リョータ

■混雑度
日曜の14時ごろに訪問したが、混雑度はしていなかった。

■サウナ
今回入ったサウナはバーデゾーンにある屋外フィンランドサウナと男性浴室内にあるフィンランドサウナの2種類。
屋外フィンランドサウナの体感温度は85℃程。サウナストーブが5台あり、定期的にオートロウリュウをしてくれるため、高温・高湿度が保たれている。サウナ室は20人程が入れるほどの広さがある。初心者の方にもおすすめ。　※水着着用必須。
男性浴室内のフィンランドサウナは、体感90℃程。こちらもオートロウリュウがあるため、温度・湿度が保たれている。サウナ室内は暗い上、テレビもないため落ち着いて自分の体と向き合うことが出来る。

■水風呂
バーデゾーンには水風呂はないため、屋外フィンランドサウナに入った後は近くにある水シャワーを浴びることになるが、しっかりと冷たいため十分に整うことが出来る。
男性浴室内には水風呂が2種類あり、フィンランドの森の映像が流れている水風呂とフィンランドの湖に入ることをイメージしたアヴァントプールという水風呂がある。
どちらも温度は15℃程で入りやすく快適。深さがしっかりあるため、全身を均等に冷やすことが出来るのもありがたい。

■整いスペース
バーデゾーンの屋外には椅子や整い用のベッドがいくつかあるため、待ち時間なくしっかりと整いスペースが確保されている。
男性浴室内はサウナゾーンというスペースがあり、その中に整い椅子が4脚程と整い用のベッドが2つ用意されているため、整いスペースとして快適に過ごせる。また、フィンランドの森にいるような空間となっており、植物の緑を眺めながら整うことが出来る。

■感想
都内にある総合スパ施設としては、値段もそこまで高くなく(3000円未満)、そこまで混雑していないため、快適に過ごすことが出来る。また、バーデゾーンは男女共用のため、都内でサウナデートをしたい時などには最適。(個室サウナ以外ではここくらいしか思いつかない、、)
サウナの質も良く、どのサウナでもしっかりと整うことが出来る。今回、屋外フィンランドサウナで予約制のアウフグースにも参加させてもらったが、スタッフの方が丁寧に仰いでくれるため、非常に気持ちよかった。
立地も23区内で駅から徒歩5分ほどのため、アクセスが良いのもありがたい。