メニル

2020.02.14

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
アウフグース
エクストラアウフグース
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ピンチなときはいつも助けてもらってる気がする。

先週から今週にかけて、めちゃくちゃ忙しく、いつも水曜日に参加しているSSKさんにも参加できず…。
連日日付超え帰宅という辛い状況でしたが、本日は早めに帰らせていただき、スカイスパに突入。
エクストラアウフグースも受けることができ、全セットガンギまりでした。

余計なBGMのないサ室で、汗とともに自分の中に溜まったドロドロしたものが抜け出て、水風呂と休憩によってととのいに誘われる感じが心地よかったぁ…。

職場が近いからかもしれませんが、いつもピンチのときには駆け込んでいるこの施設。
これからもお世話になると思います。
本日もありがとうございました。

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