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スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
2025.01.09
157回目の訪問
サウナ飯
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： やはり筋トレからのサウナは正義！ という事で。 20分走って、軽めの筋トレ。 懸垂を10回を3セット！ そして、 ご褒美サウナ。 ありがとうございます、セントラルウェルネスクラブ慶應日吉さん。
豚山 日吉店
全マシとアレ追加の生姜もオン！ 最高でした。
男
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