れを癒しに行ってるのに逆に疲れた😵‍💫
サウナハット = サウナーではないんだな。

サウナの中も外気浴も会話会話会話!で、
会話感覚の世界には行けず🥲
水風呂も流さず入ってる人もいて残念

広島に黙浴サウナ施設できないかなー!

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22

蒸しわんこ

2025.12.09

49回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

サウナー vs 部活帰りの学生

人数的にガチサウナーさんが多かったものの
学生の活気がやばい🫵🏻😇

思考整理しようしようって考え込んで
気づけば5セット終了🧎🏻‍♀️

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27

蒸しわんこ

2025.12.04

48回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

あまりに寒くてあったまりに♨️
サウナ入り始めの、あの身体がゾクゾクしながら
温まっていく感じが堪らん😮‍💨
寒すぎて流石に1セット目からは
キンキン水風呂には入れず直で外気浴⛄️

最近行く度にマナーがいいからこそ、
逆にお喋りさんが目立つようになってきた🤨!

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36

蒸しわんこ

2025.11.29

7回目の訪問

湯や 晴ル音

[ 山口県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

前回から約3ヶ月ぶり!
やっぱりホームサウナはここだ…♨️

100度に事前に設定してもらい、あっちあち
水風呂がとにかく気持ちいい😮‍💨
11時にINしたので日差しが最高〜

もう最高に幸せな時間
毎回この為に生きてるって思えるくらい良い🧎🏻‍♀️

年内は恐らく今日がラストホーム
しっかり御礼!来年もよろしくお願いします🤲🏻✨

紅蘭

チャーシュー麺🍜1番すき!🤙🏻

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61

蒸しわんこ

2025.11.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ドライブがてらコロナかぐらんで悩み
初めてのコロナの湯にIN♨️

サ室は80度で湿度が高め
割とすぐ息苦しくなる…🐒

外気浴はよかったものの、とんでもない人数が
温泉でわちゃわちゃ、整うのは厳しいかな…😇

サウナハット率が0%でびっくり
曜日も時間も悪かった気がするけど
ここは完全ファミリー向けかなぁ😌

ラーメン 十八番 千田店

焼きそば

絶対真似出来ない旨さ‎ !

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.1℃
36

蒸しわんこ

2025.11.21

47回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:30秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

関西出張の週がやっとおわり
なーんか疲れが全然取れず、🤨

何が足りん?って自分に聞いてみたら
圧倒的サウナ!って事でシーレに♨️

出張中サウナも見たけど中々行く気になれず…
多分シーレほど清潔にされてる所ない🧼

全体でも15人くらいで少なめ!
寒い季節になったからか、気づけば6セット
水風呂は調節で20〜30秒

畳に寝転んで真上に星が見えて、
それを塞ぐように自分の身体から出てくる
大量の湯気をゆっくり冷ましてくのが楽しい🤙🏻

今日は子供ちゃんが多かった・・・
整い椅子がトランポリン状態になってたり
ジェットバスは遊び場状態
総じてお母さんちゃんとしてほしいー🥲🙏🏻
みんな落ち着きたくて来てるんですよ、、

6セット入ればさすがにヘロヘロ
今週もお疲れ様でした💫🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.1℃
40

蒸しわんこ

2025.11.14

1回目の訪問

ホットカモ

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

行ってきましたよ ホットカモ♨️🦆

外観は渋いのに中は綺麗!
サ室は可もなく不可もなくの88度
2セット目に来た人がまさかのサ室ドアを
半開きにしながら立ちっぱで入るスタイル
82度まで下がった…‪💧‬あぁ〜〜😰

水風呂キンキン&外気浴心地よき
レディースは静かだけど、
真横がメンズでボソボソうるさい笑
こっちまで迷惑だから静かにしなさい笑

1番電気風呂がよかった⚡️🛁

ラーメン山岡家 東広島店

白味噌🍥🍜

また別の味でリベンジしたい…🔥

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23

蒸しわんこ

2025.11.12

46回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

寒すぎ&今週長いな〜〜と思い
無性にサウナに行きたくなったのでシーレ♨️
ヒートショックに気をつけて内風呂でしっかり
温まってから4セット🧖🏻‍♀️

ちょこちょこお喋りさんがいたり
室内走り回る子供が居たり気が休まらないものの
外気浴で整えたので良し🙏🏻✨

あと2日頑張りましょう😰😱🥲

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
31

蒸しわんこ

2025.11.07

45回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サ室も全体的にも落ち着いてた日🌿‬
風がいい感じに入ってきた〜😮‍💨✨️

今日も相変わらずよかった🙏🏻

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
31

蒸しわんこ

2025.11.05

8回目の訪問

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

久々の宮浜♨️

夏に多かった虫たちはだいぶ控えめ🦋
だけど故障中の温泉真上には
しっっかり蜘蛛の巣が張ってる・・・🕸
清潔さは相変わらず😇💭

110℃の安定激熱サウナ→レモン水風呂で
しっかりあまみ出してすっきり🌿‬

炭酸泉って炭酸出てるのかな?
ちょこちょこ気になる部分はあるけど
施設は総じて良き👍🏻‪‪🤍

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35

蒸しわんこ

2025.11.01

44回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

サウナーだらけ×TVでジョブチューン
最高の掛け合わせ笑♨️🧖🏻‍♀️♨️

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18

蒸しわんこ

2025.10.30

43回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

サウナ90℃
水風呂16.2℃
しっっっかり落ち着いて整える季節で最高🍃

最近民度が凄くいいのは何でだろう?🫣✨️

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34

蒸しわんこ

2025.10.27

42回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

週末のライブという名の爆食ツアーで
浮腫んだ状態をスッキリさせに😇

サ室も、そもそもも人が少なくて民度💯
寒いからかサ室がいつもよりは熱く感じない?
しっかり入って水風呂は14.1℃キンキン🚰

外気浴ですっきり浮腫も解消されました〜🌷
今週も頑張ろ…💪🏻✨

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.1℃
37

蒸しわんこ

2025.10.18

41回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

夕方から⛅️ソロサウナーさんだらけ✨
内風呂しっかり浸かってからサウナ入ったら
いつも8分入れてたのに7分が限界だった…
でも外気浴でしっかり整い🤙🏻✨

二郎系ラーメン🍜

麺半分とかもしてくれるらしい🫰🏻

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22

蒸しわんこ

2025.10.14

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

出張訪問日で何かしら楽しみが欲しかったので
行ってみたかったぐらんの湯♨️
それなりに下調べしてたものの想像以上!

サウナは温度計が曇って見えないものの
体感85℃くらい?湿度もあり汗だくだく!
水風呂がとにかくまろやか🚰
外気浴誰もおらず、しっかり整えた🫰🏻

動線◎おすすめ!またイキタイ🫂

らぁ麺一善

バジルクリーム塩らぁ麺🍜🌿‬

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32

蒸しわんこ

2025.10.12

40回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

土曜に行った酒まつりの疲れを取りに😶‍🌫️🍶

最近セット数が3だと物足りない…
気づけば6セット🙏🏻
ソロサウナーさんが多く、水風呂は17.3℃
このくらいがゆっくり入りやすい🙂‍↔️

子供さんたちの叫び声に少々ビビる…笑
今日も相変わらずよかった🥰

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蒸しわんこ

2025.10.09

39回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

サウナ:8分 × 6
水風呂:30秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

思い切って夕方からフレックス取ってサウナ♨️
秋風が気持ちいい、少し寒くて水風呂短め
人が少ないからか、15℃とキンキン🚿

予定まで時間あったから6セット
はぁ〜〜整った🌱✨

11月の休館日をお知らせします😌

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