しゃむ

2024.10.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3(内1回はアウフグース)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


2回目の訪問。

身体を洗いつつ、ふといい香りが。
あ、ボディソープ、シャンプー、コンディショナーがダージリンの匂い。なるほど。
珍しいなと思い、次は炭酸泉へ。
ここは炭酸がかなり強め。
ふぅ、今日はよもぎか。良き。
血流を良くさせてサウナへの準備は万端。

ここでスタッフさんによるアウフグースのご案内。
待ってました。
前回の経験を活かし、2段目へ。
(前回3段目に座って途中退場を余儀なくされた)
今日のロウリュはなんとコーヒー。
さすがにコーヒーは初めてだったが、コーヒー好きとしては意外に良き。
この施設の食事処で提供しているものと同じコーヒーとのこと。
あとで飲まなきゃ。
(ここの食事処は何か注文するとコーヒーが無料で飲める)

熱波で身体をいじめぬいた後は水風呂へ。
12〜15度で頭から入れる深めのスタイル。
うん、良き冷たさ。

さてさてお待ちかねのインフィニティ。
頭を無にして至福の10分間。
この前はベランダに出れたけれど、今日は出れないようになってる。
貼り紙には、諸事情により…とある。
このご時世色々大変だよな。

そんなこんなで整いの後はご飯。
腹ペコだからガッツリとした揚げ物を食べたい。
でも整った後だからサッパリした物がいいかも。
そんな2つの願いを叶えてくれるのが、マグロのレアかつ定食。(写真はご飯大盛)
ソース、塩、わさびが付いていて味も変えられるのが良き。
そして忘れちゃいけない食後のコーヒー。
うん、サ室の香り。
ごちそうさまでした。

総じて、この施設ちょっとお高めなんだけど、それに見合うクオリティが備わっているのが良き。
月1回は来たいところ。
ご飯美味しいし。

しゃむさんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

マグロのレアかつ定食

ガッツリとサッパリのマリアージュ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
1
20

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2024.10.28 00:28
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