スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
特に大きな何があったわけでもないのにモヤモヤする、こんな日はサウナに限ります
塩サウナ×1
メディサウナ×2
ドラゴンサウナ×6か7(内ドラゴンロウリュウ1回)
いや〜ととのった&モヤモヤが晴れてスッキリ
発汗は偉大
ドラゴンロウリュウは初めて3段目でチャレンジしたけど熱くて死にそうだった。今年のマライアキャリー納めをしたかったのに全然曲聴く余裕なくてバカでしたね
一応完走したけど果たして4段目に行ける日は来るのか
もう外気浴するには寒すぎるので、いっそのこと水風呂なしで外気浴したらどうかと閃き試してみましたが、やはり水風呂がないと心地よさが物足りなかった
サウナ後に水風呂入って、暑いんだか寒いんだかわけわかんない状態で外気浴するからいいんだな……と実感
今年のサウナはこれで最後かな
1年間お世話になりました、メッツァ
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