今日は旗開き🎌、会議前に🦦IN。

6時IN
7時半OUT

すっかり平日の朝🦦に戻りましたね、朝メンさんも少なめ(実は遅かったみたいな)でガラガラでした😇。

1⃣🈂️7分⇒🚰5分⇒😮‍💨🈚️
2⃣🈂️🪣8分⇒🚰1分⇒😵‍💫少
3⃣🈂️🪣6分⇒🚰3分⇒😮‍💨
4⃣🈂️7分⇒🚰1分⇒😮‍💨

6時半OZKさんのロウリュ🪣🔥は10人、当然アチチ🥵、扇ぎは🙋‍♂️リクエストして無いのに計3⃣回も🤣、7時100℃🈂️の湿度+🪣は『少し湿度足しますね〜』って℃SなOZKさん😳、どこが少しなの⁉️バケツ🪣八分目を一気にバシャーンっと🔥🔥🔥🤣🈂️室は4人😵‍💫、全身真っ赤😵‍💫、次世○足場の親父さんはタオルで口を隠してフーフー苦しそう🤣(笑)、4セット目はTTD総長とずっと🈂️貸切🗣️🙊、草津で〆、今日も気持ち良かった〜また来よ(*´▽`)ノ。

歩いた距離 0.4km

孫八さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

家系らーめん佐々喜家

MG8セット+🥚

ホグちゃ残りわずか😏、全部食べちゃった🌚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
8
211

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他1件のコメントを表示
2022.01.12 10:26
7
師匠。お疲れ様です✨師匠はガチャをヒネらなかったんですか🤣🤣また会議前にニンニクなんですね🤢🤢
2022.01.12 11:46
6

ガチャ身が🙊🙈🤫、今日は室内に40人位しかいませんので問題ありませんよ🙊🙈🤫🧄
2022.01.12 12:08
5
胡椒は15振りですよ😎
2022.01.12 12:24
5
宇チダさんのコメントに返信

ライスと🍜合計15振りはしてますよ😏、今日も硬い米🍚でスープをおかずで最高でした😇。
2022.01.12 12:09
4
今朝は朝メンの人たちおおかったですね🤣
2022.01.12 12:25
5

みたいですね( ̄▽ ̄;)、 6時頃カランで身体清めてる間に皆さん帰られたみたいですね( ̄▽ ̄;)、後で🈂️活修正しました🤣。
2022.01.12 22:32
2
ご無沙汰の朝で偶然の二人じめのサウナでしたね🤣やっぱり7時過ぎからのサウナは貸し切り感がたまりませんね🎵それにしてもバケツ、量がヤバかったですね🤣
2022.01.13 05:35
2
TTDさんのコメントに返信

今朝は久々でした😇、7時過ぎはずっと贅沢な🦦貸切状態でしたね🤤、OZKさんは絶対わざとですよ🪣(笑)、下段2人の親父さんがクレーム言いに行くんじゃないかと冷や冷やでした🤣。
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