誕生月無料ハガキを使うべく、アーバンクアへ。

昼間だからなのか、いつもより空いてる〜

体調悪いのかサウナ7分が結構キツイ。
水風呂からの冷源泉の安定感。


あんま王1セットこなし、うま屋で飯食って帰宅〜。

歩いた距離 4.5km

豚旨うま屋ラーメン 記念橋店

うま屋セット

久々だわ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 29.5℃,14℃
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