まりも

10月はフルで働いて月末はその代償で体調不良で動けずな月間でした。
（サウナイキタイサウナサウナサウナ…)と身体は求めているけど行けないもどかしさ。
サ活が自分と向き合う貴重な時間の為、悶々と溜め込んだストレスが爆発しかけた状態になってたので
ONDHOTELへ。
冷えたからだを温めるためにSUMIサウナへ10×30秒×10分1セット
前回は薪サウナからの景色に感動していたけど今回は薪の炎を永遠と見つめて蒸されました。やっぱり炎のゆらめきは素敵ですね。
ついつい眺めすぎて15×30秒×10を3セット。

最後はゆっくり湯船で暖まって次の予定へ
サウナの頻度も頻回では無いので
月に1.2回サウナ→エステのコースを組み込むことが多いけどメンテナンス中大爆睡でした。
いい癒しになりました。

朝しか行ってないから通常女湯のスチームにも蒸されたい🥺

仕事終わりに🧖‍♀️

やっぱり土曜日で、宿泊客の方も多く駐車場がほぼ埋まってる😱運良く停められたけど、浴場人多いよねと覚悟の上で行くと5、6人程度。サウナに関しては誰も利用してない状況でラッキーでした✌️

10×1.5×10の4セット

外気浴スペースが狭かったのと、
男性露天風呂からの会話がちょっと残念やった…💦

仕事が急にリスケになって夜の予定まで空白時間が出来た為、初komorebiへ。たまたま金木犀の湯の日だった。色は黄金色ほんの僅かに甘い匂いを感じた。
かなり時間の余裕があったので温泉や休憩も挟みつつ
サウナ10分
水風呂1分
外気浴5~10分
×5セット

バレルサウナ
10分×1分×10分


初めてアウフグースを受けたのですが
ジャスミンのいい匂いとタオルパフォーマンス最高でした。ピザ出来そうなくらいタオルがグルングルン踊ってた🍕

サウナ終わりにお肌のお手入れにも行ったので精神も肌もととのった🧖‍♀️

サウナ 薪ボナ 10×3
SUMI 8×1
水風呂
8℃→30秒×2
14℃→1分×2
休憩 10分×4

ハイツ時代温泉によくお邪魔していましたが、
新しくなったホテルのサウナがいいって前々から聞いていて、やっと行けました。
繁盛期前にリフレッシュ🌱

どちらも地下水との事ですが
外の水風呂が冷たくて始めて水風呂に入った時みたいに誰かに押さえ付けて貰いたい気分になりました…。朝一で貸切状態だったので1人悶えつつ

自分に合う水風呂の温度の今回で学びました笑
今度は夜に行きたいな🍒ྀི

サウナにどハマりするきっかけのONDSAUNA。
オープンしたてですが実は2回目の訪問。

そして２回目の火のサウナ笑

今回はサウナ初心者の2人でしたので
10×1×10
3セット！

金のサウナいつか入りたいです…。