ともちゃん

ほうじ茶×薪ストーブで最高のあまみと整い。

薪ストーブはケンズメタルワークさんの超大型。炎の様子がよく見えて、精神の世界へ。（空気の入れ方でガラス面に煤がつかないようになっているそうです。）

ほうじ茶の香りでサウナ室が満たされる。心も癒されました。
12→10→10→10→13とたっぷり。

水風呂は地下水を汲み上げ、ずっと入っていられるタイプ。味噌樽が水風呂、大の字で浮かんでも大丈夫な大きさ。いつも１分のところ、ここは２分くらい。心配になるくらい。

ご一緒したサウナーは1人だけ。よく行く施設が同じようで、またどこかでご一緒できるかもと楽しみもお土産に。

アメニティも美容室レベルになるそうで次回の訪問も楽しみです。

ここはお気に入りになりそう。
キートス

くじらさんのアウフグース１８時と１９時に参加。うっとりするタオル捌きであっという間の１２分。気持ちのいいサ室でした。インターバル短いのに、タオル振り続ける体力にも驚愕。お陰様でサ録で初の９５点！サウナスにも行ってみたい。キートス！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の朝サ活。静かな雰囲気で最高！特に禅サウナで身体中の毒素が削ぎ落とされました。水風呂も 15〜16℃最高！外気浴も11月の暖かい風最高！
今日は特別ととのいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：9時半と10時半のロウリュウイベントにも参加。おぐまちゃんの気持ちの良いロウリュウで幸せいっぱいの朝サ活でした。一緒にいたサウナーとも仲良くなれて一体感のあるロウリュウイベントに大満足です。
来週の日曜日も、朝サ活来られるといいな。家族が許してくれれば。