八峰の湯(ヤッホーの湯)
温浴施設 - 長野県 南佐久郡小海町
「サウナは何分くらい入ればいいの？」「整うには何セットぐらい繰り返せばいいの？」って質問される事多いけど、そんなんいちいち気にして数えてねーから！数字にこだわるんじゃなくて、自分が納得できたかどうかの方が大切だろ？
サウナ：11分 × 8
水風呂：1分30秒 × 8
休憩：15分〜20分 × 8
合計：8セット
男
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80℃
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10℃
3
203
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🥴
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