たすく

サウナ：12分 × 1
10分×1
6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休日を締めるのはきとろん！初の焼肉キング食べてからサウナ行きました！焼肉キング値段お手頃だし、美味しいし満腹満腹🍖
きとろんはこの間平日の夜に行ったから空いてたけど休日の昼間はやっぱりすごい混んでる😅
近くでフリマやってたからフリマ寄ってから整いにいきました‼️
やっぱりきとろんのサウナの雰囲気めちゃくちゃ好きだな〜
今日は12分入って水風呂入ってからのすぐにまた7分いきました！！
なんとも言えない感じがさいこー！！
みんなさんはどんな時間配分で入ってますか？！
ぜひ皆さんのおすすめの入り方や、おすすめのサウナ教えてください‼️🙇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：休日のサウナ巡り🚗
続いてはぺぺル‼️バレルサウナがあると聞いて行きたい‼️ってなっていってきました！！
平日だからほぼ貸切状態で入れて最高でした！！
バレルサウナ上がってすぐそこに整いスペースめちゃくちゃ最高！
天気も良かったし、丁度いい風が吹いててよかったです！！
オートロウリュの方は中がめちゃくちゃ広いし綺麗だし心身ともに整いました👍
これはまた行くしかない！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：またまたお初きとろん！
平日の夜7時くらいから行ったから全然人居なくてセルフロウリュ貸切状態‼️笑オートロウリュの方は入れてないから次行った時絶対入ります！
整いスペースがめちゃくちゃあって個人的にはサウナでてすぐのところが1番好きでした！！
お風呂以外もすごい綺麗で入ってて気持ちよかったです！
露天風呂のあの感じめちゃくちゃ好きだったなぁ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初の白銀荘‼️
ずっと行きたかったけど中々行けずやっと行けました〜！！
天気はあんまり良くなかったけど、温泉はかなりいい‼️
露天風呂もたくさん種類あって、一番好きだったのは活力の湯♨️
ちょうどいい温度でずっと入ってられました！
サウナはセルフロウリュでめちゃくちゃよかった🧖
サウナ上がって露天風呂の方行くと、山だから風が気持ちよくてめちゃくちゃ整いました🥹
最近入ったことない温泉いけて充実してます！
おすすめの場所があれば教えてください‼️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々にオスパー‼️
ここ最近SPA神楽しか行ってなかったからオスパーに行きたい‼️って思い友達と行ってきました！最近めちゃくちゃ冷え込んでるからサウナさいっっっっこ〜‼️❤️‍🔥
帰りにラーメン玄で腹ごしらえをし完璧な一日になりました〜！👊

らーめん玄 神楽店

味噌ラーメン　明太子ご飯

旭川のラーメンといえばここ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：またまた神楽SPA‼️今日も激混みで中々サウナには入れず😅
その中でもしっかり整わせていただきました！！
昼間からいくお風呂がやっぱり1番ですね〜🧖
旭川のおすすめのサウナなどあったら教えてください〜！🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：半年ぶりの神楽SPA❗️
お風呂の数も多いし、サウナも広くて最高ー‼️
またまた野球観戦しながらのサウナでしたが気持ちよく整えました🧖
またすぐきます！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：やっぱり野球観戦しながらのサウナはいいですねえ〜🧖
巨人vsDeNA面白かったなー⚾️
近々エスコンのサウナに入りながら野球観戦したいところです🤭
今週は沢山行けてて幸せだな〜❤️‍🔥

サウナ（熱波×1）：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は熱波甲子園前のリハーサル受けて来ました‼️
プレジャー田中さん、トントゥッカ林さん、Tiger ・山さん、3人で「横浜おふろの国」で行われる熱波甲子園に初出場するみたいです‼️
3人の絡みが面白くてさいこーでした！これは優勝間違いなしですね👊
みなさんも一緒に応援しましょー！
押忍❗️熱波❗️オスパー❗️🔥🔥🔥

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：勇舞湯行ってきました〜‼️ここの水風呂めちゃくちゃ冷たくて最高なんだよな〜🚿やっぱり地元の銭湯は落ち着いてて最高だと再度実感❤️‍🔥

サウナ：10分 × 2
岩盤浴: 20分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：久々みなぴりかの湯きました〜♨️
岩盤浴めっっっっっちゃきもちいいい！
ちゃっかりサウナも整わせていただきました〜🧖
今度はもっとゆっくりきたいな〜🔥

サウナ（熱波×2）：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はモンスーン赤野さんが来るということで急遽オスパー‼️
もうほんとにほんとに最高でした！！疲れが全部吹き飛びました〜！
Tiger・ヤマさんの山クラブもワイスピ好きにはたまりませんでした🏎️ノリノリで整いました〜🧖
上がって外出たら土砂降り😅
帰りにはオスパーに来てるたこっちょのたこ焼きを買いました〜！
食べるぞ食べるぞ〜！🤤

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：10月の初めからオスパー‼️最高です！今日は久々にセルフロウリュしたんですけどやっぱりいいですね！今日は時間があったので2階の休憩室で久々にナルトを読みました🍥🥷ここのサイカッコ良すぎる〜🥹

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お昼から大変よく整いました😮‍💨やっぱり旭川はオスパー‼️
時間が合わずショウタイム加藤さんの熱波受けれなかったのは残念だけど最高に気持ちかった〜🧖🧖