地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 上野駅前

カプセルホテル - 東京都台東区

TAKA@京橋

2020.10.13

1回目の訪問

今日も今日とて仕事終わり。
昨日寝つきが悪く、夜更かししてしまったせいで1日フラフラだったので、スッキリリフレッシュしようと、帰りの常磐線快速を"うっかり"降り損ねて上野に着きました。
SmartStaySHIZUKUさんは大通りに面したオシャレな面構えで、すごく存在感がありました。

3H1500円のコースで入館。
色々とハイテクで凄い。Smart感あります。
大浴場とサウナは地下、ということで期待に胸膨らませながら階段を降りていきました。

ロッカーは上下二段。
ちょうど上の方がいらしたので、しばし待つ。しかし気持ちは穏やか（なぜならもうすぐととのえるから）

実は今回、サウナハットを初めて買ったので、そのデビュー戦だったのです。

体を丁寧に洗って、ゆったりとお風呂に浸かって、サウナハットに水を含ませて、いざ！

オートロウリュ設備があるため、湿度が高く、体感は凄く熱い…！
汗が止まらず、周りを見渡しても皆さん赤くなっている。
凄い発汗作用のあるサウナですね？

水風呂は13〜14度とキリっと気持ちいい冷たさで、ついつい声を出してしまいました。

疲れが出たのか、1回目で早速ととのってしまいました。

2回目、休憩中、気持ち良すぎたのかうたた寝してしまい、3回目のサウナでも眠気が勝ったので、その後は早々に切り上げて帰りました
今からぐっすり寝させていただきます笑

①サ7分▶水2分▶休憩5分
②サ8分▶水1分▶休憩？？分（寝落ち、多分15分くらい）
③サ11分▶水1分▶休憩5分
フィニッシュ