エヌラバTVのりやん

旅行帰りにととのいに来ましたマイホサウナに😎

1セット目
スチームサウナ：10分
水風呂：1分半
休憩：4分　屋根付きのフルフラットで外気浴


2セット目
ドライサウナ：中央下段で12分
水風呂：スルーして水シャワー
休憩：4分　露天入り口の椅子で外気浴

3セット目
ドライサウナ：上段端で12分
水風呂：1分
休憩：3分　露天入り口の椅子で外気浴

4セット目
スチームサウナ：12分
水風呂：1分
休憩：3分　内気浴

総評：スチームサウナは温度計は42度になってますが湿度が高いためすごく気持ちイイ汗かけました🤤
ドライサウナは温度計は102度前後になっていてこちらもイイ汗かけました🥰
水風呂の温度計は16.7度で丁度良くすぅ～っと入ってくる感覚が良いです🤩
休憩は雨風が強くて外だと屋根があっても当たるので最初だけ2セット目3セット目は露天入り口の椅子で休憩しましたが時期的に寒くて早々に退散😂ラストは内気浴でフィニッシュ😚

紅葉の時期なので鬼怒川ロイヤルホテルのサウナに行って来ました😎
1セット目
サウナ：ヒーターから離れた上段　9分
水風呂：1分半
休憩：3分

2セット目
サウナ：ヒーター側の上段　12分
水風呂：1分半
休憩：4分

3セット目
サウナ：ヒーター側の下段　15分
水風呂：1分半
休憩：5分
合計：3セット

行かれた方も書いてますが外気浴は露天の岩になりますね😌露天も広くないってより限られたスペースなので岩に腰掛けるスタイルでした😄
サ室の温度計は94度位でした座るところにバスマット敷いてありますがビート板はないのでサウナマットを持参した方が良いと思います😙
時期によるものか水風呂も冷たく3セット全て1分半浸かりました😆
結構寒かったので1セット目と2セット目はサ室と水風呂に挟まれた椅子で内気浴、3セット目は露天の岩に腰掛けて外気浴
旅サウナを存分に堪能出来ました😊が❢お風呂から出ると部屋から持ってきたバスタオルが無いじゃないですか！やられました😡まさか誰かに取られるとは🥲この悲しみをサ飯の夕食バイキングにぶつけました😋

夕食バイキング

カラッカラの体にアルコールもススムススム😍

初めての投稿は初めて伺うゆらいやさん
1セット目はサウナ最下段に10分　水風呂1分　休憩5分
2セット目はサウナ中段に10分　水風呂1分半　休憩8分
3セット目はサウナ最下段15分　水風呂2分　休憩40分
サウナ入る前というかお風呂入る前に体を洗ってほしいですね😅1セット目は丁度マット交換があり気持ち良く汗をかけましたが2セット目以降はサウナ室に入る前の風除室から少し変な匂いが…サウナ室に入るとかなり匂いがありサウナハットを脱いでタオルで鼻を覆い汗を流しました😟
3セット目の休憩はごろ寝湯で至ってしまったので大分長くなりました🤤

いっさく 長岡東店

デミグラスオムライス

メニュー数が700種類と豊富すぎるので無難に一番人気のオムライスにしました🥳ごちそうさまでした😋