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本日2施設目にして初サウナ。通りから少し入ったところにあるため、通り過ぎてしまったw ちょっと階段を上がって、入り口へ。

左の靴箱には傘が入れられる穴が！珍しい…靴を履くときに使えそうなベンチもあって優しいですね。

物静かそうなご主人に銭湯クーポンを見せ、差額の400円を支払い、イン。

浴室は思ってたよりキレイ。風呂の頭上に赤いライトがあって巣鴨の銭湯に似てる(施設名失念…)。

手渡されたバスタオルを持ってサ室へ。

サウナはマットが敷かれておらずバスタオルを敷くタイプ。そしてストーブ前が白い板で仕切られている。江ノ島アイランドスパ以来のタイプ！
ボナとサウナイキタイにはあるが、これはボナなのだろうか…格納というか、ただ隠してあるだけで座面にストーブがあるわけじゃないからなぁ…ということでボナ特有の全身が温まる感じはなく、カラっとした銭湯サウナのそれ。いや、それでいいんですよ。
年季の少し入ったこの汗の匂いすら、ひさびさで懐かしくいい匂いだなと思ってしまって、狂ってるな自分、と思いつつも、そう思わせるのは脱衣場にも聞こえる癒しのBGMでしょう。

これまたひさびさのジュバナバスで汗を流した後、目の前の優しい水風呂に入っていると、天井には空の模様のガラス？が。外気浴はないけど、これが成増の空かぁ。

脱衣場の腰掛けに背もたれがついているのもまたいいですね。

空いてて絶妙に落ち着けた！ということで帰ります〜

ひさびさのレインボーシリーズ！〜本八幡編〜

本日は皇居スタートで、20キロラン。木枯らしで体力を奪われて、お腹も痛くなりゆっくりジョギング。強風ってホント体力奪われるな〜と軽食でリカバリーをして、12時ごろにイン。ここも2年半ぶり。

今回特に気になっていたのは、前なかった瞑想サウナのイズネス。個人的にイズネスのあるサウナ室で一番狭いのは小田原の万葉の湯でしたが、それを大幅に更新wその時もだいぶ食らったので、まずは下段で様子見。

59分ごろからスポットライトが付き、3回のオートロウリュ。回数を重ねるごとに、とてもわかりやすく熱が下に降りてくる。手を挙げてみて、これはやばいなw と思いつつ、1時間後に満を辞して上段へ。

いやーエゲつない。3回目のロウリュ終わったぐらいから、熱がバンバン降りてきて、息するのが痛いw イズネスよ恐るべし…アチアチサウナを手っ取り早く作るなら、イズネスですね…ただメトスのストーブって確か高価なんですよね！このサ室にイズネスを入れる心意気に感服です。熱波で苦しみながらも感謝しました笑

レインボーの本八幡での楽しみは、休憩しながらサウナ本を読むってのもあるなぁと思っていて、今回はタオルを巻いてフカフカクッションにラタンのイスでサウナ本を読みながらととのい散らかしました。

ながーい休憩を毎回入れた4セットを2時間半かけて行ってからは、飯を食い、リクライニングでダラダラ。寝落ちする前に退散。

サウナ語辞典の『玉座』でも取り上げさせていただいたレインボー本八幡店さん、説明不要ですね！ありがとうございました！！また！！

唐揚げ定食とジンジャーエール

施設で食う揚げ物、うめーー

ようやっと来れた！！！！！ついに！！！川崎の銭湯サウナ制覇や！！！

まぁ、フロンターレのスタンプラリーも毎年やってるし、参加人数も多数いるので珍しくもないんですけどね…数も多いので大田区の時以来の達成感。

よみラン駅は、ランニングで津久井道を通るので改札と反対側しか通った事がなく、初めて駅前に。登戸からの並びだと一番こじんまりした駅ですね。ヘルスよしのさんも駅近だけど商店が途切れたところにあります。

結構な期待を胸に来訪したこともあり、トイレの強烈な張り紙と和式トイレや古びた浴室にややテンションが下がりつつ、奥のサウナへ向かうと…

滝！！！！滝やん！！！！！！ちょろちょろだけど！！！！！

知らなかったのでテンション爆上がりしました。黒ずんだ木も梶プラぽくて好き。明らかに滝の効果で、いい感じに調湿されていてこりゃ最高。ありがたすぎます。明るさもちょーどよき。

水風呂は…あれ２つとも…ほぼ同じ温度？ってことは夏だと片方だけ冷たいのかな？冬場はグルシンになるようで、本日は15度ぐらいかな？シャキッとしてるし広いしで満足。

休憩は脱衣場のテレビの前のイスに手渡されたタオルを敷いて休憩。浴室の立ちシャワーの前のデッドスペースにイスを置いても休めそうですね。

いやはやとにかくここは、滝ですね。びっくりした。穴場じゃあないですか。これはあれですね。ナイスヘルスですね。川崎銭湯、ラストにここ選んでよかった！

今回、関西に訪問した目的、そう、

"日本シリーズを神戸サウナの浴室で見る"

"あわよくば日本一の瞬間を迎えたい"

東京人ですが、父親が根っからの神戸人で、物心つくころから虎党。そしてサウナー。一番好きな施設は神戸サウナ。

ってことで来ちゃいました。折角だからと甲子園にも寄り、甲子園博物館で吉田義男に遭遇し(！)、過去の優勝の展示品や、バックスクリーンからの甲子園の景色を見て、グッズを買い足して、いざ神戸サウナへ。

結果、そりゃーーーー問屋が卸さないですよねぇ！くそーーーー出だし捉えられなかったのが全てですね。残念！

ビールかけ会場には、ワタクシただ1人だけフライングで行ってしまったので、何も行われていない写真だけおさめました笑

施設のどこに行っても日本シリーズが見られる最高さ、みんなで阪神を応援できる、しかもサウナに入りながら、ロウリュを受けながら。飯を食いながら。オロポを飲みながら。5回ぐらいまではみんなクダまいてワイワイやっててやばかったw

終盤はお通夜だったが、いやーそれでも最高の時間だったなぁ。勝てばなおよかったんだがw

あんま泊まりで連投するのもよくないなと思いつつ、今回は特別なので今夜中にサ活をしたためました。朝ウナ、朝飯も楽しみ。

明日は東京の自宅から観戦します。負けたら負けたで阪神らしいかな、とか思うかもしれないけど、勝ってほしいなぁ。信じます。

頑張れ、阪神タイガース！！！！！！！バモス！

※なお明日はどっちにしろ必ずビールかけはやるらしい。行ける方、是非！！！！！

焼きそば定食

2食つき宿泊予約のメニューの中から一番関西らしいものを。

本来の目的、の前に行きたかったこちらゆとなみ社リニューアル銭湯、湊河湯さん。ってまぁ、明日のイベントにももともと行こうと思っていたのですが、ちょっとさすがに帰りが遅くなってしまいそうなので笑、本日の本営業の日に伺いました！

ネオンサインの写真を撮って、入るとまぁさすがのオシャレな雰囲気！ちょい飲みもできるみたい。店内はシティポップに昭和歌謡が流れるステキ空間。ロゴとかグッズのデザイン、ゆとなみ社の中でここが一番好きです。それが来訪を後押ししたってのもある。

しっくい作りのような壁の向こうは、広々とした脱衣場。浴室は白ベースで、採光が取られていて気持ちのいい空間。浴槽はゆとなみ社といえば！な水色。かわいいなぁ〜。

スチームサウナはというと、奥の階段を上がったところにある。この作りがライブすると映えるんだなぁ。ステージみたいだもん。よく考えたもんだ。また"スチーム" "露天風呂"のロゴのイケてることイケてること。サウナ室に入ると、ここはまったりなスチーム。楽天地スパぐらいかな？結局、こういうまったりなのがいいんすわぁ。スチームは。脱衣場で流れていたシティポップがスチームサウナ内では流れている。Stay With Me〜なんつって。なお水風呂は目の前。横に露天で外気浴できる。

サウナ上がりは、グッズを物色。お土産にライターとZINEのようなものを購入。湊川の街も素敵ですね！帰りは浴室の新聞でレコメンドされていた寿々亭で日替わり定食を。新開地とか、長田とか、小さい頃親戚の家に来てた街なので、神戸弁には慣れないけど笑、どこか落ち着く雰囲気でした。

さぁー！！！！！待ってろ！！アレ！！！

寿々亭

日替わり(鶏そぼろ丼と鳴門わかめのうどん)

うどんと言えば、関西だし！！！！最高！！！

スチームを浴びた後は、西成へ！やっと来られた〜入船温泉さん！！！ってか西成エリア、ビビって足を踏み入れたことないな…と来てみたら駅からすぐだった！安心笑

中に入るとさすがキレイ！ステッカーペタペタゾーンもあってサウナー寄りという感じがしますね。グッズもたくさん！広告も沢山あって、楽しい銭湯だ。

風呂で温まったあとは、サウナへ。3段式で窓が大きい！2段目の窓側だと脱衣場のテレビが見られる笑、そう、今日はワタクシはテレビが見たいんです📺サウナのコンディション自体は、これはジールかな？違うかもだがメトスではあるはず！オートロウリュもがっつりアツくてめちゃくちゃ良き。

水風呂は深い！もしかして潜水良かったのかもしれない…予習不足だ…でも潜らなくても十分気持ちいい！

休憩は脱衣場の白樺のあるととのいイスで〜なんて思ってたら、バケツとラドルが…ロウリュサービス！！銭湯なのにすごいw

下段で待機し、スタッフさんが来そうになったら上段に移動。白樺のアロマで丁寧にロウリュ&仰ぎもしていただきました。今日はアツい戦いもありますしアツくしますね。とのこと。お互いガンバレですね。とのこと。本当そうですね。既にこの時点で大阪来て良かったと痛感。

朝から贅沢すぎる〜っ！！！！そしてせやねんもチラ見しつつ、段々とテンションを高めるのでした…

アレをアレするために…来ちゃいました大阪！！ということで夜行バスで天王寺から、まずはゆるくスチームでおっぱじめようと通天閣を横目にこちらへ！

名物であろうキリンを見つつ、イン。番台方式。脱衣場は開放感があり風情がある。観光客にも(自分もですが)喜ぶやつですね。ロッカーの鍵はデカいやつ。おお！本牧で見たぶりじゃないか！

浴室も開放感。デカ風呂炭酸泉漢方電気風呂露天風呂。とスチームサウナ。

スチームは…普通の時でも結構熱いが、お湯ジャーーータイムの時エグすぎない！？w 椅子に座れませんでしたw 指が焼けそうになったので1分半ぐらいでアウト。

水風呂はやや歩いて、浴室のはじっこ。ライオンもいて梅湯っぽい！

と、いうことでウォーミングアップ完了！次へ向かいます〜

横浜マラソンの疲れ(痛み)を癒しに、2年ぶりに湯どんぶり栄湯さんへ！

昨日はすっきりさっぱりできなかったものの、予約をしていたマッサージとリニューアルしたサウナを目当てに、7時半前からまずは風呂へ。相変わらず最高の雰囲気ですねぇ。

体を洗ってサウナへといちもくさん。入ってみると、まぁなんとストーブが2つ！！！手前には以前から使われてた遠赤のガスストーブかな？に、中央付近にHeloのストーブが！オートロウリュでストーンの上におかれたどんぶりに水が注がれ、溢れた水がストーンに。からの、ストーブの撹拌機能で熱波がサウナ室を駆け巡る🔥席は遠赤近くだったり奥の3段目だったり天井が低くなったおこもり席だったりバリエーションも豊富で、たぶん座れる人数も増えた？露天が見られる窓も健在なうえにテレビもあって完璧です。たまらんなーーーー！

水風呂は相変わらずの美泡水風呂で言うことないし、ここは温泉なので肌あたりがいいうえに、露天のシルキー湯に壺湯、じっこう湯に、内湯の炭酸泉…都内の銭湯ではここが一番じゃないかなぁ！？しかもたいして混んでないという。

3セット&風呂を堪能したあとは、2Fに上がり、マッサージを60分。バキバキの体にしみるーーー！寝ちゃいました😆笑

なおマラソンのタイムは4h32m。PBはマークしたものの終盤走れず失速。昨日の悔しさを胸に、食生活の改善と筋力強化を強く胸に誓ったのだった…

しかしまぁここは最高ですなぁ！ありがとうございました！！！！