ミオチョン（R6910）

12月サ活記録

本日さくっとかが浴場2セット。
記録用11月サ活

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

久しぶりに行きましたが、スタッフロウリュというものが開始されていました。心地よい熱波に癒され☺️

◯岩盤浴2セット
◯ドラゴンロウリュー（クリスマスバージョン）2セット
◯ミストサウナ1セット
◯瞑想サウナ1セット

今週はタイミングが合わず中々サウナチャンスがなく、間が空いてしまいました。サウナから離れ3日目あたりから頭の中がサウナでいっぱい。中毒性を感じました😆久しぶりにリフレッシュ！生き返った気分です😌

アサイーボール

最近ハマってるアサイー♪

本日のレディースディ参加😊一通りのサウナを体験し、みさきさんとやんやんさんのアウフグースを受けてきました。みんなで手拍子しながら、熱波が来るたびワァだのキャァだの楽しく声を出して一体感🎶サウナも内気浴も全てが雰囲気抜群でした！！気付けば人人人でごった返すほどの大盛況。まるで、サウナのLIVEって感じで、こんな世界があるんだと不思議な感覚。女子サウナブームを肌で感じてきました。

欲張りラーメンセット、生姜焼き

煮干しの効いた醤油ラーメンと味濃いめの生姜焼き丼、フルーツオーレまでいただきました。

初とっぷ・さんて大洋！！サウナ内はローカルラジオが流れていて、常連客4人組が住んでいるのか！？と思うくらいに外気浴もせずにサウナ1段目を常に陣取りおしゃべりに花咲かせてる感じ。マット交換もその常連さん4人が凄いチームワークで業務のようにこなしてました。従業員さんは運ぶだけ、、、まるで常連さんで成り立ってるBARのようでした😊
地元民が多くTHEローカル感といった感じの施設。お風呂はコーヒーのように真っ黒い湯で香りも香ばしい。そして何より露天風呂からの景色がオーシャンビューで最高でした。風呂上がりのサンラータンも美味しい！サウナ常駐のおばちゃん曰く天ぷらそばが最高だそうです（盗み聞き情報）

写真は食堂からの眺め。

サンラータンラーメン

酸味、塩味のバランス最高！キクラゲと挽肉、野菜が盛りだくさんで満足

本日、かが浴場へ。サウナ4セット楽しんできました😊今度、4:30起きして出勤前の朝サウナにチャレンジしようと企み中😏朝方人間になりたいです😂

スパメッツァおおたかに行って来ました。サウナデビューして２ヶ月！少しずつ好みがわかって来ました。
テレビがなく、薄暗くリラックス系の音楽が流れているサウナが今の好み、ヴィヒタ等の森系の香りがしているとなお良し。水風呂は16℃くらいで深くて頭まで浸かれるものが好き。外気浴はリクライニングも捨てがたいが、頭まで背もたれのある椅子派。炭酸浴、熱湯、電気風呂があれば言う事なし。数箇所のサウナに行ってみてスパメッツァおおたかと巣鴨湯、川崎のゆいるさんがお気に入り☺️少しずつお気に入りが増えていくといいなぁ。

黒酢餡唐揚げ定食🎶

美味🎶

5回目の竜泉寺草加♪岩盤浴&サウナ3セットを満喫。お昼は生姜焼き定食！サウナ後に美味しくいただきました☺️

生姜焼き定食

六穀米ご飯と生姜焼きが合います！

本日は竜泉寺草加へ。前回のドーミーインサウナは短時間の不完全燃焼だった為、いつもより深く整えた気がする😌深く整えた日はご飯が美味しくて食べすぎる(*/∀＼*)

ラーメン

とろとろチャーシューと甘みと旨味溢れる醤油ラーメン

朝サウナの後のバイキングを満喫！連れがサウナーではなかったため、昨日今日で短めの3セット。今度は1人サウナ旅行もいいかもしれない🤔☺️

バイキング♪

バイキングって美味しすぎていつも食べすぎる💦

本日は京都旅行。ホテルはサウナも良いと噂のドーミー♪♪アロマの香りが漂いジワジワと心地の良い温度。椅子は丸椅子で少し落ち着きませんでしたが、十分！！水風呂も冷たすぎず気持ちよかったです♪明日は早起きして朝サウナします☺️

夜泣きラーメン（無料サービス）

五臓六腑に染み渡ります

今日はかが浴場へ行って来ました！！
久しぶりのガツンと熱いサウナ！定期的に通いたくなるほど病みつきです☺️

ずっと行ってみたかった！！けど、ちょっと遠い、、そして混んでいると噂の施設だったため、竜泉草加と悩むこと30分。スパメッツァへGO♪混んではいたけど、許容範囲内で、何よりサウナがこだわられていて来てよかった☺️テレビがなく薄暗くていい雰囲気の瞑想サウナで私の好みでした😆

本日もスパロイヤル川口へ！岩盤浴がワンコイン☺️お得に楽しんできましたー♪

本日はスパロイヤル川口でサ活！！岩盤浴とサウナを決めてきましたー☺️今週は忙しかったから長めに癒され🎶三連休の真ん中ということもあり、混んでました💦