ともちゃん

メイタアウフで滝汗

１７時回のメイタさんのアウフグースを目的に１６時半にin。
１７時に合わせるために３０分で２セットと準備万端にしての１７時回。
ヒーリング音楽が爆音だったのは気になったけど、汗の量が半端なし。
身体の中の嫌なものを全て出して満足したのでした。

ガチャガチャではサンリオのアイマスクが当たりました。ポムポムプリンで昼寝。ちょっと恥ずかしい。

品川ヘブンの雰囲気良き

素敵な外気浴スペースとあつ湯。屋上のスペースの素敵さを堪能。

KUU×２、禅×２、水風呂はマーメイドの１４０センチが私には絶妙の深水さ。

１０時のアウフグースは満員御礼で入れず。さすがサウナシュランに選ばれた人気店ですね。

内気浴こそサウナのメインなのか

９時４５分in。
１０時と１１時のアウフグースに参加。
ゆったりと座れるくらいは空いていました。
心拍数爆上がりのアウフグースでした。
もみてぃーさん、みじゅまる。さん、最高でした。
タオルの風がすんごい気持ちいい。

全5セット。内気浴がここ最近で一番気持ちいい。サウナのメインは水風呂の概念が崩れそうな気持ちの良さ。

今度は４時間以上のロングコースで来たいな。

LINE友だち登録でドリンク飲み放題の体験ができるとか。今度はそちらも体験しよう！

巳年🐍に向けたドラゴンロウリュ
明日から福袋販売

ドラゴンはヘビなのだろうか。来年に向けてのドラゴンしてきました。

ドラゴンサウナ×３、うち１ドラゴンロウリュ
メディサウナ×１

冷冷交換浴最高！

来年もよろしくお願いします。

蒸気でととのう、気持ち良きサウナ

ヘヴンのサウナは、蒸気浴が最高に気持ちいい。
最近、昭和ストロングのサウナが多かったので対比しやすい。

くま🐻ちゃんとアキトくんに蒸され、寝サウナで蒸され、３０℃の水風呂どんなもんかと思ったけど、気持ち良すぎる。

サウナは気持ちの良いものだと再確認したヘヴンさんでした。

サウナのアミューズメントパーク

サ活の書き始めに迷うほど、アトラクションがたくさんありました。
共通してるのはすごく空いていた！２階は全て貸切利用！
①１階男性サウナ　温度計が見当たらない。フワフワのワッフルタオルが敷いてある。マットは見当たらない。サウナマット持参が良い。

ここから２階。大きなバスタオルとサウナポンチョをフロントでもらう。水着は持参しました。
サウナ室ではバスタオル敷くドイツスタイルがいいのでは。誰も居ないから、自分のやり方と比較することはできませんでした。ポンチョとバスタオルが入っていたカゴはサ室外にかけておく。
②焔むすび　室温100℃ 落ち着いた室内で１番温度が高い。
③水風呂　１５℃ 地下水を利用。入りながら外の景色も見られて気持ちいい
④外気浴　♾️チェアーや、椅子がたくさんある。空いてたからどれも使い放題でしたが。
⑤凛むすび　85℃くらい。段々になっていて、仕切りがあるので他を気にせず自分の世界へ。
⑥枡むすび　80℃くらい。木の枠を外すと演むすびと繋がる構造。演むすびは温度が50℃くらいなので外さずに楽しみました。演むすびでパフォーマンスやお祭が開催されたら、演むすびよりも熱い温度で楽しむことができる構造なのかな？
⑦艶むすび　80℃くらい。右手に仕切り席、左手に横に並ぶ席があり、左手には115度の傾斜つきの背もたれが。背もたれに寄りかかって瞑想しているとそのまま違う空間に行ってしまいそうな気持ちよさ。ロウリュすると熱々でさらに気持ち良い。

⑧休憩エリアにはデトックスウォーター２種類とアゴだし汁、クッションなどのスペースも。休んでる暇なくサウナしてましたが、デトックスウォーターとアゴだしはとても美味しく頂きました。

その他にも、男女兼用休憩スペースでは20席くらいの内気浴ができるスペースが。女性専用の内気浴スペースもあり。
森むすび（貸切利用）も空いていれば無料で利用できるようでした。

午後から仕事なので２時間の利用でしたが、時間が足りない！時間が足りないが、書くことは多い。こんなにサ活書いたのは初めてです。

サウナ初心者のグループ利用が楽しそうだなと結論。
今度はゆっくりと楽しみたいです。

再訪はするかな！

サ道×茶道　ほうじ茶ロウリュで整った

今日、サ道2024放送ですね。TVerでサ道見ながらNAYAへやってきました。

２回目の訪問。ここは再訪したくなる施設です。
薪のサウナにほうじ茶ロウリュ。味噌樽水風呂に待ちなしの♾️チェアー。
薪が燃えるところがよく見え、呼吸もしやすいサ室。
ご一緒した方とサウナ談義に。静かに入りたい方でしたら、ごめんなさい。でも、私はとても楽しく勉強させてもらいました。今度、教えてもらったサウナ行きます。
10分、13分、13分、9分、10分と５セット。
アマミたっぷり幸せな気分にさせていただきました。

ロウリュに使ったほうじ茶と、紅茶をお土産にしました。

道後温泉３つの湯×そらともり

JALの「どこかにマイル」を利用。7000マイルでどこかに飛ばされます。今回は松山空港！
ということでやってきました道後温泉。

道後温泉の３つの湯（本館神の湯&霊の湯、椿の湯、飛鳥乃温泉）全部に入って、鯛飯食べて、最後の仕上げはサウナっしょ。

道後温泉からタクシーで1700円。
エントランスからアロマを感じるオシャレ空間。
サウナの前に温泉へ。ヌルヌルトロトロ、ｐＨ9.2ですと。温泉だけで整いそうです。

しっかり湯通しして、サウナは薪の香り？映像に映し出された薪から香ってくるのか、薪サウナに行きたすぎていよいよ匂いまで幻覚なのか。
中段で９２度。６段くらいのスタジアム型なので、いろんな温度を楽しめそうです。
すごく空いていたので、ゆっくりと楽しむことができました。

そして水風呂、百名水の天然水。美味しい。
冷水機の水も美味しいお水と贅沢。
やはり、サウナのメインは水ですね。

この前一気に３セット。整い椅子もベッドも使い放題だけど、寒くて寝湯で。

とてもいい旅のラストを飾ってくれました。

超人気店！整い椅子＋整い寝湯で気持ちいい。

埼玉スタジアムで高校サッカープレミアリーグファイナルが行われていたので観戦。
その後、アカスリをしてもらいたく、竜泉寺温泉に来店。いつもはスパメッツァなので違いも気になってました。

まずは、駐車場がほぼいっぱい。屋上まで行きました。

炭酸泉もどこに隙間があるかを探しながら。混み混み。

雰囲気、スパメッツァと似ている？
メディサウナはスパメッツァ８人、草加は１６人。
スタジアムサウナはスパメッツァの方が大きいけど、草加にはテレビがついている。
シングル水風呂あり。シングルから１５度まではスパメッツァ3歩、草加１０歩。

アカスリで身体をツルツルにしてもらいました。

バッチリ３セット。混んでるわりに、サウナ待ちも整い待ちも無く、いい感じでした。

カズーヲさんのアウフ&ロウリュで悪いもの全部出してきました。

２０時カズーヲさんアウフ「シナモンジンジャー」タオル→うちわ→ブロワーで様々な風を感じ、１２分。

２０時半サウナ禅でセルフロウリュで１２分。

２１時カズーヲさんアウフ「白樺」の香りがとても上品で気持ち良し。うちわで心地よい風から一点、ブロワーであちあちに。

２１時半にカズーヲさんアンコールロウリュ「グレープフルーツ」

カズーヲさんは休みなくアウフグースしていました。凄すぎ。

イベント会のサ室は満員御礼。今日の湯の郷はカズーヲ祭でした。

あいさんとアキトさんに癒されました。
ヘヴンのロウリュは各々の愛が詰まっていて幸せになりますね。

９時半、あいさんのラピュタロウリュ
１０時、ゆったりと12分
１０時半、あいさんのハウルロウリュ
１１時、アキトさんのゲリラアウフ

あいさんは音楽と石と水の音が素敵なセッション。「パズーとトランペット」でスパッと。桃の紅茶ロウリュ。
１０時半回はバニラとハチミツとカモミールのお茶。
アキトさんのアウフは省スペースで素晴らしいタオル捌き。思わずカッケー。水風呂で次はもっと上手くなってます、と向上心ありあり。ぜひ、体験したいです。

キートス！

家系ラーメン 神道家

ラーメン大盛りキクラゲトッピング

ほうじ茶×薪ストーブで最高のあまみと整い。

薪ストーブはケンズメタルワークさんの超大型。炎の様子がよく見えて、精神の世界へ。（空気の入れ方でガラス面に煤がつかないようになっているそうです。）

ほうじ茶の香りでサウナ室が満たされる。心も癒されました。
12→10→10→10→13とたっぷり。

水風呂は地下水を汲み上げ、ずっと入っていられるタイプ。味噌樽が水風呂、大の字で浮かんでも大丈夫な大きさ。いつも１分のところ、ここは２分くらい。心配になるくらい。

ご一緒したサウナーは1人だけ。よく行く施設が同じようで、またどこかでご一緒できるかもと楽しみもお土産に。

アメニティも美容室レベルになるそうで次回の訪問も楽しみです。

ここはお気に入りになりそう。
キートス

くじらさんのアウフグース１８時と１９時に参加。うっとりするタオル捌きであっという間の１２分。気持ちのいいサ室でした。インターバル短いのに、タオル振り続ける体力にも驚愕。お陰様でサ録で初の９５点！サウナスにも行ってみたい。キートス！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の朝サ活。静かな雰囲気で最高！特に禅サウナで身体中の毒素が削ぎ落とされました。水風呂も 15〜16℃最高！外気浴も11月の暖かい風最高！
今日は特別ととのいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：9時半と10時半のロウリュウイベントにも参加。おぐまちゃんの気持ちの良いロウリュウで幸せいっぱいの朝サ活でした。一緒にいたサウナーとも仲良くなれて一体感のあるロウリュウイベントに大満足です。
来週の日曜日も、朝サ活来られるといいな。家族が許してくれれば。