コウタロウ

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ 15分×4
最高でした、、
古民家を改装したフィンランド式スモークサウナで、木の暖かな最高のリラックス空間でした。

空気が柔らかく、呼吸もしやすく、温まり方もじんわり温まり、10分〜15分の間で汗がじんわり出てくる感じでした。アロマも日替わりでドイツから取り入れた物を使用しており、強すぎず柔らかく香りかなりリラックスできました。

#水風呂
20〜30度の井戸水と、川の2種類ありました。井戸水はかなり柔らかい水で心地よく、川は言わずもがな景色が最高で川の流れを感じながら水風呂を楽しめました

#休憩スペース
こちらも最高でした、、山に囲まれて、そばに川もある為、最高の景色と川の音と、鳥の音が聞こえて最高の日光浴ができました、、


何より施設のオーナーさんがもの凄く優しい方で、サウナの説明や日光浴、月光浴のお話など沢山のお話しをして下さいました。冬はサウナ→薪風呂→ポンチョで外気浴が出来るらしく、季節が変わる度に絶対に行こうと思いました!

コウタロウさんのNATURE HEALING KAMIYAMAのサ活写真
コウタロウさんのNATURE HEALING KAMIYAMAのサ活写真

中華そば いのたに 本店

徳島ラーメン(肉玉+ご飯小)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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