ごーもと

今日も今日とてジムサ活👍
しっかりと整わせていただきました👍

今行きたいサウナは King＆Queenとレインボー本八幡！今年中に行けるといいなあ𓂃𓈒𓋜

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

醤油ラーメン

おひサ活♨️
最近忙しくて週に2回サウナいければいいなって感じ😭
就活早く終わらせてたくさんサウナ行くぞ〜‼️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ活友達とコロナサ活♨️

ゆーとぴあ熱波師 杜のトントゥ匠真さんと遭遇👀
コロナのサウナはやっぱりあちいですね！！
今日も整いをありがとうサウナ♨️

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

甘唐揚げ御膳

いつもこれ

土日休みの友達と竜泉寺サ活♨️
塩サウナは久々に入るとめっちゃいい！

本日も整いました😊

サウナ：10分 × 5
水風呂 2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

特味噌

バおわりサ活♨️

このチャーハンめっちゃ好きです！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：3

チャーハン

新しくなった極楽湯名取へ♨️♨️

サウナロウリュなかなかにいい暑さ‼️
料金もクーポン使って260円で入れて次回以降もクーポン使えばワンコインで入れるのお得‼️
しっかり入って整いました！！

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

3/7 サウナの日サ活♨️
無料券の影響からかめちゃくちゃ人多かったですね笑
おおたか竜泉寺くらい混んでた気がします笑
明日最終面接頑張ります‼️
豚骨マンうまーい！！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

横浜家系ラーメン豚骨男（トンコツマン）

しょうゆ

卸町ホームがお休みなので宮町ルネサ活♨️
初めて来たけどテレビあるのでけ~‼️‼️
しっかり整って明日の企業説明会行ってきます(*`･ω･)ゞ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日サ活♨️お金ないのでジムに


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

半田屋

いつも通りサ活♨️
吉野家はご飯おかわり無料でいいね！
すき家の時代はもう終わった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

牛皿定食

就活2次面接通ってて次最終頑張ります💪💪💪💪💪💪
友達とそんな話をしながらジムサ活♨️

シメは丸源🍜
そういえばめっちゃバイク綺麗に撮れたんです


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

丸源ラーメン 醤油

最近忙しくてサウナあんまり行けてない...
久々スパメッツァ♨️
目がしょぼしょぼで眠たい、、、寝よう、、、

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ヒートショック起こしてぶっ倒れた日書き忘れてました💦気をつけないとな、、、

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お初の南光台ルネサンス👀
サウナオートロウリュ1時間に3回⁉️凄い‼️
水風呂が無いのが残念😭コールドシャワーいいね！サウナ室にテレビもあって卸町にも下さい😭

🈂️飯はびくドン


サウナ：10分 × 3
冷水シャワー：30秒 × 3
休憩：10分 × 3

ぽて

昨日の分書くの忘れてたので💦
誰もサウナ行く人居なくてバイト終わりルネサンス行ったけどゆーとぴあ行った友達居たみたいで行けばよかった😭

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

22時 匠真さん＆新堂さん＆ヒカルさん＆ペーさん
24時 ぺーさん＆新堂さん
ロウリュイベント参加🔥 常連さんが誕生日で皆でバースデーソングを歌う笑
サウナストーブの寿命で火曜サ活の割には熱くなかったですね！早く直ることお祈りしときます♨️

匠真さん熱波師タオル購入！初めて熱波師タオル買いました！次から毎回持っていきます( ﾟ∀ﾟ)o彡゜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

本日はルネサ活♨️
疲れた日のサウナはやっぱり染みますね、、、
お風呂の日でたくさん人来た👀

タオル貰えなかったな、、、

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

丸源ラーメン 仙台卸町店

味噌バターコーン！

半額券があったので入浴➕岩盤浴しっかり♨️
1年以上久しぶりのそよぎでワクワクでした♨️

水風呂汗流さずそのまま入る人がいてちょっと残念😭
岩盤浴のロウリュかなり熱くてクールダウン室が天国でした♨️♨️♨️
サウナ飯は天ざるそば🍜

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

てんざるそば

天つゆなかったからあったらよかったなあ

今日は何処のサウナ行こうかな〜と迷ってて、ゆ〜とぴあロウリュ担当表を見て確信。22時はぜってえやべえぞ....

22時 22時40分 24時 ロウリュ参加
22時はピクミン三兄弟登場笑
猛烈な暑さであまみ大量！！！
まさかのゲリラロウリュ‼️今年で1番キマッたサウナでした♨️♨️♨️
最高心拍数187！！！！！
トントゥタオル購入検討👀👀👀👀

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

牡蠣チーズたまご閉じ丼

はらいっぺえだ！！！

本日もジムサ活♨️
土日夜勤で今日オフ、明日から就活がまた始まるので頑張るぞ🔥🔥

サウナ飯は昭和屋🍜

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

らーめん昭和屋 扇町店

昭和屋セット

1000円！