地図からサウナが探せる！

多摩境天然温泉森乃彩

温浴施設 - 東京都町田市

7chin

2026.05.12

35回目の訪問

サウナ飯

体調が良くなって来たので振り返り投稿📝
温活治療で結構サ活してました🏥🪽
今はリハビリ､週2回注射に行ってるので
あまり遠くには行けないけど‥
また元気になったらあちこち遠征行こうと思います!
この日は夜勤明け森乃彩へ〜🌳🌳
11:40､12:00､12:20､爆風ロウリュ🔥🔥
よもぎ塩サウナ火曜日ほうじ茶蒸し香り良かった!
母の日イベントでイランイラン&ティーツリー
ちょっと良い塩で嬉しかったぁー✨
替わり湯→ピンクかわいい感謝の花束の湯〜
そうそう!この日露天エリアお客様が―
可愛いい野鳥が長らく滞在されていて
皆でにこにこ癒されましたー☺️☺️☺️🔆
顔周り白い印象があったので
私はホオジロかな?思うのですがどぉでしょう🤔❓️
寝湯を渡ったり､露天の岩で寛いだり〜
本当に可愛いい愛嬌たっぷりな野鳥さん♪
爆風かなり良い感じで本気度7割位かなと思います📝
完走して自己肯定感UP↑↑
自己肯定感とは⭐
-等身大の自分を認める-
完璧でなくても感情的になっても
そんな自分をまぁいいかと受け入れる🫨🔥🔥
-プロセス(過程)を褒める-
結末だけでなく頑張った過程を自分自身で褒める🥵💥
-焦らない-
自己肯定感はすぐには高まらないため〜
長期的視点を持つ‼️🆚✊🔥🔥
上記内容が当然入ってます💥🤣🌳🌳←自分甘々‥
夜勤明け最高サウナに感謝⭐✨