地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

アイオワ

2024.12.14

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3 , 17分 × 1(アウフグース)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本格的に寒くなってきましたね。
水風呂に慣れているせいか、例年に比べて寒さに耐性が付いたように思います。
とはいえ外気浴は耐えられないので、内気浴でも満足できそうなマルシンへ。
夜は割と多いですね。サ室も狭いので混みます。
今回は初めてアウフグースを受けてみました。
座れなかったので立ちです。
マルシンでのアウフグースの内容は、その時担当するスタッフさんが決めているのだとか。
内容が自由な分、アイテムはスタッフさんの自腹らしい。
アウフグース終盤の熱波が特に熱く、立ちだったから耐えれたかもだけど、上段はもっと灼熱だろうな。
今度は座りで受けてみたい。