冷え性どうにかならんか

熱いサウナがあるよ
教えてもらい、神奈川遠征にもうひと欲張り。

気持ちが良くて出たくないサウナ。
広い浴室にしっかりした設備でサウナ代は１００円。
お得すぎる✨

２３日の女湯は２階
■サウナ
・広い、暗い！
・遠赤ストーブだけど、湿度もしっかりある
　高温中～高湿。大好物のセッティング
・汗もすごいし、脈拍も高いのに出たくない。気持ちいい
・暗さも相まってとても落ち着く
・夜常連さんのマナーも良い。
　掛水しない若い子には優しく声かけしてた
・ベンチは２段と１段の対面型
・TV有。音はちょい大
　だけど気にならない。落ち着いた雰囲気がそう感じさせるのかな？

■水風呂　14.5度
・心臓キュッとなる水温✨
・きぃ～もちいいーーー✨
・バイブラも水量もあって、対流がすごい！
　羽衣なんてSKCなみにはがされる！
・だけど、サウナが熱いから思ってるよりは長く入れる。不思議
・入段部にバイブラ付。面白い
　入水した瞬間から冷に取り巻かられる
・完全に玄人向

■休憩
・露天にデッキチェア×２
・上から冷気が降りてくる。
　超絶気持ちいい～
・目の前に大きな露天風呂＆高い目隠し壁で温度湿度が程良くあって寒すぎないのが嬉しい
・露天風呂のぬる湯の寝湯ジェットも格別✨
　飛べる～～

■内湯
・ジェット×２種＋電気＋白湯。
　41～42度。場所により温度違う。
　好みで選べるのが嬉しい。
　電気はけっこう強い！
　座ジェットは足部だけ彫り込まれてて手の掛かった造り。
　思わずこの設計者らしい特徴でくすりとしてしまう
・檜風呂。42度
　同じ湯なんだろうけど、檜なので湯あたり柔らかさ。
　広いし、何より銭湯に檜とは贅沢
　
■露天風呂　40～42度
・白ライオンからドバトバ注水
・打たせ湯＋寝湯ジェット＋白湯
・特に寝湯ジェットのサイズが絶妙！
　踏ん張れる足ストッパー有。
　肩まで入れる水深＆ぬる湯で居心地いい～

浴室がとにかく広くて、浴槽もとにかく大きい。
そこらのスパ銭と対して変わらない。
水量もジェットもあって音は響いているのに、だけどなんだか浴室にはゆっくりとした時間が流れている。

露天は高い目隠し壁で大きくくっきりと切り取られた漆黒の夜空が美しい。
どこかのペンションの露天にいる気分になった。

徒歩圏内の隣駅は飲食店も多くサ飯に困らない。
普段は寄ることもない地域なので、教えてもらえて良かった～✨

キッチン 友

ナポリタン

濃厚ソースが美味。サ飯にはちょっぴり軽めの量なのでご注意を。

喫茶店の様な外観に風呂屋かと疑う。

恐る恐る階段を上ると、
それはそれは昭和ビルヂングらしい、吹き抜け中央にシャンデリア。
ここは東京丸の内だったかな？

受付を済ませて浴室へ。

うん、洗面周りが華やか。
ガラスの向こうに見える世界がやたらと立体だってるね。

噂通り、情報多い施設に心が踊る✨

サウナキー以降は完全にサウナだけの世界だった。
村って言われる所以はこれか！

■サウナ　１階
・スパ銭級でかボナ！
・しっかり熱く高湿✨
・暗くて無音✨
・２段変形Ｌ字ベンチ
　奥の広い空間が魅力的すぎ
・入口に厚マット有
　ないとお尻やけちゃう

■サウナ　２階
・ボナ
・１階の半分サイズ
・２段ベンチ
・体感は岩盤浴
・スチームサウナからのここでじっくりが良

■スチームサウナ　２段
・座面下にストーブを格納
・上部４連器からミスト発生
　壁向き噴霧
・顔が濡れず過ごし易い
・噴霧水がベンチ上で温まり熱湯
・ベンチ上で足を伸ばして入るの良き
・体感温度は岩盤浴

■水風呂
・広ッ！ニューウイング級
・最奥に滝✨
　幅も高さも有！
・夢の滝裏側の世界も体験可
・泳ぎたくてウズウズする
・冷たい✨
・常連さんたちは入らず常時独占。やった✨

■休憩
・１階の洗い場にて。
・水が冷え冷えで清々しい
・２階に休憩所有
　デッキチェア×２
　リクライニング×１
　手桶ないのが難点。固定シャワーは有

■浴槽
・滝のワンダーランド！
　上浴槽から下浴槽へじゃんじゃん流出
・座ジェット。体感41度
・ジャグジー。という名の座ジェット×４
　体感40度強
・ミクロンバイブラ。体感40度弱
・ラドン湯。体感40度
・歩行湯。体感42度弱
・電気湯。体感42度
・熱湯好きには冬場は〆のお風呂難民なりがち

トイレ入室時、隣にいた常連さんが照明を付けてくれた。
お婆ちゃんの多い時間帯もあってか、憩いの場になってる。至る所でポツポツと会話に花が咲く。
初見の私にも穏やかに話をふってくれる。

私はたまたま良い時間帯にあたったのかもしれない。

コロナじゃなければ、一緒に話してたかったな～

帰り際、大女将？にサウナが気持ち良い旨を伝えたら、
どっち？と、聞かれ、
１階、と回答したところ
サウナ好きはそうね
と温厚な口調で言われた。

どこから来たの？
また寄ってね。

最後にも嬉しい言葉をくれた。
サ旅の良い思い出になる一言。

また来ます✨

謝甜記(シャテンキ) 貮号店

ごもく肉かゆ

しっかりな味付けがサウナ後にしみる。底にしずむ具もまた宝探し感で楽しい。

トントゥ抽選会で当たったサウナ券を抱えてやってきた✨

こちらはサウナセットが複数ある。
なので当選券はどれにあたるか受付で尋ねることに。

入館。
こんにちは～と受付へ…
ベンチに座るお父さん、かぶり気味で元気に
こんにちは！
私、改めてこんにちは～！

尋ねると、入浴券のみ買ってね
とご案内。
渡されたサウナセットはフェイスタオル＋バスタオル。
サウナ１のよう。

以前に公式Twitterから券に有効期限がないことを教えていただいたので、そのお礼を伝えたところ、
それは長男さんで、いま受付にいるのは次男さんだそう。
外気浴きもちいいよ～✨
と、送り出していただいた。

脱衣場に入る。
広っ！！
明るっ！！
清潔で程よく居間感のある居心地の良い感じ。素敵

その先はもっと素敵でいっぱいでした。


■サウナ　98度
・熱さはあるのに居心地いい
　限界来てるのに出たくない
・唇うっすらヒリつくので乾燥気味？と思うのに、汗が止まらない
・ハッキリ聞こえるJ-POP
　大きめだけど、うるさくない。
　むしろ、知ってる曲ばかりでノリノリ✨楽しい
・令和盤ジュークボックス！
・これ聴いたら出よう。次聴いたら出よう。で蒸され過ぎがち

■水風呂　16度
・やわらかい✨
・まろやかしっとり軽やか系
・冷たいのに長水していたい～
・浴槽はくびれのない前方後円墳
・水深は奥より入水縁側へ低くなる勾配。
　洗い場より水深が深い。コケがち注意

■休憩
・１セット目は水風呂前ベンチにて。
　サ水とも良いから早速あまみだらけ
　浴室は涼しく充分イケル✨
・２セット目は外気浴スペースにて。
　朝の澄んだ空気がクールスイング。
　抜けて気持ちいい～～
　柵がちょうど頭置きになって、気を抜いたら寝る～

■浴槽
・足をつっこんで衝撃。
　湯がやわらかいッ！！
　自分が想像する湯の抵抗より断然軽い
・ジェット2種＋白湯
　体感40度
・電気湯。体感42度
　こっちも足をつっこんで衝撃。
　踏み段にも電極板あり！
　スマートウォッチ使用者要注意。入る前に完全に手放して
　電気強め

■本日のラインナップ（掻摘）
・Perfume
・B'z
・Janne Da Arc「ダイヤモンドバージン」
・hitomi「LOVE2000」

はい。再来します。また来ます。
八景の花火大会後はここへ来て、スカイスパ泊からの出社が確定しました～✨

ちょっと期間があいて訪問。

冷泉がしみた～

なんだか人も全然いなくて、浴室に２～３人。

贅沢な月見湯さんを満喫しちゃった。

最高の金曜ご褒美サウナ。

スチームに入りたい～

と、昔の記憶を辿り、未訪問側の残る世田谷温泉四季の湯へやってきた。

本日の女湯は右側。
露天なし側。

サウナバックをフックに掛けようとサウナの入口へ向かう。

あれ？
サウナ室がオレンジ色。

あれ？
サウナマットが敷いてある。

あれ？
壁が木？！

ドライサウナだ。


■サウナ　100度
・出入りないと100度表示。
　出入りで下がって96～98度。
・体感は95度前後
・しばらく経つと全身にスゴイ汗
・乾燥してきた昨今でも気管支が乾燥せず。息がしやすい
・高湿✨嬉しい！
・初心者にも玄人にもオススメしたい気持ち良さ
・って前に着た時は環境が違うような？！
・ベンチは２段。下段Ｌ字型
　左側のサウナと室の造りは同じ
・TV有。ストーブ上で見上げる

■水風呂　16度
・冷えっ冷え✨
・出た後の爽快感たまんな～
・まろやか系
・井戸水だから、水温は季節に左右されるのかな？
・爽快感が増す冬サイコー✨

■休憩
・洗い場にて
・水温が低いからじゅうぶんイケル✨

■浴槽
・ジェット2種＋ミクロンバイブラ。
　４１～４２度
　湯～らんど代田橋並のスーパージェット。スーパーマンになれる系
　ミクロンバイブラ側は湯温高い。嬉しい
・日替わり湯。４２度
　バイブラ付
　本日は生姜エキス

２年以上前に来た時はサウイキ情報も薄く、右側のことが良くわからなかった。

だから、東京都公衆浴場業生活衛生同業組合 世田谷支部と東京銭湯のHPも確認したところ、スチームの表記だったのでそう記憶していた。
どうやら違うらしい。
そして今もこれらのHPは違っている。

だまされた。

が、高湿高温のとても気持ちいいサウナ
だった✨
ひさしぶりの棚ぼたサウナ。

セッティングも変わったのかな？
こんなに良きサウナになってたとは驚き。

おまけに、ここの一家はとてもあたたかい出迎えをしてくれる。

もう。心もほっこほこになれる最高のサウナだった～✨

着る物も増えて、それをぎゅっと小さなロッカーに押し込める季節になってきた。

寒くなってきたからなのか、21時過ぎまではサウナは93度弱から針が上がらなかった。
閉店までにはもう少しあがってるといいな。

これだけ寒くなるとゆっくり入れるサウナも熱めのお風呂も体に染みて気持ちがいい。

境南浴場は明日から連休とのこと。
中の人さん一家にはじゅうぶんに羽を伸ばしてきてほしいな。

いってらっしゃい✨
休み明けにまた伺います～

人が少ないサウナでぼーっとTVを眺めたい
と、やってきた。

前におすすめ頂いてから、ずっと名前が気になっていった。

だって清春だよ？
思わず黒夢の清春さんを想像するやつでしょ？

お決まりのやつがようやく払拭される。

いや～良かったぁ～～～✨

■スチームサウナ
・暗い
・スチームで視界が霞む
・熱が体に入じわじわ入ってくる
・コンッ。シュコーーーーー！
　濛々とスチームが噴出口から吹き出し流れてくる
・熱い～✨
　スチーム発生直後はSKCの以前のスチームサウナに似てる
・先人を真似てタオルを巻くと長居しやすくていい
・蒸気の噴出口は石積で山のようになったテッペン。まるで山！
・入口すぐに桶と水栓。
　わかりやすい✨
・チェアは見かけぬ黄緑色プラ製×８
　霞む視界の中、席がわかりやすい。嬉
・TV有。蒸気で霞んでぼんやり見える。
　蒸気発生時は聞こえない

■水風呂　13度
・キーーーン！！
　強冷水！✨！！
・出た後スカーーーッ✨
　肌をなめる爽快感が癖になる
・２度漬けがたまらんやつ✨
・水質なめらか。良い
・体感温度は表示よりもう少しある？
・浴槽の位置はサウナの隣と見せかけて、実は洗い場を挟んだ先。
　水風呂迷子になりかけて面白い

■休憩
・洗い場にて
・程よく涼しい
・水風呂の爽快感がすーーーっと意識を持っていく
・二の腕がドクンドクンと大きく脈を打ってる
・気持ちいい～いつまでも休憩できちゃう✨

■浴槽
・バイブラ＋電気
　電気つよい！ビンビンくる！
・ジェット2種
　立ジェット側が銭湯レベルを超えてる。
　スパ銭なみのスーパージェット✨
・以上、４４度表示。体感は４２度。
　熱くていい
・軟水風呂。４２度
　サウナの隣にあるので水風呂と間違えて足を突っ込みがちトラップ
　水風呂からのココは、ふにゃあふにゃあになる

一気に寒くなり、気分も鬱々としていたけれど、水風呂の爽快さと、近年に改装したらしいベージュ系でまとめられた明るい浴室のおかげで、そんなものは一気に吹っ飛んでしまった。

私がサウナに入った時には、常連らしきおばあちゃんがちょうど上がる頃だったようで、十分に椅子を水で流しながら、
お姉さん、こっちに座る？
と、親切にしていただいた。

浴室では他の常連さんたちが朗らかにお話をしていて、それは心も癒された。

清春さんのようなアングラさは微塵もない爽やか銭湯でお気に入り✨

水風呂が１６度を切った。

秋を通り越して冬の到来✨

ゆっくりしに久しぶりにやってきた。

サウナ室に人がたくさんいる！！
…４、５、６…私で７！

時間帯をずらしても５人はいる。

１年以上前はいても５人程。
だいたい３人くらいで入ってた。

もちろんタイミングによっては人がいなくなる時もあるけど、以前よりは確実に人がいる気がする。

スチームサウナも人が多い。
今日か寒い日だからかな？
それともこれがブームの影響なのかな？
館内自体に人が多いから、やっぱり気温の影響？？

スチームサウナは以前のもくもくスチームではなくなっていたけれど、
スチームがないことで全身をゆっくりじっくり温められる良い環境になっていた。

スチームの圧もなくて過ごしやすくて思わず長居。
おかげでドライサウナよりも水風呂が長く入れて気持ちいい。

食事処ではビールセットなるお得メニューが誕生。
中ジョッキ＋通常メニュー４品から１品選択＋ミニ枝豆＆ミニ冷や奴

これの串カツセットに旭川いも豚丼でお腹も心もいっぱいになってリクライニングで爆睡。

からの夜サウナ温泉が気持ちえかったぁ～～～✨

今日もダラダラ過ごさせてくれてありがとうございます✨

ビールセット（基本セット、中ジョッキ）

これに他一品（４種から選択）を組み合わせてセット完成。枝豆わりと量ある！

今日はサウナ用の貸しバスタオルがやわらかい。

ベンチに敷いて腰掛けたらそれ以上にふかふかしたように感じたから、サウナに敷いてあるマットもやわらかい日だったのかな？

お尻に優しくてうれしい。

帰りはサ飯にときわへ寄ろうかと思ってたら、昨日今日と臨時休業の貼り紙があった。

久しぶりに寄りたかったのに残念。

次こそは境南からときわコースを決めたいな✨

初椿。
３階ロッキー側。

すごかった。
みんながオススメする理由がわかったよ。

全てがすごいね。

銭湯で1200円とは、
なんて強気なんだろう
と、一瞬思ったけれど、１セットも終えない内に
こんなにスペシャルで1200円はお得！
と、思えるからすごい。

初サウナ入りして、思わず、
すごっ
あぁ～
やばっ
ふぁ～～
と、心の声がダダ漏れちゃった。
貸切だったから気が緩みすぎた。

水風呂も温度、水質が良くてサウナとのバランスがいい。
ロスコに近い軽さのある感触。
ロスコと湯パウザの中間くらいかな。
少しとろみもあって、水から手を上げたときの肌の上を滑る感じがすごくいい。

そして、鳥肌が全身に立とうとも、そんなことは気にならないくらい何時までも入れちゃう。

もう、身体の芯が冷え切ってるとわかってるのに、出たくない。

さすがに人の手助けを必要とするのは危険よ。いい加減にしなさい。
と、自分に言い聞かせて出る。

そんな後に入るサウナは決まって体の表面だけが熱くなって、体の芯は火が通らないレア状態でむしろサウナ中に寒くなる。
そして、寒さに耐えきれず退室しちゃう。

なのに、ここは違ったよ。
一度表面が温まった後、熱がジワジワ体中に入ってきた。
熱湯に入ってゾクゾクする感覚に近い感じがある。熱が体内に訴えてくる。
あったかい。気持ちいい。
オートロウリュウも２回は見たから１５分はいたのかな。

芯まで温まりきってないのに、やっぱり水風呂に入ったら出られない。
足先は冷たくてジンジンしてるのに。

少し休憩したら、完全に廃人のようにノロノロとしか歩けなくなった。

浴室を歩き回り、いろんな浴槽につかる。体を温める。

どの湯も湯温がいい。
露天も打たせ湯もいい。
変わり湯では思わず寝ちゃった。

こんな体験は初めて。
気持ち良すぎてこのままお布団に潜り込みたい。

ここが銭湯で良かった。
また来るよ。

乾いたタオルをサウナに持ち込んで、
最後にそのタオルで髪や体を拭くと、
全身がサウナ室の香りで包まれるの、すき。

祝2000サ活～✨

今週中、もう少し後にくるかなと思っていたけれど、日曜にくるとは✨✨　

今後も永く境南浴場が営業されることを祈っています。

そして、これからもよろしくお願いします🙏✨