on the snowhill

こんなに近いのにまさかの初めてのウェルビー栄

今日はご褒美サウナということで

ウィスキングを予約して行きました✨

通常12:00オープンのForest Houseを10:00から貸切！🫢

入口にお迎えに来ていただいて

House内ツアーしてくださって、シャワー浴びて

Wisking Houseというセルフロウリュサウナへ！

ログハウスのようなかわいいお部屋です🏠

オーク、白樺、ユーカリと3種類の葉っぱを

たっぷり使ってサウナ内は葉っぱのいい香りに包まれます

75分と長いので苦しくならないか心配でしたが

頭に冷たいタオルを乗せていただいたり

こちらの状態に合わせて休憩の時間をとって

くださるので無理なくいられました♨️

Wiskingは蒸気をたっぷり含ませて

身体をペシペシすると全身の血行が良くなって

葉っぱの香りで身体が包まれて森の中にいるみたい🌲

昔家族でキャンプに行った時の白樺の森の香りを

思い出しました😌🍃

Wiskingだけでなくハーブソルトのスクラブと

ハチミツの保湿パックをしてくださるのも

スパ感があってより満足度高いと思います

ドリンクは3種類も用意してくださって

水分補給もバッチリ👌

最後はハーブスチーム水風呂に入って

タオルに包まれながら整いました💚

整いまでたっぷり時間をとっていただけるのも最高✨

至れり尽くせりのとっても贅沢な時間でした

料金の中には入泉料も含まれているので15:00まで

サウナを楽しむことができます

Kirikabuサウナもかわいくて2セット入って終了！

アメニティはクシまで完璧に揃っていて

ホントに手ぶらで行けちゃう充実サウナ🧖‍♀️

名古屋の聖地はホントに聖地でした✨

信州そば処 そじ坊 名古屋セントラルパーク店

おろしざるそば

たっぷりの大根おろしと鰹節とわさびとそばつゆで食べるお蕎麦が最高

新しくできた天空のサウナへ行って来ました！

GWは混みそうだったので早めに8:00に到着🌞

サウナ界隈は意外に激混みしてなくて安心😌

そして露天風呂スペースにできた新しいサウナは

小さめですがテレビなしのオートロウリュで

サウナにしっかり集中できる感じが好き🧘‍♀️

サウナ→水風呂→整いスペースが

まとまってあるので動線完璧✨

サウナに本気なアーバンクアにリニューアル

してくれて嬉しい😊

Icebox ✖️キレートレモン

最近お気に入りのサウナドリンク🥤

平日の昼間でほどよく空いてて居心地いい☺️

高温サウナ10分3セット＋スチームのよもぎ蒸し

地下天然水掛け流しの水風呂は外にあって

太陽を浴びながら入る水風呂が気持ちよくて

今日は青空がとってもキレイだったから

爽やかに整うことができました🌬️🩵✨

サウナ後はコメダ☕️のんびり過ごせた休日でした🍰

2回目のレディースデーは

空いてそうな平日に来てみましたが

普通に混んでました笑

お客さんが少なすぎて

レディースデーがなくなっちゃうのは悲しいので

いいことだと思いつつも

古民家サウナに似合う静寂を楽しみたい気持ちも

あったりなかったり

みんな遠慮しがちですが

ロウリュをするとアロマのいい香りが広がるし

じわじわ汗かけるので

定期的なロウリュは大事

積極的にやってくれたあの女の子に

ありがとうって言いたい笑

時計がないから正確に何分入ったか分からないけど

分からないからこそ自分の状態に

向き合いながら入るし、

中庭の大好きなColemanのリクライニングチェアで

整うのも感覚に集中するので良いです

サ飯は全然サ飯になってないですが笑

癒し×癒しは最高の休日になるので

許してください

那古野 茶房 花千花

和烏龍茶と生麩饅頭

癒し×癒しで完璧に整う

ずっと行ってみたかった稲沢のスーパー銭湯

平日なのにお客さんいっぱい😳

地元に愛されてるスーパー銭湯なのかな🩷

サウナはガラス張りで開放感があって明るく

15分ごとの自動ロウリュで熱々でした♨️

湿度がもう少しあると嬉しいかな

リクライニングチェアは外でも屋根付きなので

季節関係なく整えるのがいいですね

心地よい風が吹く季節になってきたので

久しぶりにとっても癒されたサウナ時間でした🌷

一つ一つのお風呂は狭めだけど

炭酸泉や漢方のお風呂など

満足度高めなお風呂が多くて

少し遠いけどまたイキタイ✨

次は時間外で行けなかったはなびのサ飯も食べたいな

ねばとろお蕎麦

サウナの後はさっぱりしたお蕎麦が好き😊

「ロウリュにはサウナの魂あり」

という格言がサ室に掲げてあるくらい

サウナに本気なスーパー銭湯♨️

スーパー銭湯の領域は完全に超えてる完成度✨

内風呂のフィンランドサウナは

温度低めなのにすぐに汗だくで

照明も暗め、テレビは消音なので

サウナに集中できる環境を整えてくれてるの素敵

外にはバレルサウナと充実すぎる整いスペース

お庭みたいでかわいい空間でした

急に暖かくなって

外気浴するにはちょうどいい気温で

これからますますサ活が楽しくなりそう❣️

サウナマットもあるし

シャワーやドライヤーがリファだし

お掃除行き届いていて綺麗だし

濡れたタオルを入れるビニール袋あるし

サ飯は美味しいし

スタッフさんも明るいし、、、

大好きなサウナTOP3に入るくらい

好きになりました！

絶対またイキタイ🙌

チャーシューチャーハン

普通でも大盛りくらいの量出てくる！びっくり🫢

仕事帰りにアーバンクア♨️

最近は2回目と3回目のサウナの間に温泉に入って

ちょっとブレイクタイムをとるのが好き

そして今日はスタンプを2つ貯めたら

招待券がもらえる日

ちょうど7日に来ていたのでいただきました！

使用期限はあまり長くないので早めに使わなきゃ

ですが、きっとまたすぐ行くんだろうな笑

強風すぎて整うどころじゃなかった日🍃

水素風呂がいいよ！と聞いて久しぶりに喜多の湯へ

水素風呂だけじゃなく

もちろんサウナもしっかり満喫します🧖‍♀️

高温サウナの温度は91度

水素風呂に10分くらい浸かってからサウナに

入ると体が温まりやすいそうです

3セットしっかり入りましたが

外気浴のために外を歩くだけで足元冷えっ冷え💦

強風で整う、を感じる前に体も冷えっ冷え⛄️

さらに雪も降ってきて、、❄️

もう温泉楽しもう！と切り替えて

のんびり湯めぐりしました♨️

サウナマットはないので持参した方がいい

サウナ後のドリンクはトマト炭酸ジュース🍅

爽やかでシンプルなお味！

和風出汁のカツカレー（サラダ付き）

本日最初のごはんは和風出汁が効いたカツカレー！揚げ物得意じゃないのでカツはいらなかったかも🙂

大雪にも全く怯まず連れて行ってもらった稲武

めっっっちゃくちゃ寒かったけど

頭を切り替えてもう寒さを楽しもう！！

というよく分からないテンションで見に行った氷瀑

そして、身体が冷えっ冷えで入る至福のサウナ✨

90度としっかり熱くて10分間しっかり温まり

水風呂、リクライニングで内気浴

2回目は思い切って雪が降る中外気浴

でも10分×2回しっかり温まったから外気浴が心地いい！

2分くらいで寒くなるので

露天風呂に浸かりながらリラックス😌

温泉の温度も絶妙、泉質も優しくて

自然に呼吸が深くなりました

ここはお風呂の種類がとっても多くて飽きないし

一生入ってたい温泉でした！

美伊屋

山椒がきいた五平餅

手作りの美味しさ🫶

今にも雪が降りそうなくらいの極寒の中

1週間ぶりのサウナ♨️

金曜日の夜のアーバンクアはさすがに混んでました

サウナも混んでて

なんとなく自分のペースが掴めず笑

外気浴しようと外に出たらまさかの雪☃️

整う前に凍りそうだったので大人しく内気浴

でも今日はサ飯が充実できたので結果オーライです！

豚キムチとビール、初めての激辛カプサイ麺も

美味しかったけど

生姜の香りのエビワンタン麺🦐

これが今日のベストオブサ飯でした☺️

自分の好みのサ飯がなんとなく分かったので

これからはサ飯も楽しみにサウナに行けそう

生姜のエビワンタン麺

生姜の香りと優しい味のスープが心地いい感じ

今日のおでかけサウナは三重県、神馬の湯♨️

名古屋から車で1時間くらいの場所

遠赤外線のサウナは身体の芯から温まって

出たあともずっとポカポカ🌞

開放感のある素敵な外気浴スペースがあるのに

寒波が来ている今日はすぐに

身体が冷えてしまいます

サウナ先輩方は冬の外気浴はどのように楽しんで

いらっしゃるのでしょうか🤔

温泉は化粧水のようにトロトロなお湯で感動！

お風呂の種類もたくさんあって一生入ってられます

シャワーやドライヤーがリファなのも

女子的にはポイント高いですね

アメニティーも揃っていて

タオルセットは300円で貸し出しなので

持って行くのはお気に入りのサウナハットのみ🙆‍♀️

サ飯は桑名の名物、蛤のおうどん！

あおさも入ったお出汁がとっても美味しいです

蛤のおうどんと天ぷら

蛤とあおさの出汁が湯上がりの身体に染みる✨

やっと来れた今年初サウナ♨️

疲れすぎててサウナが身体にも心にも沁み渡る🥲

こんな気持ちいいサウナは

サウナと出会ったあの日以来かも🫢✨

大袈裟かもしれないけど

それくらい気持ちよかった！

夜遅くて早く帰りたかったので今日は施設内の

サ飯ではなくコンビニサ飯

頑張ったご褒美にスパークリング🍾✨

セブンイレブンご褒美セット

サバと大根おろしのやつとスパークリング

やっぱ一番好きなアーバンクア

金曜日は2時間延長なので

ミストサウナもドライサウナも温泉も

気持ちの向くままに

時間が許す限り入りました♨

ただただ気ままに楽しむ、

こんな日もあっていい👌

最近めちゃくちゃ効果を実感している

ORBISのヘアミルクは

ベタつかなくて、香りがキツくなくて

ドライヤーする時髪が乾くが早い気がする

(気のせい？🤔)ので全女子に使ってほしい

やっと来れた今月1回目のサウナは

初めての湯の城🧖‍♀️

中央に大きな自動ロウリュウがあるサウナで

足元もしっかり熱いのがいいなと思いました

30℃の温めの水風呂も初めてだったけど

ガクブルせずゆっくり浸かれるから

お疲れモードの今の私には心地よかったです😌

サウナ8分→温めの水風呂5分→サウナ5分

→12℃の水風呂→外気浴10分

途中温泉でのんびりしながら3セットくらい

今日は気持ちの赴くまま入りました🌷

外気浴はすぐ身体が冷えてしまう季節に

なったので露天風呂があるの嬉しい



サウナマットがないので持参している人が

多かったです

タオルセットの貸出は250円

リファのドライヤーがあったのがあって

使ってみたらすごく良くて欲しくなったー✨

デトックスのためマヌカハニー入りりんご酢を　

入れたお水で水分補給！

とか言って本日の1食目はまさかのラーメン笑

ホントは施設内のマグロが食べたかったけど

売り切れでした🐟やぱ人気なんですね！

松本サウナ旅二日目は

バレルサウナを体験したくて

癒し処桔梗に行きました

キューゲルは爽という

オリジナルアロマなのかな？

ベルガモットなどの爽やか系ハーブが

ブレンドされているものを選びました

名前の通りとっても爽やかな香りで

熱々の中でも深呼吸したくなっちゃうくらい

水風呂の温度も絶妙で外気浴含めて

至福の時でした

セルフロウリュなので自分の好みの温度で

入れるのもいいですね

サウナ7分→水風呂1分→外気浴10分×3セット

しっかり整って一時間半

お化粧品以外のアメニティやミニドリンクを

用意してくださっているのも嬉しいですね

駅近でバレルサウナが体験できるって

なかなかないんじゃないでしょうか🤔

松本に来たらまたイキタイ🙌

萬来

馬刺三種盛り

馬刺とビール、馬刺と熱燗、どっちもマリアージュ

長野松本へサウナ旅に来ました

浅間温泉街にあるホテルで松本駅から

バスで30分くらい

16:00くらいにチェックインして

さっそく楽しみにしてたサウナへ

明るいうちに絶対行きたかった🗻✨

ほんのり硫黄の香りがする温泉と

小さいけどしっかり熱いサウナ♨

しっかり12分入りました！

水風呂は1人用の寝そべって入れそうな

かわいい浴槽でした

それからアルプスを見渡せる外気浴スペース！

紅葉した景色も素敵だけど

ゆっくり流れる雲をぼーっと眺めながら

整って、長く居すぎて身体冷え冷えで

もう一度サウナ🧖‍♀️

サウナ12分→水風呂→外気浴10分 ×2セット

2回目の外気浴はちょうど日が落ちる頃で

うっとり夕焼けを見ながら整いサンセット🌄

夜になって7階に女湯が入れ替わったら

また入りたいので控えめにして

冷えた身体を温めようと露天風呂へ

柔らかいお湯と絶妙な温度で一生入ってたかった

サ飯は松本市街でいただいたお蕎麦

十割蕎麦が食べたかったけど行くのが遅くて

売り切れで九割蕎麦の鴨つけ麺

お店の人にオススメしていただいて

岩塩で食べてみたお蕎麦はより風味を感じる

ことができてよかった😳

優しいお出汁の鴨汁とも合ってて美味しかった

明日も朝からサウナハイリタイ🙌

松本手打ち蕎麦 丸周

鴨つけ蕎麦

十割蕎麦は売り切れだったので九割蕎麦 最初は岩塩で蕎麦の風味を味わう

寝坊して着いたのが13:00くらいだったので

お腹が空きすぎて先にランチ

スパイスカレーを初めて食べてみました

辛さもしっかりあって重すぎないカレーで

これもまた好みにシンデレラフィット✨

ここのごはん美味しすぎて普通にごはん

食べに来るのもアリだと思いうくらい

もちろんサウナも楽しみましたが

先にごはん食べちゃったからか胃が重くて

あんまり入ってられなかったけど

生のハーブの香りが漂うサウナは

やっぱ最高に癒し

外気浴はちょっと肌寒いくらいだったけど

風が気持ちよかった

一生入ってられるラムネの湯も秋の風を

感じながらゆっくり入って

今日も整い、癒されました

スパイスカレー

辛さも重さもちょうどよくて美味しいカレーでした！ここの唐揚げも大好きなので一緒になってるの嬉しい！

選挙行って、モーニングして、

1ヶ月前から予定調整して楽しみにしてた

KIWAMISAUNAのレディースデーに

ついに行きました！

必要な持ち物とか、よく分からなかったけど

みなさんの投稿を参考にさせていただきました

ありがとうございます^^


地下鉄鶴舞線浅間町駅から歩いて4分、

入り口でLINE登録と注意事項動画を見たら

ミネラルウォーター150円とポンチョを

レンタルしました
(ポンチョがあるといいという投稿拝見したので）

フェイスタオルはありますがバスタオルは

ないので持参しました

水着は任意だそうでみんな迷うとこでは

あると思いますが午前中来てる方はみなさん

水着はきてなかったです

お昼すぎくらいからお友達同士で来ている

ヤングで結構混みはじめて水着を着てる

人が増えた感じでした

私は水着を着なかったのでポンチョ大活躍

ロッカーは指定なので荷物を置いて

スケスケのシャワーブースで身体を洗い

ワクワクの古民家サウナへ🧖‍♀️

今日のロウリュウのアロマはシトラス🍋

照明が暗めなので落ち着く

午前中ご一緒だったのは2人くらい

だったのでのんびり過ごすことができました

時計がなかったのでとりあえず入れるだけ

入って肩まで頭まで水風呂に浸かって外気浴

お庭にキンモクセイの花が咲いていて

天然のアロマの香りを楽しみつつ整いました

古民家な感じがいい雰囲気出していて

つい長居しそうになりましたが１時間半で

切り上げました

ちなみにお化粧品は無印良品がありました

トリートメントが水っぽいという投稿があった

のでアメニティは化粧品以外持っていきました

クシもあった方がいいですね

2階の食堂は利用時間外で利用できるので

サウナから出たら受付の方にお声かけして

ぜひサ飯も楽しんでください

揚げたてサクサク、熱々のアジフライは

タルタルソースとおろしワサビとソースの

3種類のソースでいただきました

オリジナルのちょっとだけスパイシーな

KIWAMIレモンサワーとマリーアジュで

とっても美味しかったです

あの古民家の落ち着いた雰囲気と

セルフロウリュウでしっかり暖まれるサウナ

とても好きでした

ちょっと高いけどまたイキタイ🫰

アジフライとKIWAMIレモンサワー

大きくてサクサク揚げたてのアジフライとちょっとだけスパイシーなレモンサワーがマリーアジュでした✨

今日も仕事帰りにアーバンクア

スーパームーンを眺めながら外気浴🌝

サウナ10分→水風呂→外気浴10分
サウナ6分→水風呂→外気浴10分
お風呂でのんびりしてからもう1セット

気持ちよく整いました🧖‍♀️

中ジョッキビール　590円

ひえっひえのジョッキのビール最高🍺