セントラルフィットネスクラブ溝ノ口
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:
ここはボルダリングジムと併設なので、ボルダリング後にサウナに入れるという、
自分にとっては最高な施設。
というコトでボルダリング後にサウナにきっちり3セット入ってきました。
ここ3,4か月で、水風呂の温度が冬なのか?劇的に低いです。
今日なんかは、10度! マジか? サウナ施設でもなかなかな温度と思いながら、水風呂は行ってました。 最&高です。
今日もありがとうございます、セントラルフィットネスクラブ溝ノ口さん。
歩いた距離 1.5km
男
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