えんじぇる

2024.11.15

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:諸々忙しかったり体調崩したりで2週間ぶりのサウナ。今日こそはサウナに行くと決めていた。仕事終わりに1700IN!
夕方早い目の時間帯は人も少なく落ち着いて入れる。サ室は安定の100℃。薪の爆ぜる音を聞きながら瞑想に耽る。心身ともにスッキリした。外気浴も空いているので毎回寝転びイス。小雨だが火照った身体を冷やすにはちょうど良い気温。まさに極楽。3セットで上がるつもりがついついもう1セット。風呂上がりはやっぱりきりん寺の油そば。

えんじぇるさんの長命寺温泉 天葉の湯のサ活写真

半熟卵油そば

何度食べても美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
0
21

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