かねっつぇ

炭酸泉は窓側の方が泡強め？？

仕事後イン。
９０分。

時間の制約があるので
タワーで温めて塩、水風呂
から外気浴そして
タワー、スチーム、塩
水風呂、最後に
炭酸泉に浸かり
帰ってきました。

前回、塩を２回はいり、
肌の調子が良かったので
また２巡しました。

炭酸泉は時間帯でなのか
いつもは行かない窓側へ
座ったからなのか、
強炭酸でした。

今週は今年はじめて
週5日仕事なので
頑張る為にも来てよかった。

ありがとうございました。

スチーム、お休み。

早朝イン。
修理のため、サウナが
温まってないとのことでしたが
すぐにアツアツでした。

大好きなスチームは
凍結のためか、
立ち入り禁止。

タワーと塩、水風呂を
繰り返し。

塩サウナを2巡は
やり過ぎなのかどうなのか。

ただ、お肌はいい調子です。

ありがとうございました。

頭痛も治る、ゆるうむ。

正月疲れなのか、久しぶりの
仕事でへとへとで
頭が痛いなと
来ましたが…。

来た甲斐ありました。

肩こり、頭痛を感じ、
やってきて、
タワーサウナ、スチーム、
塩の順で巡り、外気浴も行うこと
９０分…。

汗とともに、不調が
流れてくれました。

湯治？サウナ治？？
の為にも通い続けたいと
思います。

今日もありがとうございました。

給水コンソメスープ
はじめました。

明けましておめでとうございます。
2025年もどうぞよろしくお願いします。

１６時前イン。

今日はいままで来た中で
1番の混み具合。
5面あるロッカーの上段が
ひとつしか空いていませんでした。

家族連れの方も多く、お子さんも多く
またいつもと違う賑わい。

年始の緩やかな時間の進みを
６０分の束の間、
埋めさせてもらいました。

ありがとうございました。

草津三湯めぐり。

西の河原温泉、大滝乃湯、御座温泉
にいってきました。

雪がちらつく中、
西の河原へ行き
広い露天風呂でゆったりと。
こちらは洗い場がないとの事で
旅館で清めてから出発。


それから大滝乃湯で
初めての合わせ湯。

これは4段階で湯の温度が
徐々にあがり、入るというとで、
まず1番目に入ると体感
38℃くらいでしょうか。
ぬる湯。
次に41℃くらい。
3番目でさえ、43℃から44℃くらいで
恐れ戦きながら
4番目へ。
もう体験したことのない熱さ。
10秒がやっとで
出ると滝のような汗。
大滝乃湯…。
名前どおりでした。

大滝乃湯は三つの中で一番
大きな施設で、洗い場は勿論、
露天風呂にサウナもひとつあり、
最大10人までとのサウナに
私を含め3人。
お客さんの数からすると
利用される方が少ない印象です。

92℃と温度計。
12分耐えて、雪景色の露天風呂の脇の
整い椅子でしばし、日常から
解き放たれました。

最後に御座温泉へ。
ここは洗い場と内湯のみですが
内湯が２つあり、
一つは湯畑源泉、一つは万代源泉と
書かれていてなんだか
お得な気持ちにさせてくれました。

サウナは大滝乃湯だけですが、
徒歩で移動できる範囲なので
是非皆さんもめぐってみてください。

大滝乃湯さん、合わせ湯も
サウナも素晴らしかったです。

更にはまだ新しいからか、
掃除も行き届いているからか
気持ちよく利用させていただきました。

また、会える日までどうか
お元気で。
ありがとうございました。

屋上で予期せぬ閉じ込め。

朝6時イン。
今日は寒くて布団から
出られず少し遅くなりました。


いつものように炭酸泉から
サウナまでひととおり味わって
屋上で漫画。

そして、今年は5月にゆるうむさんと
出会っていい一年だったと
振り返っていい気持ちでいると…

まさかの鍵がかけられてしまい、
屋上に閉じ込められてしまいました。

が、ちょうど、ガラスの向こうで
お籠り休憩されている方が
…。気づいてくださり
事なきを得ました。

助けてくださった方、
ありがとうございました。

万が一を考え、屋上へは
必ずスマホを持っていきましょう！

とはいえ、ゆるうむさん。
あなたのおかげで
久しぶりに新しい趣味、
娯楽、生活、楽しみ
みたいなものが１つ増えました。

ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。

ひとりご飯が苦手な方は
開発公社のパン屋さんへ。


仕事後、お腹がすいたので
まずは腹ごしらえ。

ゆるうむさんで食べるのが
しあわせの恩返しとは思いつつも

ひとりご飯が苦手です。


そんな方もいらっしゃるのでは？？
そんな方には、県庁近くにある
開発公社ビルのパン屋さんがおすすめです。

パン屋さんでありながら、
本格カレー、うどん、焼き鳥、オム焼きそば
おにぎり、唐揚げ弁当、チキン南蛮、
カツ丼、台湾まぜそば等のお弁当も
並びます。

パン屋さんなので
パンもしょっぱい系からドーナツまで。

デザートもケーキもあり、

更には電子レンジであたため、
すぐそばのテーブル席で
いただけるのです。

今日は空腹のあまり、利用しましたが、

おすすめは
早朝ゆるうむさんのあとに
ここへ来て朝ごはんを食べ、
本屋さんへ行くのが
私の最近の楽しみです。

今日は60分で
タワー、ゆずスチーム、露天水風呂、
炭酸、塩サウナの順であたたまりました。


帰りの駐車場までの18歩が
外気浴のかわりかなと思うと
しあわせな気持ちが広がりました。

今日もありがとうございました。
仕事納めまで
カウントダウンがはじまっているせいか、
頑張れそうです。

今日もお疲れさまでした。

塩サウナの塩が変わりました？？


仕事後イン。
寒くなってきたので
60分はたりないかと
今日は90分。

塩サウナの塩が
以前より
肌にまとわりつくように
感じました。
粒も小さくサラサラした感じ。

気のせいかな？？


まだまだ週半ば。
ゆっくり、あたたまって
頑張れます。
ありがとうございます。

今日もお疲れさまでした。

スチーム復活です。


昨日、仕事後イン。
お泊まりゆるうむ満喫しました。

心配していたスチームは
昨日は少し物足りない温度でしたが
今朝は回復したようで
46度でした。


3時過ぎに目が覚めて
星いっぱい見えるかなと
屋上へ。

すると、ぎょしゃ座の中に
流れ星が流れました。

流れ星って
見えた見えた！と喜んで
願いを言うのを
忘れませんか？

もう、夜空を眺めて
いる時点で願いが

流れ星見たいな

だから
願いが叶ったのか。


朝もひとまわりして、
屋上へ。
白鳥が飛んでいる姿が
見られました。

なんだか自然も
自然と満喫できた1日でした。

ありがとうございました。

パンツを２枚持っていこう。
が昨日の教訓です。

休日前で
朝までいてもいいなという
気持ちもあり、

いつもに増して
幸福度の高い時間でした。


たまたま、炭酸浴で耳に入った
恋愛についての話が

妙に興味をひく、
お話でついつい
そばだててしまいました。


ここまではよかったのに…。

パンツが一枚しかない！

今日は朝までコースも
想定して来たのに
パンツが足りない。

やはり、朝までいるなら
一度、休憩や睡眠をとって

起きたらもう一度、
朝のサウナを味わって

それから屋上へと思って
いたのに。

パンツがない。
あるのは一枚のパンツのみ。

清めたあとに、
パンツだけは
洗いたてを穿きたい。

これは譲れない。

いや、いいじゃないか。
すぐだし。
いや、でも嫌だな。

自分との対話が続き…。

やはり譲れず、
帰宅しました。

まあ、でも
あの話が聞けたのだから
滅多にない話でしたので
よかったです！

今週も、お仕事お疲れ様でした。
ありがとうございました。

60分580円。

寒くなってきたので、
炭酸浴後
タワーサウナで暖まり
水風呂なしで
外気浴。


谷川俊太郎展行ったのは
何年前だったかな。

今日もお疲れ様でした。

ゆるうむさん、１年、
お疲れ様です。
ありがとう。

咳症状のみが続いて
久方ぶりのサウナです。

マイコプラズマ肺炎も流行って
いるとのこと、
皆さんも寒暖差に
お気をつけて
ご自愛ください。

今日も早朝5時イン。

5月からのサウナ経験しかないので

外気浴がほんの少し
欲張ってしまうと
冷えすぎてしまうこと、

ハーブスチームまでの往復に
サンダルがないと
足が冷たいこと、

水風呂をとるか、
外気浴をとるか
２つは難しい気温だな

等々、今日学びました。

最近は少し早く切り上げ、
屋上でゆっくり
過ごします。

ところが朝露問題発生。
椅子がびちゃびちゃです。

ゆるうむさん、
自分で拭くので
雑巾ほしいです✨✨
この、屋上でのひと時のため

ダウンとマフラー持参しているので。

ということで
三連休も今日で終わって
しまいますが、
おかげさまで
頑張れそうです。

ありがとうございます。

皆さんも寒くなってきたので
あたたかくして
くださいね。

仕事後イン。

平日の夕方、60分で
帰る私には

ゆるうむ満喫着を
着た方達が
なんとも眩しく
映りました。

まだ週も前半ですが
みなさん、
毎日お疲れさまです。

うんうん、頑張ってるよ。

ありがとう。
おやすみなさい。

旅に出ていて
久しぶりのゆるうむさん。

朝5時過ぎイン。


旅から家に帰って、
ほっとしたのと同じように

こちらに来てこちらの
有り難みを実感。


掃除の行き届いた更衣室。
いい温度のサウナ室。
ハーブの香り。
外気浴も思い切り深呼吸。

これって当たり前じゃ
ないんです。
なかったんです。

ゆるうむさんが近くに
いてくれる幸せに
思わず小躍りしそうな
そんなひと時でした。


ゆるうむのスタッフのみなさん
そして、
日々、がんばっているみなさん

いつもお疲れ様です。
いつもに増して
感謝の気持ちが伝わりますように。

ありがとうございました。

初めておじゃましたした。

14時インした頃の洗い場は
空いていましたが14時半過ぎた頃から
急に混み出しました。

2種のサウナも7割埋まり、
お風呂も6割以上といった感じ。

サウナは、ドライも
塩も低めで長くいられない
私でさえ10分強耐えられました。

彼方此方に、東海道五拾三次のことや、
効能等々あったり、
テレビも多く置いてありました。

シルク湯は小さな泡で
白く見えるお風呂で
毛穴の汚れをとってくれるとの事。


書道甲子園⁈をテレビで眺めて
いると、
書道を超えた躍動すぎる躍動感に
驚きながらも

能登高校の地震からの
現在に至るまでを映し、

それからパフォーマンス…。

涙が溢れでてしまい、

人に見つかる前に退散
いたしました。

能登高校の子達が
思い出してほしいと
訴えていたものが
伝わりますように。


今日もお疲れ様です。
ありがとうございました。