泡沫の夢

暇人で連チャンしちゃいました。
インスタフォローで温泉の素GET🧖‍♀️

平日金曜はルーティン化してきた。
やっぱり平日は空いてて👍
2時間半の4セット。体調がなんせ良くて、この寒さでも水風呂が気持ち良くて長めに浸かってました。

この連休も暇で暇で。遠出観光でもしようにも家族誰も行きたがらない。勿論お風呂も。何か新しいこと始めようかなぁーなんて思うけどサウナを超える癒しって何？
アー思いつかないし無理しても仕方ないお歳頃です。
緊急事態宣言中なのでこれでいいのか。
皆様くれぐれもご自愛ください。
今日行こうか明日行こうか、明日は高校サッカー決勝見るからやっぱり今日にしよう！
新しいサウナでも開拓しようにも混んでるのか空いてるかなんて考えると気持ちが上がらない。やっぱり行きつけが👍勝手が分かってる事の強み。下駄箱No.は637サウナ入りの番号をゲットに拘り出した今日この頃。割引券を行使して100円還元。これで湯上がりのコーヒー牛乳の足しに。最近必ず体重を測ることに。900グラム必ず減量されてます。今日も5セット決めて2時間半。世間は整う整うなんて流行り言葉の様にもてはやされてますが冬の80℃サ室温のこちらでは自分は3セットか4セット目からが決まり始めます。言うなれば逆上せる寸前で外気温でグワングワン来る感じが引いてく時が気持ちいい〜。ハイッこれが整いました！でいいですかね。おうちに帰って今日は家族の為にカレー作ります。免疫力をとにかく上げ上げに努めます。。

緊急事態宣言の最中、平日昼間は空いてて👍　外気温は5℃なく寒いが天気が良いので日差しを浴びて免疫力アップ！
4セット決めてサ飯は塩ラーメン頂戴しました。さぁお仕事のママをお迎えに行ってきます。

大掃除をして晩御飯を食べてから遅めの入浴は21時から。冬休みなのか遅めでも人は結構いました。気温が5℃で極寒の外気浴は5分も居れば充分でしたが冬のサウナはこの寒暖差がたまりませんね。^_^
今年のサウナ納めも最高のひと時でした。
愛の不時着の最終話見て寝ます。
皆様今年は大変な年でしたが来年は必ず今年より良いお年を！

平日なのに冬休みか仕事納めか、自分は先週納めたが、18時半に入浴したが時間が遅くなればなるほど人は増えてきました。
コロナ禍による換気は17時の後は20時の為19時位にはサ室の温度はどうにかピークで86度でした。本日5セット決めてヘトヘトになりました。帰って愛の不時着9話からみたおします。

今日は朝10時から入浴。
5セット決めてサ飯は名物サンマー麺で。
外気が冷たくて気持ちよし。
サ室温がもう少し上がって欲しい。

17時30分入浴
5セット20時退室
コロナ禍でもこの時間は満員御礼
合間の電気風呂がたまらん今日この頃
女房娘を誘ったが全然響かない。
どうすればこの快感を教える事ができるのか？これからも誘いは諦めず。
自分は整って飲んでさぁ寝よう！

遅めのインの場合は18時30からがサ室温上げ目。17時のマット＆空気入れ替えの後は20時までない。とは言っても82度位。もう一踏ん張り上がって欲しい今日この頃。
　腰を痛めたので電気風呂がこれまた半端ね〜刺激。治った気がする。
5セットはしないと気が済まなく、上がったらすぐにLINEして大河の録画お願いしました。イルミネーション始まりましたよ。

サウナ10×水2×外気×7
本日は16時の夕暮れ時から
5セット。寒くなく外気浴も長めに。
風呂上がりのコーヒー牛乳はルーティーンになりました！

今日も1人17時から。休日なので混んでるけど平和の証。黄色のタオルを頭に被り熱を避ける。笑点見ながらのサ室は思わずふいてるオヤジあり。って俺もおっさんだ。
5セット決めてあまみ出まくり。きっちり整い明日からのお仕事に備える事ができました。

湯5分　水1 サ室12 水1 外気浴7
を5セット　きっちり決めました。
今日は祭日という事で家族連れ含みで大変大賑わい。サウナも立ち待ち続出。合間を見ながらのサ室入りでした。
サ室の座り処にイレギュラーが多少ありましたがコロナシフト席だけにしょうがなし。裸の集まりは俗世の肩書も無縁でそれが良し、各々が粋な振る舞いを。それが湯。