しろ

2025.02.05

3回目の訪問

ひさびさサウナだー。

行き慣れてるところは安心してととのえる☺️
はじめからさいごまでじわーーっといい汗かけた。
ゆるい気持ちで入っても、うっすらだけどいつもあまみ出るのなんでだろ。

サウナ10分→水風呂→休憩 ×4セット
ここではサウナ終わったあとに熱めのお風呂に浸かるの好き。

  • サウナ温度 100℃
0
20

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