ととの音

2024.11.18

10回目の訪問

9:20イン。身体を清めて、炭酸泉で湯通し。10時のオートロウリュウに合わせ、瞑想バレルでウォーミングアップ。たっぷり檜の香り浴びて、オートロウリュウ、お茶バレルからの瞑想バレル。
1ラウンド目4セット。
11:00頃服を着て、大休憩。静寂ゾーンのソファーでまったり「マンガサ道」読みウトウト1時間。
第2ラウンド3セット
合計7セット。計4時間半。週末我慢した分、ロング滞在でした~

今日の珍獣!
ごァーガォーいびきおっさんは、仕方がないとして、
動画イヤホンなし鑑賞ババァ。
グルシン飛び込み潜水親父二匹

ととの音さんの天光の湯のサ活写真
ととの音さんの天光の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,100℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,6.2℃,13℃
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