しましまのこねこ

サウナラボ神田のハーバルデイへ🤡🌿✨
初のレディースDAYとの事でOKESAUNAとIKE SAUNAの両方楽しめてラッキー✌️
ウィスキングマイスターによるウィスキングイベントを体験しました〜🤡🌿
Steamで蒸された植物のよき香りの効果で疲れた心とカラダを解き放てました😇❤️‍🔥
ヴィヒタってこーやって使われるんだあ〜🌿🌿🌿🧖‍♀️
さいごのアップルシナモン🍎すきだな〜☺️☺️☺️
2時間じゃ全然時間足りなすぎたー😭
また絶対いきます💖

お散歩がてら帰りに国立近代美術館のアウフクリント展へ
スウェーデン🇸🇪画家👩‍🎨の芸術に触れ
身も心も北欧な日でした☺️
さいごのちょっと砂時計⏳チックな作品にみえた😂💖

らぁ麺 牡蠣と貝 築地本店

濃厚牡蠣らぁめん、広島牡蠣とっぴんぐ

腹ごしらえしてからサウナへ🚃 おいしい! んだけど、途中から胃がもたれるのは歳のせいですかね😭

急遽サウナチャンスが出来たのでサクッと60分⏳
7分10分の2セットだけだたけど
すーぱー早ととのい✨🦑
銀座の異空間に最高に癒されたぜー✌️🪐

水曜日が休みなら

金亀チャンス🤩🎊🫚

天気も良くて外気浴さいこう⤴️

幸せな水曜日でした🥰

新メニュー🍛Baka旨いカレー

おつかれーらいす🍛🥄

GWはサウナざんまい🤡🫶
雨☔なので、外歩かなくてすむラクーアへ🚗💨

腹ごしらえしてから🍜🍛
サウナ5セット✨🔥
湿度高めぽくて汗びっしりかけました⤴️☺️🫧🫧🫧🫧

結構雨で露天が空いてるからか、
サウナは結構混み合ってました!🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️
オシャレサウナとは違ってワイワイガヤガヤだけど
そんな中に紛れ込んでサウナするのも好き!🧖‍♀️🔥🧖‍♀️🔥🧖‍♀️

やっぱりホームの安心感といったら☺️💓
ラクーア歴3年もだてじゃない😇
まんぞくや〜〜〜〜〜😮‍💨🩷

焼きチーズカレーうどん🫕🍛

サウナとカレーってなんで相性いいのかな？

やってきました！SAUNAS😻
こりゃもうひと言、最高😮‍💨✨

女子の奇数日はWOODS🌳
5つのサウナと２つの水風呂♨️
2階と3階に分かれていて、3階がテラスで外気浴できる作り🌳

ぜんぶのサウナに入りたくて5セット!ヒモノになりそう🐟🔥
しましまのねこおすすめのVIHTAは貸切で1番奥のスペースへ!薄暗くて1人の空間、1番好きだった✨🌿
こないだの🧄祭から、自分の汗が🧄な気がしてる😂💦

今日は初めてアウフグースも体験しました⤴️🌬️🤡
音楽とアロマに合わせて、こっちゃんさんが華麗にあおいでくださいました⤴️⤴️⤴️🤡👏✨
ローズのアロマで🌹バラ園にいざなわれた☺️心地よ〜

また是非きたい館でした❣️
次は偶数日狙うぞ!

帰りに表参道のサモモでお買い物☺️🛍️
いっぱい買った〜🤡🔥🛍️✨
サウナハットが腐ってきたから、🆕ハット購入!
実用性はわからんけどウサ耳でかわい〜😻🐰
GWイベントでガチャガチャしたらキーホルダー当たった🎯
いちいちかわいいな🤡🩷
また金亀のタダ券もらったから、こんど金亀アウフグースTシャツ着ていくぞ!💰🐢

果実とスパイスのカレー🍛大盛り

量が少ないという情報を得たので大盛りにしたら、結構大盛りだった🤣🤣🤣🍛

旅のしめサウナはホームタウンで🧖‍♀️♨️
初、朝ウナ🤡✨⤴️

5時からやってる源泉かけ流しの天然温泉♨️✨
樹齢500年の青森ひばをくり抜いたお風呂が目玉👀🌳

お風呂場はレトロでテルマエ感あふれていて、
2階にあがったところに、山小屋ばりにサウナがあるという
なんともユニークな造り♨️
キリンの🦒壁画も絶妙にゆるくてなんだかはっぴー🥹
サウナ出たところの水風呂+青森ひばの水風呂のw冷浴🧊
温泉とひばのマイルドな湯あたりで、
東京では絶対に味わえないすーぱー極楽ととのいがここにある😇

急遽のシフト変更で12時の新幹線をとったので、
きょうだいねこと7時から繰り出すことに🌟
朝からじもてぃーおばあサウナ〜がいっぱい
おんとし80歳というおばあサウナ〜に話しかけられた👾
ねこズの帽子姿が可愛かったんだとさ😂🧖‍♀️🧖‍♀️
なんかありがとう😂

健康の秘訣は㊙️
良いことも悪いこともすべて湯に流すこと😳🚿だと。

昨今のサウナブームよりはるか昔から
身も心も健康に生きる知恵として
じもてぃーに愛されつづける長寿温泉♨️
せっかく八戸にきたら是非入ってほしい！！！！


しっかり4セットでととのい😇
いつも通り弾丸で新幹線にのり🚄
これからまた闘いにゆく💪🦾
そしてまた、今日という日の良いことも悪いことも
すべて湯に流そうと♨️ちかった4日間でした🙌

@しましまのねこ
充実の4日間をもてなしてくれてありがとう😽♨️

モスバーガー八戸石堂店

スパイシーモス🍔🫕

ハラペーニョましましできるの初めて知った😂🥒

岩手遠征第2段！
きょうだいねこ😺のおすすめで今回はおおの健康の湯さんへ♨️

薬湯♨️🌿がなんとも体に良きなお風呂屋さん♨️
フィンランドサウナ🇫🇮はセルフロウリュし放題🪔
他にもひとりサウナーがいたけど、4セット全て貸切状態という最高の環境⤴️

しかもロウリュすると100℃まで上昇⤴️❤️‍🔥
しっかり湿度もあって、3分くらいで汗だく😺💦

水風呂は20℃の表記だけど絶対16℃くらい😂🧊
キンキンでさいこーう⤴️🍧

整いスペースはないから、洗い場の椅子で🪑整う😇
またそれも、地元感あって良き✨⤴️

薬湯効果なのか、上がった後もずーっと体ぽかぽか😳🌿
ふだん末梢がすぐ冷えちゃうのに今日は夜もずっとぽかぽかでした🤡すごい！

また絶対きま〜す🤩♨️

おおのキャンパス 道の駅 おおの

チャーシュー麺+半カレーライス

おつかれ〜らいす☺️🍜🍛

ともだちとサンシャイン60展望台でピクニック🧺して
今日もレスタで☺️🚘❤️‍🔥

月曜日はセルフロウリュの日みたい☺️❤️‍🔥🪔

あつあつ90℃で2回蒸され🧖‍♀️♨️
もみほぐし40分して💆‍♀️
ととのった〜〜〜👯‍♀️🕺💃❤️‍🔥

あと1週間❤️‍🔥がんばるぞ🕺

SESAME STREET MARKET（セサミストリートマーケット）

ペパロニ🍕ピザ

サ活に火がついて❤️‍🔥
２日連続❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

今日はドライブがてら🚘レスタまで🌿
やっぱり綺麗で静かで大人でだいすき🥹

フィンランドサウナ🇫🇮4セット➕締めにミストサウナ🧖‍♀️
すーぱーととのい〜〜〜😇🎊

都会の静寂🏙️と、
エンドレスで流れるフィンランドのCM🇫🇮🌳を、
ぼーっと眺めて、
お外の炭酸泉に1時間くらい浸かってしまった♨️

自然豊かなフィンランドの景色と、
懐かしい地元の風景を重ねて、
帰りたくなってしまった、今日という日🌆

いつか、いつの日か、
山小屋を建ててサウナも作って、
どうぶつたちと、
平和に静かに暮らそうとちかった🕊️とさ

ジョナサン 池袋サンシャイン前店

ヒレコロステーキ🥩醤油にんにく🧄

安定のジョナさん🍽️🍹

さうにゃいきたーーーいと思って思って、
久々のホームに来れた😍🔥

月曜の開店時間は⏳空いてた！
こんなに空いてるの珍しい😂

ご指名リフレクソロジー60分🦶ゴリゴリもんでもらってさいこうデトックスだったあ〜🐳
最近の激務で？足パンパンすぎてやばかった😂😂😂

今日はサウナ温度🌡️ちょっと低い感じしたけど、
リフレクソロジー後はデトックス効果でたくさん汗出たー🐳💦
4セットでととのった☺️♨️

夜はお決まりの穴子弁当🍱🐍お持ち帰りで🌟
今日は焼きにしましたー🔥🐍🔥

あ〜やっぱりサウナさいこうすぎる⤴️

先日サモモにて体験チケットもらったので行ってみました❣️🐢🏅

噂に聞く(見る)生姜づくしのサウナ施設🫚✨

たまたまキャンペーン中で生姜祭りにぶち当たるというラッキーでした😍⤴️
①高知県日高村産の生姜プレゼント
②焼き生姜ロウリュ3倍濃度
③なま生姜ロウリュ3倍濃度
④なま生姜ローション3倍濃度
⑤伝説のサミソ(生姜味噌汁)2倍濃度
などなど…🫚🫚🫚

キャンペーンもさながら、めっちゃ素晴らしい施設に感動😭😭😭🫚🫚🫚

生姜水風呂から生姜水とことん生姜にこだわってて、なんだかシャンコンまで生姜に思えてくる(たぶん違う😂)

ロウリュは激アツで3段目に座ってしまって火傷必須🤣🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
クールすぎる😎と思ってたサウナミストが🌿大活躍でした😂サウナ上級者ってこーゆーことだ

ととのいスペースは薄暗い森林的空間で謎の木🌲オブジェのクリスマスばりキラキラがかわいかた😂🎄
外気浴あるのも良き!今日はまさかの雪☃️❄️だったけど、激アツロウリュの後は雪の外気浴もへっちゃらちゃんでした✌️

サービスの生姜味噌汁と昆布茶がちょーーー美味しい🥹🫚⤴️⤴️⤴️⤴️❤️‍🩹

絶対また行きたい施設にランクインしました〜🎊👏
※湯船はないので、次回こそはラストクールに水風呂入らず終了することを誓います🙏毎度冷えちゃうので😇

生姜ディップ🫚

お土産にもらった生姜を豪快にディップ🫚✨ 切りたては辛くない✨

激務を乗り越え😭😭😭😭😭
かわい子ちゃん同期とサウナ開拓に繰り出しましたー🚌🌟

豊洲市場前に新しくできた施設へ🤗
とーても広くて充実のクオリティ✨

同期がクーポン持ってたので、日帰り入浴に岩盤浴つけてお昼はビュッフェにしました⤴️😍🎊

お風呂はなんといっても豊洲かちどきの眺め抜群の露天風呂が最高⤴️⤴️⤴️🧖‍♀️✨🤡どこの温泉きたのかしら〜と思うプチ旅気分を味わえる施設✨

サウナは80°で割とマイルドだけど、0分30分でオートロウリュあるからしっかり汗💦かけた！
水風呂思ったより冷たかったけどきもちーーーー！🤩
半外気浴的なところに椅子ベンチあってごろんできて整いスペースは最高⤴️🎊💯

塩サウナもじわじわあつくなって汗💦でるでる
上がった後はお肌ツルスベでうれちー☺️🥚

そして思いの外良かったのが岩盤浴♨️！！！
広くて眺め最高で爆睡できるちょうどいい温度のゴロゴロスペースに3つの岩盤浴がついてる
ゴロゴロスペースで爆睡できました😪😪😪

今日はタイムリミットもあったので、全部は回り切れなかったから、本当にまた来たい施設でした🥹💞

16時間の疲れをしっかりデトックスできました👾

ビュッフェ✨🤡

マグロとサーモンのお刺身が食べ放題で丼にしてみた🍣食べすぎて2キロ増🐘

3ヶ月ぶりのホーム🐥♨️🫧

まずは天然温泉で10分しっかりあったまり🧖‍♀️

ドライサウナ12分🧘‍♀️♨️

サウナミストなるものを初使用🫣🌿

サウナの熱からお顔を守るらしい🫧

が、噂通りちょークール🆒😎😂🧊🌬️

はじめ結構びっくりなクール😎加減だちたけど

サウナ中は顔が熱くならないからまあいいか〜😂💆‍♀️🧘‍♀️🌿

久々の水風呂〜😆🚿⤴️2分くらい

お外のベンチでしっかりととのい💆‍♀️♨️

お次はフィンランド🇫🇮サウナ12分

誰かのセルフロウリュの熱で🤒一気にあったまる♨️🧘‍♀️

水シャワー浴びて🚿ベンチでととのい💆‍♀️🫧

今日はとーっても疲れた日だったけど
気候も良くて、ゆっくりリラックスできて
久々のラクーアに来てよかった😆💞

むしどりのふぉーぱくちーとっぴんぐ🌿

温活🍜😋

念願のスティーミズに💞ご褒美Steamサウナ🧖‍♀️💕
ジョバンニのショコラスクラブでうっとりとろける〜🍫💞
女子力アップなり⤴️

POST食堂

蒸籠蒸し🔥

美容な日にぴったり✨

ひさびさにひとりでゆっくりできる時間ができた⏳🥰
ということでショッピング🛍️してヨガ🧘‍♀️してコリドー🧖‍♀️♨️💡⤴️✨のコース🥰
Steamサウナで毛穴もスッキリ🌿お肌にうるおいチャージ🥹今年も間違いなくエモいコリドーの湯🏙️🪐
スタメン入り決定なんだな〜🫰

スックでもらったメイク落としと洗顔のサンプルが良すぎた😆いつか買いたい💸

な、なんと
2025年初ととのい♨️がこんなにも遅くなってしまったーー🤦
仕事マッハで終わらせて💨
友達とサウナイン！🧖‍♀️🧖‍♀️

ぎりちょんでロウリュ間に合い🪨🚿🔥
初発汗🔥🔥🔥
久々すぎてなんか汗ベタベタ😂しかもすぐあまみ出現👾
毒素や…☠️

あやうく毒素だらけで1月を終えるところだった。

Pizzeria Trattoria Vomero

越前蟹のトマトなんちゃら🍅

あ〜やっぱりここだよな。そして大好きな牡蠣ちゃんも🦪🦪🦪🍋

今年最後のサウナはココネさんへ🧖‍♀️
3セットめの最後に丁度よくロウリュ🪔💦
大サービスの桶全部がけは顔やけどレベル👹
今年貯まった悪いものを汗と一緒にぜーんぶ落とせた締めサウナでした🪐
来年のサウナ抱負🔥
一、健康
一、美容
一、遠征

北海道らーめん みそ熊 築地店

辛味噌ラーメン味玉のせ🍜

🐻間違いない！

今宵もやって参りました☺️🌃レスタ様♨️
明日からの5勤に備えて3セット😾💪
温度はそこまで熱くないけど、良いタイミングでじゃーーーっとセルフロウリュ💧💧💧
3セット最後にあまみ出現〜😇
さいこーう🤤

ジョナサン 池袋サンシャイン前店

サーロインステーキ　オニグラセット

23時までやってるありがたきジョナサン🙏🥩🍺

だんなさん待ちのため初レスタへ⤴️
こ、ここは🥺池袋のラクーアなのか！！！と思うほど居心地良き〜〜〜☺️☺️☺️💯
はじめてのキューゲル🧊は良き香りとじゅわじゅわ良い音で焼肉気分😂🥩
泥パックなんかも配布されちゃって満足感はんぱなしでした🥹💯
お外ではTedの上映もあり🧸😂
みなさんの評価が高い理由が分かったサ活でした👏
池袋のホームに決定🆗💯✨

とーきょーくらふと🍺

美味👅