mutsuki nozaka

2024.10.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言2セット目でアロマロウリュ。
今日のこの時間ははほうじ茶。

ワクワク待ってると桶を持ったスタッフの方が。
柄杓で1杯、2杯、3杯…熱い。4杯、残りを全入れでストップ。

香ばしいほうじ茶の香りと共に熱波が襲ってくる。熱い。でも気持ちいい。熱い。
体の中で唯一繊細な鼻の穴の中をタオルで守りながらあともうちょい…7分で出る。

お天気も良く、最高の外気浴。外気浴にポンチョが欲しい私は無料でポンチョが付いてくるのがうれしい。
秋晴れの空…心地よい風。最高。雲が猫に見えそうなところでととのいました。

フリードリンク、フリーナッツ

ありがたや

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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