汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
【今日は風呂の日‼️病原菌をサウナで退散‼️】
今週の月曜日祝日朝から体調が悪く熱っぽい…。
先週末調子に乗って飲みすぎたりサウナ行きすぎたりしたからなのか、色々あちこち出張多すぎて疲れが溜まってガタが来たのか…。
夕方になると余計酷くなり咳も出てきてだるい。
たまらず家の近所の病院で診察してもらう。念の為コロナ&インフルの検査をする。あの長い麺棒を鼻に入れるのはいつも嫌だ。熱は39度近くあったが、検査結果はどちらも陰性だった。
その夜は咳が酷くて眠れず、翌朝になってもあまり熱が下がらず止むおえず会社を休むことに😭
処方された薬を飲んだらいくらか良くなってきた。関節はまだまだ怠いが、もう一度病院に行って再度検査するも陰性。安静にしていなさいと医師より。安心したら急に腹が減ってきた。
風邪をひいていても、食欲はあまり変わらない。
でも今日は質素に行こう。帰り道吉牛へ。新メニューが出ていたのでそれにする。丼のおかずに白飯、という軽食セットを済ませ家でゆっくり休む。皆様のサウイキ投稿を見ながらゴロゴロ。
平日の休み久しぶりだなぁ…。
そんな療養休暇を経て、本日出社。普通に仕事をこなせたがまだ気怠い。ああそうだ、今日は風呂の日、汗蒸幕の無料券配布日では無いか…。しかしこんな体調では…
否‼️こんな時だからこそ汗をしっかり流して病原菌を根こそぎ体外へ出すべきと違うの❓ユー❓
心の中で誰かが話しかけます……。
ユー‼️行っちゃいなYO‼️
…よし、じゃあ行こう(簡単)
向かう前に腹ごしらえ。みんな大好き松屋の新メニュー
『サムギョプサル風極厚豚バラ焼肉定食』を勇んで注文‼️
鉄板の上でバチバチ音を立てて焼ける豚バラ肉。言うほど分厚く無い。コチュジャンベースのソースにつけつつご飯に少しずつ乗せながら米と一緒にモリモリ。コレは元気が出て良い‼️汁もまた辛めを🌶️セレクトしてしまう。もはや自然体（笑）大満足‼️
さてさて本題のサウナです‼️
今日はサクッと行きたい。
脱衣所に入る前の壁にかけてある絵画が変わっていた。
山道に咲いたツツジの並木🌺の様な落ち着いた絵。
ツツジの名所が地元にもあり、そんな風景を思い出させてくれる絵でした。
汗蒸幕→ロッキー→ロッキー
8→8→8の3セット。内気浴2回と最後は寝湯でととのい。
外気浴スペースに行ったらアディロンダックのところに3つだけ足置き台が新たに設置されてた。ここは足がすぐ冷たくなるからありがたいのだ。
ここのサウナは熱すぎず、毎回気持ちよく自然に汗がかけます。
風呂上がり。久しぶりにアイスコールドのコーラ‼️
寒くても美味い‼️コレが年中飲めるのはここくらいだね☺️
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🤣🤣🤣🤣🤣 チゲ鍋…単品で買ってしまったのね🤭 いいじゃん いいじゃん🎵 カレーライスに味噌汁が合うように きっとチゲ鍋にも味噌汁が合います🥳
意外とね、チェーン系を甘く見てましたよ‼️ このチゲ汁ね、サムギョプサルのコチュジャンダレを湯で溶いた味がして同系統よりも全く同じ味でして、失敗感半端なかったかも（笑）ちょっと考えればわかりそうなものを‼️ワシのバカ‼️（笑）
アッ‼️トントゥありがとうございます‼️
私も松屋でチゲ鍋食べた時に同じように感じました🙄う～ん すき家の方が良いなと… あと…見逃すところだったけど吉野家の紅生姜盛り過ぎですって🤣
すき家のチゲ鍋マーラー何ちゃらでしたよね‼️ アレは確かに美味しかった記憶があります‼️ 吉野家の生姜の量ツッコミありがとうございます‼️ 普段はコレの半分くらいの量ですが（笑） 玉子用の器が殻用と2つあったのでその一つにみっちり紅生姜入れたら結構な量でしたww
吉野家の新メニュー 紅生姜定食🤣 トラックドライバーとかでまたに見かける事ありますよね…牛肉がまるで見えない紅生姜丼の人🤗
ワタシも似た様な感じかもしれません😅 とりあえずダブル定食頼みつつ、白飯が見えなくなるほど紅生姜敷き詰めつつ、その上にひとつまみ肉の具を乗せてかき込みます‼️🍚🍚肉の具1種類あたり大盛りご飯1杯。×2セットでございます😆
ダブル定食って響きがステキ💕 初めて聞きました🤗 定食に一品付けるとか、大盛りではなくまさかの二人前🥳
あ、2人前ではないですよ流石に笑 ダブル定食ってメインおかずが2種類選べるやつなんです。それで大盛りおかわりしましたよって話でした（笑） まあ大喰らいには変わりないんすけどね🤣
samtosさ～ん🤣🤣🤣 二郎系 イケる人は 通常運転でも二人前いけちゃうもんかとビビってましたがそうではないんですね🤗
大盛りor特盛(時にはおかわり)頼むことある大食いですが、 流石に定食は1人前ですよ🤣
ニンニクと水分大事ですね‼️あとはサウナに入ったし…ん？まだ寝てませんね（笑）そろそろ寝ないと😁
睡眠もホント大切ですね！なるべくゆっくり休みましょま😉
確かに‼️昨日は流石に12時間くらい寝たかもです（笑）
食欲は滅多に衰えることはありません（笑） サウナで回復‼️です😁
さすがサカス姐…‼️ そうか、ラーメン食べなかったから体調崩したのか…⁉️ って体調崩して、尚ラーメン食べるべきって言う事ですよねOK❓🤣 ご心配に及びませんよ。食欲は身体が壊れようと無尽蔵であることがこの度証明されましたもんで🤣
いやいや🤣 ラーメン食べれるかどうかが元気のパラメーターかなって思っただけで、無理して食べちゃ絶対ダメー🤣
ワタシの健康＝ラーメン🍜 …。（笑）🤣 おかげさまで回復に向かってるんで大丈夫ですよ‼️ 無理して食べる❓事など今まであまりなかったかも（笑） 食べたいから食べる（笑）
本能の赴くままにラーメン🍜👍 私の中では、アメトークのラーメン大好き芸人📺に出れるレベル位ラーメンを愛してると認識しておりました😎
ラーメン大好き芸人（笑）芸はありませんが出てみたい🤣 あとプロレス大好き芸人にも出てみたい🤣 ラーメンに対してこんなに偏愛になったのは単身赴任歴が長かったせいですね（笑）色んな県のラーメン食べすぎてワタシの魂と血肉(贅肉)になってます（笑）🍜
プロレスもお詳しいんですね🔥 私の血もお酒で出来てますが、samtosさんの血肉はラーメン🍜でしたか👍 お互いどっちも成分よくなさそう🤣
血がお酒（笑） ワタシもラーメンの汁と酒の混合脂ですね❗️🤣 どちらも発汗性は高そうですね🤣
多分今まで数十年生きてきて、食べられなほど辛い体調不良って両手数えるほどもなかったかもです（笑）🤣
安心しました🤗
ありがとうございます😊
39℃はなかなかツラかったですね💦心の中の誰かって、シルエットありですか？それとも声だけ聴こえてくるとか…確かに 汗蒸幕のゆ は体内の良くないモノを出してくれそうな感じがしますね。施設のHPでもそーゆー風に効能が紹介されてるし( ´▽｀)食欲あるのは何よりです。
トントゥありがとうございます‼️ 基本健康体の為滅多に身体壊さないんですが、昨日出社したら別部署の社員に、あの〇〇さんが身体壊すなんてよっぽどだ‼️と大袈裟にいわれたほどです（笑） 心の中の声の主…。 黒いモヤのかかった実はワタシ自身だったかもしれないし… アポロキャップ被った小柄なおじいさんだったかもしれないし…（笑） 確かに汗蒸幕は古来の温熱療法の開祖ともいうべきものらしいですね‼️まさに『汗が演出する自然治癒力』(HPより🤣)
休養中に見るサウイキは、みなさんの投稿をじっくり拝見出来る反面、おっしゃる様に「ハヤクイキタイ」が加熱して困りますね（笑）お気遣いありがとうございます😊
ありがとうございます😊 少しくらい食欲が減ればコレを機に痩せてしまうのかもしれませんが、今までの人生でそういう事はあまりなかったかと思います（笑）食べる＝生きる‼️です🤣
確かに❗️👍☆😆
🍜🍜🍜🍜
🍜🥘🍛🍣🍥🍜🤭🍢🍲
回復して良かったですね😆
😳‼️トントゥありがとうございます😊 若い時みたいに寝て起きたら完治、みたいな状態じゃなくまだ若干鼻水や咳は治ってません…。とはいえ飯はちゃんと食べられてますので、ひたすら食って寝て治すだけですね（笑）
焼肉感はまあまあありましたね😁 言うて鉄板焼きなので後半油が溜まっちゃいますけど（笑） でも総じて美味しかったです‼️😁
そうですね‼️ 逆にこれから日中暖かくなりますが、夜間はまだまだ寒くて油断は大敵ですからね😃
お気遣いの言葉ありがとうございます😊 ホント健康のありがたみは歳を取るほど身に染みますね…。 そしてサウナに行けるありがたさ…😭
すいません💦ワタシに西洋医学の概念は通用しないんですかね😅東洋医学の医食同源(多分意味違う)を真髄に、たくさん食べて回復です‼️😁
きっと疲れが溜まっていたんですねぇ〜😭 僕も仕事の山場を越えるとよく体調崩します笑 治りかけの体調でサウナはあんまり良くないけど、行きたくなっちゃいますよね〜😅 心の健康も大事ですから☺️
トントゥありがとうございます‼️ 仕事でも色々ありすぎて忙しかったのでやっぱり疲れが溜まっていたのでしょうかね…😢その山を乗り越えて気が緩んで風邪をひいてしまったのかもしれません😅 心の健康も大事にしないといけませんね😃
そりゃあ人間ですから身体くらい壊しますよ🤣 鋼の肉体って🤣 熱はだいぶ下がりました〜。⤵️ 鼻水と喉のガラガラが少し残ってるかなって感じですかね😃 ニンニク🧄ラーメン🍜食べて汗かいて着替えてすぐ寝る説🤣 やっぱり考えてる事一緒…（笑）
熱下がってよかったですね😌でも無理しないでくださいね！ あ！あとスパイスたっぷりのカレーも風邪にはいいですよ🤗 めし！風呂！寝る！は鉄板ですね😆
ありがとうございます〜😁 スパイスたっぷりのカレー‼️ 北海道といえばスープカレー‼️ きりんちゃんさん自作のやつなら多分すぐ治るかも🍛♨️ デリバリー希望です‼️来てくれたらサウナの一軒くらいご招待しまっせ‼️（笑）
サウナ１年くらい招待されなきゃ割に合わないデリバリー🤣 しかもスープカレーは1回しか作った事ないです！めんどくさいから💦スープカレーは食べに行く食べ物😇
北海道のカレーは全てスープカレーではなかったんですか‼️ (超偏見)😳 じゃあ普通のやつでいいですからデリバリーを‼️（笑） え？割に合わない？ 一年サウナってもはやプチ移住ww
鍋の肉体？
こっちでも鍋（笑） (きりんちゃんさん、サウラー兄のコメントみてみて（笑）)
なんの事だろう？と考えました🤣
ありがとうございます‼️ 鍋の身体って何🤣🤣🤣 色々寄せ鍋みたいな胃袋って事ですかね（笑） 確かに、さっきのきりんちゃんさんの投稿一瞬『鍋』に見えました、けど直ってる❓直した❓（笑）
見えましたよね！老眼か…
ええ❗️近くで見ると違って見えるやつですね❗️ 常にメンチ切ってるみたいな目つきになっちゃいます（笑）
メンチ切る笑 ガンくれてるですよ、道産子は！
北海道怖❗️（笑）
大豪院邪鬼先輩！
3号生❗️ 真空旋風掌❗️🌪️🌪️🌪️（笑）
最初から鋼でしたよ🤣🤣🤣 お2人共、ちょっとスマホを離しましょう😇
おお、鋼の先輩からご指摘いただきました笑
鋼の先輩🤣
いやコレきりんちゃんさんさんが言ってる方が正しいかと…🤣我々の老眼の方が可能性ありかと…🤣 疑ってすいませんした❗️ 鋼の先輩❗️（笑）
私、鋼の先輩になっちゃった？🤣 ｢さんさん｣いらないですから😂きりんちゃんと呼んでください🦒🎀笑
なんだ（笑） さんさんって🤣自分で書いといて🤣 ここまで来ると老眼も極まって来ますわ🤣 すいませんでした❗️きりんさんちゃん‼️（笑）
さんちゃんはもっとだめー🤣
ですよね‼️🤣希林張‼️
樹木希林？？
あ、その希林と同じですね（笑）🤣 適当に変換しちゃいました（笑）
適当って🤣
てな訳で、希林ちゃん🤣
内田裕也探さなきゃ🤣
ロックンロール‼️シェケナベイベー‼️（笑） (もう何の話かわからん😆)
もう迷子になりましたね🤣
🤣🤣🤣 希林ちゃんとの会話はいつも、 中国の卓球🏓リーグ並ラリーの応酬になりますね！（笑） いつもありがとうございます‼️
確かに🤣そしていつもゴールが見えない🤣 こちらこそ、いつもありがとうございます😂
🤣🤣🤣
お気遣いありがとうございます😊 ラーメンじゃなければ本調子じゃないとか（笑）🤣 いやいや、こっちの飯のほうが量多いですから（笑） 具合悪かろうが、食欲は底なしです😃
サントスさんそんな大変なことになってたとは😭コロナインフルじゃなくてよかったものの39℃近くは相当きついですね…🤒無事回復されてきたようで何よりですが季節の変わり目でまた気温も乱高下するみたいですし無理せず過ごされてくださいね🙇♀️🙇♀️ 松屋のサムギョプサル定食めっちゃ気になってるやつです🤣近所の店舗今のところ売り切ればっかりで😂
トントゥありがとうございます‼️😆 熱は一時的なものですぐ良くなりましたけどね😅 まだ喉が本調子ではないので養生しつつ…😅 寒暖差もそうですが、月末月初の仕事の繁忙もありますので、サウナ行ってしっかり回復していきます‼️😆 サムギョプサル売り切れのお店もあるんですね‼️ それ聞いたらまた食べたくなってきたかも（笑）
年度末でもありますし色々お忙しいかと思いますがご自愛ください、高湿度のサウナは喉の症状にもよさそうですし今こそサウナで養生ですね💪笑 サムギョプサルさっきようやく食べれたんですよ！😳最寄りとは別の店舗で見つけました笑 最寄りの店舗は本当近所すぎるのもあって基本テイクアウトなんですが、このメニューに関しては鉄板が火のついた五徳？に乗って出てくるのが醍醐味感あって店内で食べて正解だったなと🔥とろけるような脂身…🤤
おおおー❗️食べられましたかサムギョプサル❗️ 分厚いとまではいきませんが決して薄くはない肉のサイズ感がいいですよね〜😆今葉物野菜高いですけど、欲を言うならサラダじゃなくてサンチュが欲しいですよね😆 まああくまで『風』なので仕方ないですが（笑）
確かにサンチュは欲しくなりますね😳せめてサラダもチョレギ風とかだったらより雰囲気出そうですが、流石にこの期間限定メニューのためだけにサラダまで別で出すのは採算が合わないでしょうし致し方ないですね…😇
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