ガンダム

2025.01.10

158回目の訪問

華の金曜日ということで、

筋トレしましたー。

時間がなかったので、とりあえず20分だけ走って懸垂だけ。

とりあえず、緩めに筋トレしたから、

ということで、

ご褒美サウナ。


ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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