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サンフレッチェ

2024.12.27

2回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

今年最後の仕事終わりに行ってきました!
今日は3セット

普段通うサウナの中では唯一の100℃オーバー
広さも十分、サウナストーブは2つ
水風呂やサウナハット掛けも近いので
導線関係は素晴らしいです!

内気浴のととのいスペースは、冷房とサーキュレーターで空気が循環しているので程よい温度でジメジメする事無くサラッとしておりストレス無くととのえました!

ととのいスペースと浴室の間にウォータークーラーがあるので水分補給もスムーズ👌

水風呂の匂いと水質?は改善の余地ありですが
十分満足できるサウナです。

次はレストランが開いている時間にサ飯も食べてみようと思います!

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  • サウナ温度 105℃
10

サンフレッチェ

2024.12.23

6回目の訪問

20回以上利用していながら初投稿です笑

21日に
サンフレッチェ広島のレジェンドマッチ後に宿泊兼ねて行ってきました!
スポーツ観戦後のサウナは最高ですね!

今日は4セット
1セット目はオートロウリュに備えて軽めに 8分
2セット目爆風オートロウリュを久しぶりに! 10分
3セット目はフィンランドサウナでじっくり 12分
4セット目締めの爆風オートロウリュ 9分

温度はメインサウナが90°を少し超えたぐらいですが
オートロウリュ始まると体感温度は激熱!
ここより熱いオートロウリュはまだ経験した事無いです。
フィンランドサウナが82.83°程度で白樺の水でセルフロウリュができ良い匂いの中じっくり蒸されました。

休憩は内気浴と外気浴を交互に!
10分程度

水風呂も丁度15°程度と丁度よくユーカリの葉を浸けているので水風呂の匂いでもリラックス

ここはいつ行ってもあまみが凄い出るので相性が良いのかと勝手に思っています笑

また色んな施設に行ったみた感想投稿してみます!

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17

サンフレッチェ

2024.12.13

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.11.30

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.11.23

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.11.09

1回目の訪問

GOOD BLESS GARDEN

[ 鳥取県 ]

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サンフレッチェ

2024.09.21

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.09.20

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.08.16

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.08.13

1回目の訪問

あかね温泉

[ 香川県 ]

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サンフレッチェ

2024.08.06

1回目の訪問

ラピスパ

[ 鳥取県 ]

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サンフレッチェ

2024.05.04

1回目の訪問

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サンフレッチェ

2024.03.16

2回目の訪問

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