地図からサウナが探せる！

すえひろ湯

銭湯 - 東京都品川区

冷え性どうにかならんか

2023.10.11

1回目の訪問

きれいな熱。

見事に均一な温度と湿度。

初めて入った瞬間はぬるめ？
と、思うけれど
しばらくすれば、きれいな熱に浸る自分がいる。

一段の高さが40cm程と高めなので
ひざ下が丈短の人には常につま先で踏ん張ることになる。

３セットもすれば足が疲れて自然と体育座りや胡座になる。

水風呂は15度と強冷。

サウナとのバランスを考えるともう１～２度高いほうが合ってる気もするけれど、人気サウナ銭湯なので回転率重視と思うとすんなり理解できる。

強冷なので２度漬けで楽しんでみる。

すぐにサウナに戻ってみると、肌上がすぅーーーっとする。
毛穴がパチパチいってる。
まるで小雨が降ってるかの様。

とんでもない爽快感！

なんて楽しんでいたら、５分経っても汗が出ない。
むしろ乾いていく。
湿度もあるのに、なぜ？

気持ち良くないな～と思っていたら、
８分からポタポタと汗。
１０分で滝。

水風呂で冷やし過ぎたらしい。

次セットは水風呂の入り方を調節してみる。

すると今度は余裕で２０分は居られてしまう心地良さ。

なんとも自分の体の調節が難しい。

湯船は４０度程。
白湯＋ミクロンバイブラ
座ジェット×２
電気（割としっかりめにビリビリ）
寝湯

個人的にはアツ湯がないのが難点。
けれど、ぬるい故にサウナ後に長湯してぼせる。
銭湯を出た後も体が冷めにくいのはありがたい限り。

洗い場は８角形型の面白いレイアウト。
カランのライニングが無く、スタイリッシュな見た目。
座った目線辺りに物置き子棚がある。
嬉しい配慮。
おまけに表面は凸凹にしてあり、物が落ちにくくしてある。これまたニクい。

脱衣所は鏡が多めで、湯上がりの肌ケア時に他人と鏡の譲り合いをしなくて良いのも嬉しい。

洗面台は壁で囲ってあるから生活感も消えるし、清潔感も上がってる。

リニューアル設計が上手だなぁと思わず見渡してしまう。

サウナ代は600円とお高め。
けれど、駅近の良サウナだから混雑回避策でもあるのかな。

皆さんが良マナーで短時間で帰っていくので素晴らしかった。
おかげで、それなりに人がいてもストレス無く過ごす事が出来て良かった。