まるまる

2025.02.13

1回目の訪問

サウナ:12分 × 5水風呂:1分 ×5休憩:5分 × 5
合計:5セット
平日15時〜17時の時間帯でサウナは結構混んでた。(広いので普通に座れるレベルだけど)お風呂は空いてたな。ジム帰りの常連さんとかが多いのかなやっぱ。風が強かったので外気浴心配だったけどまあ普通に出来た。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
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