44formula

2021.03.25

15回目の訪問

今夜はホーム♨️
今夜の男風呂はオートロウリュ付きの方でした。95℃湿度良好ですが、なぜか自分はカラカラチンチンの110℃サウナの方が好きです。
水風呂も冬のような冷たさから春の心地よさに変化を感じました。

12分30秒10分の4セット。決まりました。
今週もあと残すところ1日。
頑張って乗り切りましょ✌️

  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
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