し

かなり久々に来たので浦島太郎状態でした

ドライサウナ×3
スチームサウナ×1

宮殿のような暗めの内装のスチームサウナで頭空っぽにしてぼーっとするのが最高に気持ち良かったです
ドライサウナもしっかり熱くて大満足
たまたまアロマ水サービスの時間に当たってラッキーだった◎レモンめちゃいい香りだったな

今日は外気浴より内気浴の方が気持ちよかったな
内気浴スペースにもデッキチェアあるのが嬉しい
水風呂の目の前なのも最高でした

年始から体調崩してて今日は久々のサウナだったので、いつもより短め4セットでおしまい
サウナ入るためにも本当に健康でいねば

最後は炭酸泉で締め、水深が深くてお尻がつきませんでした
池袋に用事があった時また来よう◎

ミルクジェラート

特に大きな何があったわけでもないのにモヤモヤする、こんな日はサウナに限ります

塩サウナ×1
メディサウナ×2
ドラゴンサウナ×6か7(内ドラゴンロウリュウ1回)

いや〜ととのった&モヤモヤが晴れてスッキリ
発汗は偉大

ドラゴンロウリュウは初めて3段目でチャレンジしたけど熱くて死にそうだった。今年のマライアキャリー納めをしたかったのに全然曲聴く余裕なくてバカでしたね
一応完走したけど果たして4段目に行ける日は来るのか

もう外気浴するには寒すぎるので、いっそのこと水風呂なしで外気浴したらどうかと閃き試してみましたが、やはり水風呂がないと心地よさが物足りなかった
サウナ後に水風呂入って、暑いんだか寒いんだかわけわかんない状態で外気浴するからいいんだな……と実感

今年のサウナはこれで最後かな
1年間お世話になりました、メッツァ

ソフトクリーム

はずせません

新規開拓。前通るたびに気になってたこちらへ
1600円の3時間パックで入ってみました

ドライサウナ×5

ビジホの大浴場、って感じのシンプルな造り
サウナ利用の人がそんなにいなかったのかソロで入れる時間も多かったな

90度超えでしっかり熱く、内気浴のみでもしっかりあまみ&ととのい……素晴らしい
時たまオートロウリュウがありますがかなり優しめなので熱すぎるのが無理な方にはよいかと思います

タオルもアメニティもひと通り揃っててリクライニングスペースもあるので、都心でこれはかなりコスパいいなーと思った
というか上野は男性専用サウナがほとんどなイメージなので女性が入れるだけでマジありがたい……また来ます……ありがとう……

吉池食堂

海鮮パスタ

空いてもなく混んでもなく、ただ昼間はマナーいい方しかおらずメチャクチャ静かだった。サイコー。夜はまぁいつも通りでしたが


塩サウナ×1
メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×2(内ドラゴンロウリュウ1回)
↓
一回離脱して1時間くらいダラダラする。アプリクーポンを使いコーラを飲む。うますぎ
↓
メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×3


ドラゴンロウリュウの曲がマライアキャリーの恋人たちのクリスマスになってた。ここがサウナでなければみんなで肩組んで歌って踊り狂いたかったですね。メッツァで感じる季節の移ろい

今日は元気に8セットもやりました！リベンジ成功
久々にあまみバチバチで嬉しい。目に見える達成感がとてもよい
体が軽いねいつもありがとうメッツァ

痺れ肉まぜうどん

うまい

新規開拓。混んでたな
平日昼間でもサウナ室は満室になりました


ドライサウナ×4

30分ごとに爆風のオートロウリュウがあった。熱いってよりも風の量がすごい。
お茶のロウリュウが新鮮で良かった◎

午後から海風が本当にやばくて一回外気浴諦めたけど、風が弱くなった一瞬の隙を見計らってラストに外気浴イン。
波の音聞きながらととのうの、めちゃくちゃ気持ちよかった…
海っていいね

海沿いが故に、施設内の採光が良すぎて割とどこにいてもめちゃ眩しかったな
次は夜にでも行ってみようかと思います、また行くぞ

チリトマトラーメン

今月、私にしてはよくサウナに行っている

メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×3
塩サウナ×1

1セット後になんか気持ち悪さがあって、「今日はハードにしたら死ぬな…」と悟ったため、めっっっっちゃくちゃゆっくり5セット(それでも5セットもしてるの何？)
シンプルに胃腸が弱いので原因不明でこうなることが多い。今日も1セット目終わるまでは超元気だったのに意味がわからない。もっと心から楽しみたかったのに悔しい……………マジで

今日の行動指針

・水分をマジで頻繁にとる
・サウナに入りすぎない
・休憩を長めにとる
・外気浴よりは内気浴中心に
・ドラゴンロウリュウに入らない(悔しすぎる)

でした。基本っちゃ基本だな
次回はもっとバリバリやりたいです
サウナ、飲酒、喫煙を楽しむために一生健康でいなくては

そういえばここ不感炭酸泉あるんだからセカンド水風呂的なことが出来るのでは？と思ってやってみたらなかなか良かった
体の負担が軽い感じがしたので弱ってる時にオススメです

ソフトクリーム

はずせません

酉の市で賑わいまくる日曜日の新宿だったけど、テルマー湯はめちゃくちゃ空いていた。本当に空いていた。びっくり。週末料金が高いからかしら
おかげで良い休日を過ごせた、週末サウナーの方々にはオススメです

スチームサウナ×1
ドライサウナ×2

サウナ入る前に岩盤浴でロウリュウ受けてバチバチになっていたので、いつもより短めの3セットでしっかりととのいました〜気持ちよかった〜
ドライサウナは最上段で心臓バクバクするまで入ってしまったのでちょっと入りすぎましたね、セカンド水風呂から上がる時一瞬立ちくらんで危なかった。サウナは適度に楽しく入りましょう。

急にボタボタ汗が垂れてくる系のサウナは達成感がある。テルマー湯よ、永遠に…

トムヤムクンブイヤベース+フォー追加

多国籍料理ってやつですかね？おいしかった

なんか混んでた。まぁここはいつも混んでるんだけど。
平日昼間のドラゴンロウリュウほぼ満室はびびりますね。

メディサウナ×1
ドラゴンサウナ×3(内ドラゴンロウリュウ1回)

メディサウナで1分もしないうちに滝汗が出た！理由はわからない
その割に今日はあまみが物足りなかったな…
サウナって、軽微な体調や外気温の変化とかで毎回感じ方が変わるのが面白いですね

ドラゴンサウナ前に新たに持ち込み用サウナマットが設置されたり、前回行った時壊れてたととのいベッドの洗浄シャワーが直ってたり、アップデートが早くていい施設だなと思う
いつもありがとうございます

ソフトクリーム

バニラソフト大好き！

新規開拓。岩盤浴からのサウナ

ドライサウナ×4

入った瞬間マジで熱すぎて、温度計見たら106度ですって😇そりゃあちーわ
どうやら月曜と金曜が熱いらしい。耳がヒリヒリ痛くて初めてサウナハット欲しいと思った。今までサウナハットっていらねーだろとか思ってて本当にすみませんでした。

マジで空いてたのでととのい難民とは無縁。ただ屋根のないスペースが多いので雨の日は大変かもしれない。今日はギリ降られなかった

とにかく熱いので短時間4セットで大満足、そして4セットやって1時間も経ってなかった。スピード感があり大変良いですね

お風呂は露天の源泉掛け流し温泉がめちゃ気持ちよかった◎
炭酸泉もしっかり気泡がつく感じでよい

なんというか、全体的にかゆいところに手が届く設備があって良かったなーという感じ
ひとつ言うのであれば、施設内の動線がなかなかトリッキーなので慣れるまではウロチョロすると思います

満足！また来ます

塩焼きそば

うまかった、500円なのも嬉しい

昼から夜まで入り浸りました。今日は岩盤浴からのサウナ

ドラゴンサウナ×1
↓
なぜか猛烈にソフトクリームが食べたくなり、我慢できず一旦離脱　バニラソフトはおいしい
↓
ドラゴンサウナ×たぶん7 入りすぎてわすれた　内ドラゴンロウリュウ1回
メディサウナ×1

過去イチ入ったな…
今日は夕方雨が本降りになって以降ガラッと空きました。ととのいベッドに私しかいない瞬間が2回もあった。奇跡。雨の日の夜は穴場かもしれない。
そんな中でもメディサウナはずっとほぼ満員で結局1回しか入れなかったな

今日は気温が低めで外気浴中に冷えを感じて、普段やらない内気浴をしてみたところなかなか良かった。内湯にもあの整いチェアがあるのは良い◎

ドラゴンロウリュウは2段目で完走。ただ火傷するのでは、くらい熱くてギリギリだったので次回もまた2段目で修行しようと思う。果たして4段目に行ける日は来るのか。

時間があるといろんな入り方が試せていいですね。
私には中〜上段でガッツリ蒸され→超短時間の水風呂→休憩　が一番合ってるみたいです。新しい発見が出来た。いつもありがとうメッツァ。

つけ麺

うまい、スープ割がほしかった

久々のテルマー湯。今回はサウナのみ

ドライサウナ×3
スチームサウナ×1

テルマー湯って、岩盤浴もそうなんだけど他の施設と汗の出方が違う気がする
徐々に発汗する感じではなくて、数分間無汗でそこを越えると急に汗の玉が頭からボタボタ垂れてくる感じ。何が違うんだろうか…
こういう発汗、個人的にめちゃ気持ち良くて好き

サウナには欠かせない炭酸泉もちゃんと体に気泡がしっかりつく。しっかりあったまる。
ここはセカンド水風呂というのを推奨しているようで、要は水風呂後に35度くらいのぬるい寝湯に入ってからの外気浴のことなんだけど、これがまた気持ちよかった…あれ全国の温浴施設に導入してくれんかな

あと、ここのミストサウナにある泥パックはマジで顔ツルツルになるのでオススメ◎

正直入館料だいぶ高いけどそれに見合ったクオリティだと思う。タオル館内着込みだし、確か岩盤浴着は無料で交換出来たと思う。
ここまでアメニティの心配しなくていい施設はなかなかない。まじで手ぶらでいい、東京は本当にすごい

ちなみにプレミアム会員(という名の無料会員登録)をすれば毎回少し安く入れる。ただ登録するのにGmail系がどうもダメみたいなので運営さん側に頑張っていただきたいところ…Gmail無理なの現代ではしんどい

良い施設なので文章も長くなりましたね
サイコーでした◎次は丸一日入り浸りたい

季節の変わり目で自律神経がいかれたのを確信し、仕事終わりに弾丸メッツァ
三連休最終日の夜だから空いてるかなと思ったけど普通にしっかり混んでた。今日は岩盤浴せずサウナだけ。

塩サウナ1回
メディサウナ1回
ドラゴンサウナ3回(ドラゴンロウリュウ1回)

ドラゴンロウリュウは久々だったので最下段で。果たして最上段に行ける日は来るのか。

あんまりうまくととのえなかったのは水風呂入りすぎかなぁ…外寒くなってきたしね、今度は気をつけてみよう
ととのいベッド難民になったけどととのいチェアがあるから大丈夫、あのととのいチェアは革命。こういう革命があるからいつもメッツァに来てしまうよ

いつもは最後に不感炭酸泉で〆るんだけど、今日は露天の温泉に入ってみたらめちゃ気持ちよかったな〜！お風呂だけでも楽しめる施設だ

身体が軽くなってハッピー✌️また行くぞ

サイゼリヤ 流山おおたかの森駅前店

ディアボラ風ハンバーグとアロスティチーニ

ラム肉大好き！

岩盤浴からのサウナ
時間に余裕あったからカラカラになるまで汗出してスッキリ
ドラゴンサウナ、前より温度上がった？ロウリュウしてなくてもめちゃアチアチだった、ありがてぇ

普段入らないミストサウナにも入ってみた
泥パックがあるの嬉しいね〜顔がツルツルになる

夕方あたりは混んでたけど日が落ちてからは落ち着いて、ととのいチェアも争奪戦にならずに済んだ
にしても混んでるけどね…平日なのにすごいや

なんだかんだメッツァが一番好きなんだなぁ

激辛クッパ

ドラゴンラーメン鬼辛を食べてると辛味が物足りないけど、おいしい

先日フライト待ちの1時間でサクッと利用
正直入館料2600円は高い…けど空港内にこのレベルの温浴施設があるのはすごいと思う、マジでありがたかったな
露天風呂は故障中でお湯抜かれてたけど、ととのい椅子だけは置いてくれていたので誰もいない空間で外気浴出来て良かった

宿泊者限定、女性は完全予約制のプライベートサウナ
サウナ室、シャワー室、洗面台、全てが予想以上にキレイで良かった
さらにセルフロウリュウまで出来てもう最高…

さすがに外気浴は出来なかったけど、ととのい椅子の真上からエアコンの風が出てて気持ちよかった

宿泊費も安かった。6000円しないくらい
また札幌行く時はここに泊まりたいな、オススメ

ほんとに銭湯か？と驚いてしまう程の施設
炭酸泉に露天風呂に加えて外気浴まで出来てしまう…銭湯なのに…
サウナ室広かった。外に長ベンチ的なものがあって、ととのいスペースには困りませんでした

子連れの方も多くて、お客さんスタッフさん問わずみんなが子供達の面倒を見ていた
優しい気持ちになれる、あったかい施設だったな

生ビールと唐揚げ

スーパー銭湯のような休憩スペースもある、すごい