気まぐれサウナーの日常

昔よく通っていたスーパー銭湯に行ってみよう。と思い、和楽の湯へ。

いやいや、ココスーパーセントウダケドスゴイ。

メディテーションサウナ。
サウナの出入り口が腰をかがめないと出入り出来ないほど低い位置に、しかもすごく小さい。そのおかげで、サウナ室はずっと熱々。

サウナ室の横には、これも珍しくガッシングシャワー、水風呂はちょうどいい16℃前後。

整いスペースもちょうどいい広さ。

下関来たら、和楽の湯でぶち整ってみんさい！

天気も回復し今日は外気浴じゃー！と思い、またまたサウナヨーガンへ。

もうここの熱々溶岩サウナじゃないと満足できない身体に仕上がってきてます。
自分流のヨーガン式外気浴はインフィニティチェアでもなく、整いイスでもなく、パレットに敷かれた人工芝へ大の字。

身体中が外気に包まれ違う世界に行きそうな感じ。

ぜひ、みなさんも人工芝へダイブしてください。

福岡来たらサウナヨーガンで大の字にならんね！

本日は雨予報だったので、SHIAGARU SAUNA天神へ。

サウナ室は、深部サウナと末端サウナの2種類。
どちらも身体の芯から温まる仕様に。

何といっても内気浴設備が完璧すぎる。
その名もシアガルーム。
薄暗い部屋にランタンの灯りとインフィニティチェア、そしてアロマの香りとヒーリング音楽。

絶対静寂という最高の空間を提供してくれていました。

福岡来たら、SHIAGARU SAUNA天神に行かんね！

最近サウナヨーガンしか行ってない気がするけど、またまたヨーガンへ。

やはり今日も溶岩と言わんばかりに熱々のサウナ室。
そして、なんと初アウフグースも受けれました！
アウフグース後も外気浴でうちわで仰いで頂き最高のサービスでした。

丁寧に蒸して頂き、高級肉まん並みに蒸しあがりました。

YouTube登録すればオリジナルステッカーがもらえますよ。

福岡来たらサウナヨーガン行かんね！

サウナ　7分×4 水風呂　1分×4 外気浴　7分×4

1日空けて、またまたサウナヨーガンへ。

溶岩サウナの熱さがまたいい熱さ。湿度・温度ともに最高到達点でした。

それよりも最高だったのが外気浴。脳内麻薬出まくりで何回も飛んでしまってしまった。

久々に夜響も入ったけど、最高だったなー。

福岡来たら、サウナヨーガン行かんね！

サウナ　8分×4 水風呂　1分×4 外気浴　7分×4

本日は久々のサウナ。またしてもサウナヨーガンへ。

まずは溶岩サウナ。入った瞬間熱々。ダブルロウリュも熱々。いつもは10分入るのに耐えきれず7分で脱出。

水風呂。シングルだけど余裕で1分以上入れる。

そして、一番楽しみにしてた外気浴。寒い時期も終わり、外気浴がベストシーズンに入った。至高の極み。

全身あまみの渋滞で身体が内側から喜んでいました。

やっぱ、福岡来たらサウナヨーガン行かんね！

サウナ　7分×4 水風呂 1分×4 外気浴　7分×4

今日はホームになりつつあるサウナヨーガンへ。

土曜日なのに人はやや少なめ。マナーかなり良し。無料の炭酸水最高。

溶岩のハルビアストーブと遠赤外線ストーブのダブルロウリュは熱々で癖になる。毎時00分と30分に行われるので、それまでは夜響のセルフロウリュも熱々に仕上げていくのがおすすめ。

水風呂は2つともシングルでキンキンに。

街のど真ん中で飛行機を見ながらの屋上外気浴も何とも言えない心地よさ。

福岡来たならヨーガンに行かんね！

サウナ　9分×3 水風呂　1分×3 外気浴　7分×3

夢みてなんぼ姪浜店

ラーメン(200g・ヤサイマシ・アブラカラメ)

厚肉3枚はえぐい。