NARUTO

2024.11.16

8回目の訪問

今日は近くの菜々の湯へ
今日は久しぶりにロウリュウアトラクションに参加しました!アロマの匂いからの、熱風で見事に爆死です。
早番の後だったので、3セット目にはうとうとしながら😅外気浴も寝そうだったので、早めに切り上げ!!
サウナ10分×3
水風呂30秒×3
外気浴7分×3

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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