gogoyuyo

2022.05.02

80回目の訪問

サウナ:9分、6分 ×各2
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今まで1分と記載していた水風呂セッションだけど、ちゃんと計ってみたら30秒くらいだった😅
水風呂1分我慢できたら整うのかなあ。

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