2024.09.20 登録

  • サウナ歴 2年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ のんびりできるサウナかなぁ〜
  • プロフィール 自転車サウナレモン酎ハイが好きなおっちゃんです❤ サウナスパ健康アドバイザー持ってました(笑)2023.7.3
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ロードノリタイ

2025.11.26

16回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:自転車の疲れを癒しに

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

ロードノリタイ

2025.11.20

4回目の訪問

外サウナ:10分 × 3
内サウナ:12分×1
外水風呂:1分 × 3
内水風呂:1分×1
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:リニューアル後初

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  • サウナ温度 98℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
6

ロードノリタイ

2025.11.19

6回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:脱衣所で休憩してたら掃除のおばちゃんに大丈夫?と声かけられてしまった(笑)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

ロードノリタイ

2025.11.18

15回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:寒くなってきた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
5

ロードノリタイ

2025.11.13

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:98度スタート桃アイスいただき

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
12

ロードノリタイ

2025.11.12

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに行ったら外気浴エリアに椅子が

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ロードノリタイ

2025.11.06

14回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ドラクエの疲れを癒しに

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
4

ロードノリタイ

2025.10.29

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに来ました

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
6

ロードノリタイ

2025.10.22

4回目の訪問

賢島宝生苑

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:またワンコインしてください

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
10

ロードノリタイ

2025.10.21

13回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:常連さんに占領されてました(笑)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
8

ロードノリタイ

2025.10.14

1回目の訪問

松阪温泉GURUSPA

[ 三重県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 1
極水風呂:30秒×2
休憩:10分 × 20
合計:3セット

一言:オートロウリュにシングル水風呂、泡が大きい炭酸泉満喫しました

鉄板ナポリタン

次は大盛りで行こう!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 30℃,8.5℃,16℃
21

ロードノリタイ

2025.10.07

12回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:2ヶ月ぶりの休み

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

ロードノリタイ

2025.10.02

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにゆっくり入れてリフレッシュ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
16

ロードノリタイ

2025.09.23

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:外気浴蚊に刺されまくった🦟

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

ロードノリタイ

2025.09.03

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:繁忙期の疲れを癒しに、、、

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
7

ロードノリタイ

2025.07.24

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 5
岩盤浴:20分×2
合計:3セット

一言:初めての和風エリア

丸亀製麺伊勢

鬼おろし肉うどん

おなかいっぱい

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
5

ロードノリタイ

2025.07.16

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶり

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ロードノリタイ

2025.07.09

9回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:自転車からのサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
9

ロードノリタイ

2025.06.26

3回目の訪問

賢島宝生苑

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:ワンコインで今日もにぎわってました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
13

ロードノリタイ

2025.06.19

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日もここです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
8