hỹp̃ẽ_はいぽたん

本日は初めてパートナーを連れてジェクサー新宿に見参！

普段やらないマシンができて、非常に有意義であった。ストレッチをしっかり前後にやるととても気持ちいいことに気づく…筋トレがサウナなら、ストレッチは水風呂だな…これは欠かせない。

ゴリっと筋トレをし、スパエリアに行くと、まぁなんか嗅ぎ覚えのある香り…

香太くんではないか！！！！！！あれ前からあったっけ…いやなかったような！

イスも増えてる気が！！する！！！

気のせいだったらすみません笑でも快適だったことに変わりはない。いやーたまりませんね。準ホームサウナになりつつある…また来るぜ！

※5/6に氷ロウリュやるらしい

419施設目🍜

祝日！だが特に予定もなく、前日のハーフの疲れもあり、サクッと電車で銭湯へ〜と駅近なこちらをチョイス。三鷹、実は初めて降りたかもしれない。

駅から5分ほど歩き、口開け前に到着。8人ほどが並ぶ中入店。外観を引きで見てなかったので気づかなかったのだが、結構広い。サウナ利用者には専用の大きなロッカー。

一通りの風呂が揃い、露天もそこまで広くないがあり、なんと水風呂が。露天にもう一つある風呂に向かって少しずつ狭くなる変則的な仕様で、露天の隣にサウナ専用の休憩所。内湯からも、休憩所からもサウナ専用ゾーンに入ることができる。

サウナ専用ゾーンには洗い場もあって、ここにだけシャンプーボディソープもある。専用ゾーンあるあるですね。

サウナもキレイ。温度は優しめだけど汗がドバッと出るのは遠赤あるある。テレビがなく、Jポのジャズアレンジが流れる有線に耳を傾けながら蒸される。肌が触れるところは全て木が貼り付けてあり、上の方は輻射がありそうなよくあるレンガ。

水風呂は天然水らしく、温度は優しいもののゆったり。露天の水風呂と温度は同じかな？チラーを入れたりはしていないらしい。良き良き。

そして秀逸なのが休憩室。アディロンダックにサンラウンジャーにととのいイス。白のアディロンダックチェア逆にひさびさに見た。ここにも有線。でもって壁が丸太でログハウス調…というかサウナみたいだ！面白い。広くて気持ちがいい。

とにかくキレイかつ広くて、思ってた以上に満足。出た時にはサウナ入場待ちの方がおられました。

お腹の調子が怪しかったので、念願のスタ満は次回の三鷹サウナのあとで…笑

ヴィレッジヴァンガードダイナー下北沢店

メキシカンバーガーダブル

サウナ前飯。クーポンを使いに！うまー

518施設目🐟🎧

金土日と伊豆稲取で野外フェスに参加し、日帰り温泉を求めこちらへ。11:00-大混雑の中口開け、ささーと体を流し速攻サウナへ。珊瑚サウナ。

入ってみるとゴツゴツした足ツボのような壁面のかまくら型の1段サウナ。カッラカラ。でも十分です。サウナあると思ってなかったし。

水風呂は1人用の壺風呂で温度はかなりマイルドだが、致し方なし。とかなんとかいいながらゆっくり3セット入ってたら、空いてきていい感じに。風呂で友達とばったり会えるのもフェスのいいところすなぁ。

イスもあるし、水もちゃんとある。キレイな旅館でございました。さー！楽しむぞぉー！

稲取港の朝市

金目鯛の釜飯

うめぇ

明日からのRDC前に、タスクをこなしに！1Hラン、筋トレ少し、渾身の1セット！

本日まで座りの洗い場が使えなかったので、シャワー渋滞が起きておりましたが特段問題なく。本日もいいサウナでございました！！！

が、サウナタイムパスがスパ利用のみになってしまいましたね…まぁ法人会員なんで都度金払います！押忍

517施設目🥟

仕事が忙しくひさびさのサウナ…は、自分に厳しくジムや！！ってことで今宵もジェクサーディグ。本日は亀戸。たぶん23区のサウナありジェクサーはこれで制覇かな。

ジェクサーでアトレの中に入ってるから改札出てすぐのエレベーターから直結ー！と思ったが別館？のためやや動線がめんどくさい。からの施設は結構シンプルめ！大井町と同等かな！？ただマシンしか使わないワタクシにとって、景色も見えず(トレッドミルエリアからは見える)、シンプルなジムエリアはちと微妙かなと思ったりしました…

スパエリアもこじんまり！サウナもジェクサーにしてはこじんまり！4人の3段。だがその分アツい。オートロウリュもあってがっつりアツい。これは嬉しいポイント！

水風呂も安定のクオリティ。休憩は水風呂サウナ前の椅子で。

うーむ！ジェクサー新規開拓が終わった後、サウナタイムパスでジェクサーを定期的に通う候補を何個か考えているのだが、ここは除外かな…やはり新宿と上野、板橋となるか…！！

516施設目🌸

お花見外気浴ができる施設…となると、おそらくサウナスとか庭の湯とかゆげ蔵とかに人が集まりそうだなと思い、老舗のこちらへ。環八でいっつも素通りしてたのでだいぶ前から気になってました。

てっきりオオゼキの地下にあるのかと思ってたら、脇の通路から奥に進むと別の建物？にある美しの湯。プールもあるっぽい。

浴室は、節々にくたびれた感じ。ではあるものの、この立地にこれがあるだけでありがたい。20年ぐらい前からあるような気がするなぁ。サウナはガスストーブでしっかり暑く、水風呂はちょうどよい。

そして露天！！！桜！満開…から既に少し葉桜になってましたが、最高です。いやもしかしたら逆に満開はまだなのかもしれない…すいません笑 温泉もあって、そこまで広くはないけどいい雰囲気。散らばるととのいイスや低温サウナに向かうところの温泉が川のようになってたりいい作り。

その低温サウナは小さな扉を開けるとスチームサウナ的な作り…とは言ってもしっかりガスストーブがある。よく見るとガスストーブの下にサウナストーンが内蔵されており、高頻度で水がストーンに噴射されている。不思議なサウナ。

花見をしながら昼下がり、ポカポカの中4セット。強いて言うなら、お昼のサウナ室はアイドルのよくわからん番組じゃなくてNHKの野球を見たかった…笑

515施設目⭐︎

ジェクサーを後にし、ずっと前から来たかったカンデオホテルズ大宮へ。カンデオは六本木以来です。日帰りがあるってありがたい。

13Fで受付し、14Fのスカイスパへ。

形状にやや違いはあるものの、概ね六本木と同じ作り。アメニティ、いい香り。

サウナはやや年季が入っているのも六本木と同じで、しっかり熱いのも同じ。熱を感じられて最高です。ゆったりとした音楽に、大宮の景色。沖縄の那覇ポートを思い出す。景色がシール越しのため、タワマンや大宮駅の彼方に見える地平線を海だと脳内変換すれば、ここはもうベイサイドである。海なし県だけどな…ちなみに明日から改修が入るらしい。危なかった。

水風呂は、浅いけど水流があり、しっかり冷たい。15度より低い気が！14度ぐらいかな？

休憩は露天で。そこそこ人もいたので浴槽のフチや、端っこの地べたに座ったり。それでもよいのだ。とても素敵なスカイスパ。本家も好きだが、こっちのスカイスパも悪くない。

また朝飯のだしカレー、食いてぇー！！！！！

514施設目！

大宮ツアーー！！！ってことで、LSDを30km。実はなんだかんだほとんどやってない30kmラン。やってみると太ももに鈍痛が…うーむこれは定期的にやらないと鍛えられないなと思いつつも、そのままジェクサー大宮さんへ。

デカい。に尽きますが、スタジオやキッズ向けの施設に用がないワタクシにとってはその恩恵を受けることはなく…

天井の高いジムで筋トレを軽めにこなし、スパへ。

ぬぬぬーシンプル！！！時間帯のせいなのか、白髪のおじいさん率高い。銭湯感。サウナは横に異様に長く、ジェクサーには珍しいボナ。ボナのサ室はアツアツなことが多いがここはマイルド。14分一本勝負。

水風呂もシンプル。ここは頭から入るのは推奨していないようだ。サ室のマイルドさとは打って変わって少し冷た目。なおサ室から水風呂はゼロ距離。

休憩もゼロ距離。水風呂の前にベンチにととのい椅子。30kmも走ったので、まどろみ。

ささ、次に行きます！

513施設目！

本日はレセプション！！！！！赤坂のスゴイサウナさんにお伺いしました。恐らくレセプションの最後の枠です。

赤坂のTBS寄り？あたりの路地を入ったところに、ミニサウナ東京のような看板？暖簾？なんと言ったらいいのかわかりませんが目印があります。受付して入店。靴箱の鍵を取り、キーを端末にかざしてチェックイン。この鍵でロッカーもピっと開けられる。ちなみち退店時は端末で支払いをすると、自動で靴箱の鍵が開くらしい。すごい。

肝心のサウナは、マグマスパ式初体験！富士山の溶岩を壁面だけでなく座面にもばっちり配置。なので壁からの輻射熱だけでなく、座面も床暖房みたいになってあったかい。かつ溶岩が水分を含み調湿もしてくれるらしい。60度台でもバッチリアツい。こりゃすごい。

オートロウリュもしっかりあり、部屋の真ん中の柱に仕込まれた吸気口から吸い込んだ空気をストーブの下に回し、熱を撹拌。その柱がやや邪魔だなと思いはしたが、逆にそれを利用して手前と奥で照明の明るさを変えてみたりしてる。こだわりだ。

水風呂も、お風呂も溶岩。水風呂はトルマリンなどで濾過されており(ニューウイングの二股温泉のような感じ)、赤坂界隈ではNo.1の水質ではなかろうか。

休憩もLafumaのチェアが置かれてグッド。ってか動線もコンパクトでナイス。

人数制限もして混まないようにするそうで、サウナ水風呂休憩と、快適さも含め総合的に一番クオリティの高いサウナ体験ができる施設ではなかろーか。とにかく鉄人さんの力説がすごい！早く行くことをオススメします！

512施設目。

さすがに走っては来られる距離にあらず、ついに訪問ー！オープン9時に訪問。相模線なんて線があるとは…茅ヶ崎行きが上りという違和感。

サウナグッズいっぱい、熱波強化マシーン、脱衣場でサウナの宣伝をしていたりと力を入れてる感じ！知ってたけど！あとは浴室の入り口に杖をかけるところだったり、ドアの隣の壁に手すりがついてたり、お年寄りに優しい感じ。

サウナはキャパ十分でゆったり。大きいIKIストーブでいいセッティングです。思いがけずロウリュサービスも。大きいストーブを活かす大量のロウリュで、後からゆっくり熱が降りてくる。これがとても気持ちよかった。ロウリュもとても丁寧。もしかしたら1日のサウナ室がロウリュを重ねるごとに、夜に向けて少しずついいセッティングになっていくのかもしれない。

水風呂はほどよい温度。休憩は椅子がいっぱい。最高すぎる外気温。富士山は壁の角度的に惜しくも見えず。

休憩どころにはマンガがいっぱい。みなさまこれが楽しみなんだろなと思いつつ、退店。

超すごい！ってものは特になかったけど、過ごしやすくいい施設だなと思いました。また来ます！

通算511施設目🏭

前通ったことあるけど行ったことない施設シリーズ！

ジートピアや千葉方面の施設にランで行く時に必ずと言っていいほど通り過ぎていたここクリーンスパ市川。今回はジムりたい日取りだったので、いざゆかん。ってことで皇居から20kmで到着。

周りから見るに、明らかにプールがメインっぽいのにプールをスルーしたのはやや心残りではあるものの、プールにスパ、ジム、食事処、ゲーセン、リラックススペースと、一日いられる系の健康増進施設ですね。ロバート秋山の市民プールで是非取り上げていただきたかった…

奥のジムで軽めに筋トレをこなし、2Fのスパへ。

正直全く期待しておらず、おまけ程度かと思っていましたが、なかなかに広い！スパ銭です。内湯もあり、露天風呂もあり、壺湯もある。イスもしっかりある。ただ口コミでも見た謎のサウナハット置場w なぜ浴室の入り口に…サウナ室の隣に置けばいいのに笑

肝心のサウナ室は、いろんな意味でジムサウナクオリティ(温度、汗臭)だが、サッと入る程度ならこれで十分でしょう。マイマット持参してる方は常連さんかな。テレビなしでゆっくり入れる。

水風呂もマイルド。前述の通り、休憩は外気浴が大充実。デッキチェアでは、皆頭と足を互い違いに寝転ぶ。

滞在は短時間だったが、なかなかの充実度だった。プールも入るべきだったな…

通算510施設目🗻🗻🗻🗻

今回の日帰り旅のラストはスターらんどさん。赤坂駅から街頭のない道を歩いて到着。パンダやらインフルエンサーやらクセのある感じがプンプン。

トイレのような男湯/女湯の扉を開き、浴室へ。

おーこれはなかなか年季が入ってる。古戦場と同じ空気を感じる。そして入った瞬間感じる、薬草の香り。体を洗って早速サウナへ…と、扉がめちゃくちゃ開くw

サウナ室もなかなかの年季。天井はミナミ下北沢のように一部朽ちかけている。そしてガツンとアツい正に昭和ストロング。しかも少し湿度あり。傾くMETOSの12分計。クセですなぁ。

水風呂は地下水らしく、とても肌あたりがよい。富士山が近いと、どこも水風呂がいいなぁ。

休憩は…果たしてここは開けていいのか…な雰囲気の扉を開けると、露天風呂だったらしきスペースにととのいイスにインフィニティチェアが。一部はストロボで照らされている。

星は見えなかったが、ほどよい冷たさでいい外気浴。

サウナの合間に薬湯も。相当こだわって仕込んでいるようで、確かに香りが強い気がする。長めに入れて気持ちいい。

最後にラスト1セット…とサウニングしていると、常連さんが風呂桶を持ってサウナ室に入ると、おもむろにロウリュをw 死ぬほどアツくなり、まさかのロウリュサービスを受けてしまいました笑

最初は面食らったが、クセになるサウナだったなぁ。浴室は人が少なく快適でしたが、駐車場は満席でした！地域の憩いの場なんでしょうねぇ。来て良かった！

通算509施設目🗻🗻🗻

人生初の富士急行線に乗って、都留市駅から徒歩で。

歩くてすぐ見える、黒い箱！と、中におしゃれスペースが。からの入り口はタワーパーキングみたいな無機質。変わってる。

中に入ると、オシャレオブザイヤー。このあたりの家族連れみんな来てるんじゃないかというレベルの盛況ぶり。あまりの洗練ぶりにちょっとびっくりしつつも謎に携帯安売りのチラシも貼られてたりと不思議な一面もあったり。

浴室の2Fへ。浴室もとてもキレイ！！早速サウナに入ると…こりゃあ広い！しかもいい暗さ！しかもしかも、イズネス！！！地方でイズネスに出会ったのは小田原以来です。最高です。

と、いきなりイズネス発動。いやーアツい。壁もスタイリッシュでいい。これは流行る…

水風呂は温泉で肌あたりがナイス。今回訪れた施設の中ではここが一番肌にあった気がした。

休憩をしようと外に出ると、これまたクオリティの高い露天スペース！畳で休憩できるのがかなりポイント高いし、痛みがちな畳もまだまだキレイ。奥に塩スチームサウナもある。これは座面がほぼ床の高さという超変化球スチームサウナ。立ち上がるとめっちゃアツい。

外気浴中に、偶然富士急行線の電車のBGMも。夕闇に沈みゆく空を見上げながら、ととのった…

めちゃくちゃクオリティ高い。総合力では屈指！ありがとうございました！！！

通算508施設目🗻🗻

いつかは行こう〜とずっと思っていたマウント富士へ日帰りで！東急ハーヴェストと半々の作りなんですね！早めに到着したので、お土産を見たり、ホテルの歴史の展示を見たりして、はなれの湯で温泉を楽しみ、いざいざ地下のサウナへ。

脱衣場にサインがある変わった配置だなぁと思いつつ浴室に入ると、思ってたよりだいぶ小さい！ドーミーインぐらい。もう少し大きな浴室を想像していたw

サウナは薄暗く、オートロウリュは水量多め。ゆっくり熱が降りてくる。実は楽しみにしていたミストサウナは、雨！！！大雨w 富士山の恵みと思っておく。

水風呂はひさびさの飲める水風呂！と、バイブラ水風呂。温度の幅は少なめながらも、使い分けできて楽しい。

言うてもここまではまぁそんなもんかなという風に思ったのだが、やはり外気浴！富士山は半分くらいしか見えなかったのだが、移りゆく雲と澄んだ空気、これは至高だなと思いました。立体的な雲とそこからチラチラ見える富士山のコントラストがキレイだったなぁ。

いやでもまた来るかと言われるとどうなんだ！よかったのよ！よかったんだけど…やや期待しすぎた感ありか…他にいい施設いっぱいできちゃったし、来るのが遅すぎたかなw

次へ向かいます！！

通算507施設目🗻

日帰り弾丸サ旅！山梨でも去年行けなかった富士吉田周辺をディグ。まずは高速バスでみなさまが富士急ハイランドに向かう中、1人ふじやま温泉へ。口開け10:00にイン。

場所柄、海外の方もチラホラ。建屋はやや年季が入ってますが、浴室は天井が高くひろびろ！！！

そしてサウナですよ！大使のタイル絵だ…これだけで来た価値ありますね。背もたれがあるスペシャルシートは、タイル絵がよく見える。隣にIKIストーブ。照明も暗くて、シャレてるじゃないか〜。しかも一番サウナ、いただきました。

セッティング自体はまろやかで、オートロウリュも優しめ。誰でも入りやすいですね。

水風呂は水質よ！休憩もイスがズラリ。小雨に打たれながら一発目のサウナとしては上々なスタート！

オリジナルの風呂桶を買いそうになりつつも、ステッカーを購入し、次なる施設へ…

通算506施設目。

南口と違って降り立ったことはほとんどないものの、車では幾度となく通過していた東口。銭湯があるなんて気づきもしなかったwそれほどスタイリッシュな出立ちにロゴ。

"新しいリラクゼイションが始まります"

フォントといい、かっこよすぎるw期待を胸に、イン。

入ると、とてもゆとりのある作り。受付、脱衣場、浴室、広い。浴室は天井も高く、開放感。薬湯の前のテレビが大きめの音量でお出迎え。平和だ。広い銭湯はいいすねぇ。

ささーと体を洗い、早速サウナへ。

レンガで覆われたストーブに、コの字の座席。真ん中の下段はとてーも広く、縦に2人座れる。そして、カラッカラ！

銭湯サウナはこうでないとなぁ〜。テレビのチャンネルは浴室と同じ。浴室のテレビの音量が大きいので、違うチャンネルになるとストレスありそうwまぁずっと同じチャンネルなのかなー。

水風呂は広くちょうどよい冷たさ！休憩は外気浴をベンチで。

天気が怪し目だったので、クイックに3セット。サウナ室でおじいさん同士が話をしていて、遥か昔に亡くなったおじいちゃんのことを思い出した。写真とジオラマと阪神とタバコが好きな江戸っ子だったなぁ。って趣味多いなw 自分と似てるのかもしれないな…初めての1人での墓参り、からの朝霞サウナハシゴ、いい日でした。ありがとうございましたぁ！！！！

瓶コーラ

自販機も充実。朝霞サウナのステッカーとともに笑

通算505施設目。

お彼岸。とっっっても馴染みの深い朝霞。24キロのランをこなし、墓参り。これまた馴染みのパン屋さんで腹ごしらえをしてから、駅までの懐かしい道を歩きながら駅前へ。南口もいつの間にかスタバができ、東武ストアができ、業スーもでき、便利になったもんです。そしてついにサウナまで！確かここはパチンコでしたよね。小さい頃のワタクシには近寄りがたかったこの駅前ロータリー奥。

前置きが長くなりましたが、結論、すげえっす。イケイケのサウナ施設ですね。

まず女湯があるというのがかなり攻めてる。

アメニティこそノーマルなので体を洗う時まではなんでこんなに流行ってるんだろう、と思ったが、でっかい湯船にまず入るかーと思ったらそこが水風呂だったのでw、ここで嬉しい驚き。

そして振り返ると、まさかのサウナが3つ！

メインサウナでアウフグース x 2
セルフロウリュサウナ x 1
低温多湿サウナ x 2

を堪能。アウフグースはミスチルを流しながらサビで専用のタオルを回してみんなで熱波ジャンボリーする面白いスタイル。熱波師さんが埼玉の気さくなにいちゃんという感じで、若々しくてとても良い。ロウリュはオートロウリュを都度活用するというのも準備の負担が減るので考えられてるなぁと感心。しかも6段。オート熱波付き。すごいすごい。

セルフロウリュサウナはそこまで特筆することはなかったが、日替わりのアロマらしい。天井も低くて、いいサウナ。ストーブがどこのか気になった。

低温多湿サウナは、オートロウリュに出会えなかったのだけ心残りだったが、入り口のスノコ部分にスタッフさんがじょうろで床ロウリュ。サウナ道場よろしくやん！！！
※恐らく系列店っぽい。

水風呂はキンキングルシンと14度ぐらいの交代浴ができる令和仕様。

インフィニティチェア多数。

これは流行らない方がおかしいやん。成増→和光市→朝霞の東上線ルート、いつの間にかサウナ地帯に激変しておった。

当初の予定を大幅に超え130分滞在。次回の墓参りも、1人で来ようかなぁ笑